Paano baguhin ang iyong buhay para sa mas mahusay na

Paano upang baguhin ang iyong buhay? Ngayon, halos lahat ng tao nagtatanong sa kanyang sarili ang tanong na ito at naghihirap sa paghahanap ng isang sagot. Keyword - "naghihirap", at makikita mo para sa iyong sarili kapag nagbabasa ng artikulong ito. Pagsikapang para sa pinakamahusay na, sa panaginip ng kaligayahan, upang maramdaman ang kapunuan ng buhay - ito ay isang perpektong natural na pagnanais ng sinumang tao. Gayunman, hindi lahat ay may kamalayan sa katotohanang iyon, concentrate sila sa iba pang mga layunin at makita lamang kung ano ang sa ibabaw.

Pansinin ang pariralang, "bilang ako ay nagkaroon ng sapat na", "hindi ko nais na ito upang ma nangyayari sa akin", "I hate aking trabaho", "paano ako got ang lahat ng" at iba pa. Ngayon ihambing sa mga salitang ito: "Gusto kong baguhin sa iyong buhay para sa mas mahusay," "Gusto kong positibong mga kaganapan at emosyon", "Gusto kong makakuha ng isa pang trabaho," "Nagpapasalamat ako sa mga pintas na turuan ko at gumawa ng mas malakas." Gusto Ito tila na ang parehong lamang sa ibang salita, ngunit na ito ay ang buong kahulugan at nakatagong sagot sa tanong, kung paano baguhin ang kanilang buhay. Mag-isip tungkol dito! • Naiintindihan ang mga pagkakaiba! Ang pagkakaiba ay nasa saloobin sa unang kaso ito ay negatibo, ang pangalawang - positibo.

Siyempre, marami ang tingin na ang lahat ng masyadong simple at hindi ito mangyayari, ngunit ito ay dahil kami ay patuloy na naghahanap para sa kanilang sarili obstacle itakda ang ating sarili ilang mga uri ng balangkas, ang mga hadlang ay hindi naniniwala sa isang simpleng natural na batas ng akit. Gumawa kami ng aming sariling mga haka-haka problema, at pagkatapos ay sumugod sa paghahanap ng solusyon at sa parehong oras tanggihan ang pagtanggap na ang ating mga aksyon ay ganap na lohikal at hindi natural. Dagdag pa rito, nanonood ng mga bahagi ng matagumpay at masaya mga tao, namin kumuha ng isang hatol: ". Hindi ko magagawang" Paano baguhin ang iyong buhay para sa mas mahusay na may hindi matinag verdict?

Maraming ay magkakaroon ng psychologists, saykika, kapalaran tellers, humihingi ng tulong mula sa mga kaibigan, kakilala, pamilya. Ngunit hindi makamit ang ninanais na mga resulta, at sa karamihan ng mga kaso lubos na bigo at nalulumbay ani. Bakit? Medyo simple, walang sinuman sa mundo alam kung paano baguhin ang iyong buhay, walang sinuman ay magbibigay sa iyo ng detalyadong mga tagubilin sa kung paano maging masaya. At ang dahilan ay na walang nakakaalam na ikaw ay may kaligayahan, kung ano ang kahulugan ang ibig mong sabihin sa pamamagitan ng salitang ito, at lamang maaari mong sagutin ang tanong na ito. Walang isang tao ay hindi maaaring magpasya kung ano ang dapat na sa iyong buhay na gumawa ka masaya. Utang mo ito sa ating mga sarili upang sagutin ang tanong ng kung paano baguhin ang kanilang buhay.

Simulan ang maliit: makinig sa iyong sarili, pag-uugali ng mga panloob na mga dialogues, at pinaka-mahalaga, maging matapat sa ating sarili, huwag magkunwari o subukang upang makatakas mula sa mga kasagutan, maaari silang shock ka, nguni't huwag ni pagkakasala, sama ng loob at kahit na walang pag-asa tumalo sa iyo . Tandaan na ang lahat ng ito ay ang resulta ng kung paano mo ay, hindi kung sino ka ngayon. At ang lahat na ang nangyayari sa iyo sa sandaling ito - ito ay nagpapahayag ng nakaraan, hindi sa kasalukuyan. Isaalang-alang ang mga salitang ito: isang taong nabubuhay sa nakaraan, ay hindi kasalukuyan, at ang hinaharap ay sarado sa kanya. Sa ibang salita, ang pag-iisip sa ngayon tungkol sa kung ano ang nangyari kahapon o 10 taon na nakalipas, permanente kang mawalan ng araw na ito. Bukod dito, ang bawat bagong araw ito ay nagiging tulad ng nakaraang isa, pumunta ka sa matulog at gumising na may parehong ideya. Paano baguhin ang iyong buhay na ito sa isip?!

Magsama-sama sa positibong damdamin, i-drop ang lahat ng mga negatibong muna, pag-aralan ang kanilang buhay at upang i-highlight ang ilang mga punto sa mga pinaka-mahalagang sa sandaling ito. Ayusin ang tamang prayoridad - ay isang malakas na armas! Halimbawa, ikaw ay hindi nasiyahan sa mga trabaho, at kung ano ang mangyayari kung mawala mo ito? Hindi mo gusto ang iyong bahay, at kung ano ang magiging, kung nakita mo ang iyong sarili sa kalye nang walang isang bubong sa iyong ulo? Sagutin ang iyong sarili sa lahat ng mga tanong na ito at nauunawaan mo na sa iyong buhay ng isang pulutong ng mga bagay-bagay para sa kung saan ikaw ay dapat na nagpapasalamat. Pagkatapos mong huminahon, sa tingin mo ng kapayapaan at pakiramdam ang unang glimpses ng kaligayahan.

Sa wakas, Gusto kong magbukas ng isang lihim na: kung paano baguhin ang kanilang mga sarili at ang kanilang mga buhay - kaya ang tanong ay dapat na narinig, magsimula na baguhin ang iyong sarili at ang iyong buhay ay mismo baguhin.