Kaysa sa hugasan ang isang ilong sa isang malamig

Ang isang ordinaryong rims na ilong ay maaaring sineseryoso na lason ang buhay ng isang tao, at kung ito ay nagiging isang talamak, maaari itong makagambala sa anumang karera. Pagkatapos ng lahat, ito ay hindi isang lihim para sa kahit sino na ito ay napakahirap upang suportahan ang isang presensya sa opisina ng isang tao na may isang kasalukuyang ilong. Sa simula ng isang runny nose, ang mga tao ay tumatakbo sa parmasya para sa iba't ibang uri ng patak at sprays, at hindi alam ng lahat na malamig ang isang cured sa isang simpleng paraan - sa pamamagitan ng paghuhugas.

Kung gayon, kung paano at kung ano ang hugasan ng malamig na ilong ng iyong ilong? Ang bawat tao'y mas gusto na banlawan ang kanilang ilong sa kanilang sariling paraan, ang ilang gumagamit ng isang takure upang gumawa ng tsaa, ibuhos ang maalat na solusyon sa butas ng ilong, at pagkatapos, ilalabas ito sa pamamagitan ng bibig. Natuto ang iba na gumuhit ng ilong mula sa isang tasa. At ang iba naman ay tumungo sa tulong ng saro ng Esmarch o syringes. Sa prinsipyo, ang anumang pamamaraan ay mabuti, kung ito ay nababagay sa iyo, at sa wakas, alisin mo ang karaniwang sipon.

Paano - nakilala, ngayon malaman kung ano ang hugasan ang iyong ilong sa isang malamig na sa bahay. Ang karaniwang sipon ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagtatago ng mucus na hinders paghinga, na nangyayari bilang isang resulta ng isang ordinaryong malamig o pamamaga ng mauhog lamad ng ilong lukab. Ito ay sapat na tuwing umaga, bago magtrabaho, hugasan ang iyong ilong ng uhog, na isang mahusay na kapaligiran para sa pagpaparami ng bakterya, at sa isang maikling panahon maaari mong kalimutan ang problemang ito magpakailanman.

Kaysa sa banlawan ang isang ilong sa isang rhinitis, at kung ano ang para sa layuning ito kinakailangan:

• Dagat asin (kung hindi, maaari mong palitan ito ng karaniwan);

• pagkain soda;

• yodo;

• pinakuluang tubig, 3 tasa (mga mangkok).

Una kailangan mong ibuhos ang pinakuluang mainit na tubig sa 150 ML sa tatlong tasa. Pagkatapos, sa unang tasa na may tubig, makatulog 1/3 kutsarita ng soda (walang tuktok), ang pangalawang - 1/3 ng isang kutsarita ng asin, sa ikatlong - 1 o 2 (ngunit hindi higit pa) patak ng yodo. Ngayon ay kailangan mong pumutok ang iyong ilong, at pagkatapos lamang magsimula upang hugasan ang ilong.

Bakit pinababa natin ang ilong sa isang tasa ng tubig at gumuhit ng tubig nang dahan-dahan sa parehong mga butas ng ilong, upang ang solusyon ay dumaan sa nasopharynx sa bibig, sa dulo ay pinalabas natin ito sa pamamagitan ng bibig. Una, hugasan ang ilong 3-4 beses na may solusyon sa soda, pagkatapos ay ulitin ang parehong pamamaraan sa asin. At sa wakas, ang pamamaraan sa isang solusyon ng yodo. Upang maiwasan ang pagkasunog, panoorin ang temperatura ng solusyon, hindi ito dapat lumagpas sa 37 degrees.

Ang pamamaraan ng paghuhugas ay nagdudulot ng mabilis na kaluwagan, na tumatagal ng 6 na oras. Kapag natapos mo ang pamamaraan ng paghuhugas, ang ilang bahagi ng tubig ay maaaring manatili pa rin sa sinuses ng ilong. Samakatuwid, upang lubos na mapupuksa ang solusyon sa asin, ibuhos ang tubig sa tasa at banlawan ang iyong lalamunan ng ilang beses (na ang iyong ulo ay itinapon pabalik). Dapat itong gawin upang i-clear ang uhog at ang labi ng sinus sinus solution. Ang pag-urong ng ilong sa panahon ng malamig ay isinasagawa sa unang araw tuwing 3 oras, sa ikalawang araw at sa mga sumusunod na araw - sa umaga at sa gabi.

Inirerekomenda ng tradisyunal na gamot na ang mga sumusunod na panggamot na damo ay gagamitin para sa paglilinis ng ilong: tapeworm, St. Wort ng Wort, mint, sage, calendula, coltsfoot, horsetail, chamomile, linden. Ngunit mas mahusay na kumunsulta sa iyong doktor na magsasabi sa iyo nang higit pa kung ano ang hugasan ang iyong ilong na may malamig.

Ang pag-aalaga ay isang napakahusay na pamamaraan para sa pagpapagamot ng hindi lamang isang karaniwang sipon, kundi pati na rin ang talamak o matinding sinusitis. Gayundin, ang paghuhugas ng ilong ay kinakailangan para sa mga taong nagtatrabaho sa labis na maalikabok na kondisyon. Pagkatapos ng trabaho, kinakailangan upang linisin ang butas ng ilong ng alikabok. Kaysa sa hugasan ang isang ilong sa isang rhinitis sa amin ito ay malinaw, at kaysa sa mula sa isang dust? Upang gawin ito, maraming bumili ng hypertensive solution sa parmasya. Ang parehong solusyon ay maaaring maging handa sa pamamagitan ng iyong sarili, para sa ito ay sapat na upang ibuhos dagat o talahanayan asin 15 gramo sa isang litro ng pinakuluang tubig. Ang ilong ay maaari ding hugasan ng mineral na tubig.

Ang ilang mga rekomendasyon:

• Kapag binaligtad buksan ang iyong bibig upang maiwasan ang hindi kinakailangang presyon sa iyong mga pandarayuhan;

• Hindi marapat na hugasan ang mga sinus ng sinus bago matulog, dahil Pa rin para sa 15 minuto kaagad pagkatapos ng pamamaraan, kailangan mong maghintay hanggang ang lahat ng uhog mula sa ilong ay ilalaan;

• sa panahon ng taglamig, dapat na hugasan ang ilong mga kalahating oras bago lumabas;

Huwag hugasan ang iyong ilong kung:

• ikaw ay madaling kapitan ng pagdurugo;

• Na may kumpletong paghadlang ng mga sipang talata: isang tumor ng ilong, polip sa ilong o adenoids na 3-4 grado.

Narito ang mga simpleng tip na ito ay makakatulong upang makalimutan ang tungkol sa kung ano ang malamig.