Produkto na mag-iwan stains sa iyong mga ngipin

Ang bawat tao ay mapataob kung ang ngiti sa salamin at makita kung saan siya ay sumagot nakangiting ngipin ay malayo sa perpekto. Makintab puting ngipin ay maaaring gumawa ng isang tao mas tiwala, habang dilaw na mga ngipin gumawa itatago mo ang isang ngiti sa lalong madaling panahon. Mayroong maraming mga kadahilanan na maaaring humantong sa ang katunayan na ang iyong mga ngipin ay magpapasara sa dilaw, hindi puti, dahil genetika (ang ilang mga tao na lang ay walang swerte) at nagtatapos sa pamumuhay kadahilanan tulad ng irregular ngipin brushing, paninigarilyo o pagnguya ng tabako, at kahit na pagkain ng ilang mga pagkain.

Maraming mga pagkain ay maaaring maging sanhi ng stains sa iyong mga ngipin dahil naglalaman ang mga ito acid, na tinatawag na tannins. Ito ay ang mga tannins kumapit sa iyong mga ngipin at gawin silang i-dilaw sa paglipas ng panahon, lalo na kung kumain ka o uminom ng mga produktong ito sa isang patuloy na batayan. Habang anglaw sa bibig matapos ubos mga pagkain ay makakatulong sa hugasan mo ang layo ng tannin mula sa ngipin, maaari kang maging sigurado na sila ay pa rin i-dilaw maaga o huli, kung patuloy kang kumain ng parehong pagkain. Ang tanging maaasahang paraan upang makitungo sa mga spot - ay ang kumpletong pag-aalis ng mga pagkain mula sa iyong diyeta.

Hindi ang pinaka-kaaya-ayang balita? Mag-isip tungkol sa dilaw na ngipin ay pag-iipon at gumawa ka ng mas mababa kaakit-akit. Alinman sa dalawa, na kailangan mong malaman tungkol sa kung ano pagkain gumawa ka ng ngiti meree makintab at maganda, kaya maaari mong ganap na abandunahin ang mga ito o hindi bababa sa mabawasan ang kanilang paggamit, upang mabawasan ang posibilidad ng paglitaw ng mantsa sa mga ngipin. Kapag tiningnan mo ang buong listahan, magagawa mong upang pag-aralan kung alin sa mga produktong ito ay madalas na nakatagpo ng sa iyong buhay, at kung gaano kadalas. At pagkatapos ito ay magiging posible na gumawa ng isang desisyon tungkol sa kung nais mong ganap na abandunahin ito o na ang produkto o subukang bawasan ang paggamit nito, ngunit sa parehong oras ring samantalahin ang mga payo na ibinigay sa isang artikulo tungkol sa bawat isa sa mga produktong ito.

Kape at tsaa

Kape at tsaa naglalaman ng malalaking halaga ng tannin, na kung saan ay kung bakit ang mga inumin ay madalas na ang mga culprits ng mantsa sa mga ngipin. Upang maiwasan ang paglitaw ng naturang mga spot, habang hindi pagbibigay up ganap sa iyong mga paboritong inumin, maaari mong gamitin ang isang tasa na may takip. Noong nakaraan, ito ay inirerekomenda na gumamit ng isang straw sa inumin, at maaari mo pa ring samantalahin ng payo na ito, kung hindi takot ng mga wrinkles sa paligid ng bibig. Ngunit pa rin mas mahusay na gumamit ng isang tasa na may takip, tulad ng sa kasong ito, hindi mo pinapayagan ang inumin sa tumagal sa ibabaw ng bibig, ito ay magagamit halos agad-agad sa lalamunan. Maliban na ikaw ay nais upang i-hold kape o tsaa sa bibig, na kung saan ganap na negates lahat ng mga pagsisikap. Upang ilagay ito lamang, gamitin lamang ang takip ng cup. Natural, mula sa naturang inumin, na bumubuo ng isang kahanga-hangang bahagi ng buhay ng halos bawat indibidwal, ito ay mahirap na ganap na abandunahin, kaya dapat mong piliin ang pagpipilian na tama para sa iyo.

alak

Alam mo ito kasiya-siya kahulugan na makuha ang iyong mga ngipin pagkatapos mong uminom ng ilang sips ng alak? Kahit na sa karamihan ng mga kaso, ang mga spot ay panandaliang, ngunit maaari sila at manatili sa ngipin, depende sa kung paano ang iyong mga ngipin absorb likido. Tannins ding mga salarin stains mula sa wine. Isa pang katunayan, na hindi kahit mo maaaring isipin: ang pula at puting alak ay maaaring palalain spot sa ngipin ng iba pang produkto. Kahit na puting alak ay hindi sa kanyang sarili sanhi mantsa sa mga ngipin, maaari itong gumawa ng mga umiiral na mga spot mas madidilim. Ito ay masamang balita para sa mga taong uminom ng puting alak upang maiwasan ang mantsa sa mga ngipin. Kung uminom ka ng tubig kasama ang alak, o pagkatapos ng pag-inom ng alak, maaari mong pagtagumpayan ang mga stains at maiwasan ang mga ito mula sa pag-aayos sa ngipin, paghuhugas ang mga ito sa lahat ng acid hindi ligtas. Kaya, hindi mo na kailangan na magbigay ng alak ganap, lamang huwag kalimutan na banlawan ang iyong bibig, at huwag isipin na ang puting alak ay ganap na ligtas para sa iyong mga ngipin. maling kuru-kuro na ito ay pumatay ng malayo higit sa isang tao.

pasta sauce

Dahil sa matingkad na pulang kulay at mataas na acidity ng mga kamatis ay bahagya na maging isang sorpresa na pasta sauce ay maaari ding maging sanhi ng stains. Kung nais mong paminsan-minsan ay mag-enjoy na ito sarsa, ngunit pa rin mapanatili ang kaputian ng kanilang ngipin, kailangan mong idagdag sa ulam appetizer, na binubuo ng brokuli, spinach o iba pang mga gulay. Greens umalis ang isang uri ng proteksiyon film sa iyong mga ngipin, na pumipigil sa mga ito mula sa malagkit na ang sauce at ang kahihinatnang hitsura ng mga spot.

berries

Summer kagalakan, blueberries, blackberries at raspberries, maaari gawin ang iyong mga ngipin ng isang maliit na mas makintab. Ang mga berries ay madalas na maging sanhi ng mantsa sa mga ngipin, tulad ng mga na umalis sa red wine. Gayunpaman, upang harapin ang mga ito ay mas mahirap. Kung uminom ka ng maraming tubig sa panahon at pagkatapos kumain ng berries, maaari mong pagtagumpayan ang mantsa. Gayunman, ito ay mahalaga na tandaan na ikaw ay hindi sa anumang kaso ay hindi maaaring maging tama pagkatapos kumain upang magsipilyo ang iyong ngipin. Gusto mo bang hugasan ang layo ngipin acids kaagad, ngunit hindi upang kuskusin ang mga ito sa enamel toothbrush.

kari

Maliwanag at makulay na curry sa paglipas ng panahon ay maaaring magbigay sa iyong mga ngipin ng isang naninilaw mapusyaw na kulay. Kung madalas kang kumain ng pagkain na naglalaman turmerik, mga espesia sa curry at iba pang mga spices, maaari mong mapansin na ang iyong mga ngipin ay hindi tumingin bilang mabuting bilang bago. Bilang ay ang kaso sa sauces batay sa mga kamatis, na dapat mong idagdag sa iyong pagtanggap ng mga gulay o prutas pagkain at ng maraming tubig.

balsamic suka

Balsamic suka ay parehong acidic at maliwanag, ngunit gayon pa man, maraming mga tao ay mabigla na ito ay nagiging sanhi ng mantsa sa mga ngipin. Kung nais mong ipagpatuloy ang paggamit balsamic suka sa iyong diyeta, dapat mong isipin ang tungkol sa kung paano upang idagdag ito sa isang salad o repolyo, na kung saan ay maaaring maging isang harang sa contaminants.

beet

Kung na ba kayo luto beets, alam mo kung ano ang maaari itong mag-iwan stains. Sa beet ay isang magandang ruby kulay pula, ngunit ito nangangahulugan na ito ay nag-iwan ng mantsang, na bilang isang resulta ay napakahirap upang labanan. Beets - ito ay isang popular na produkto na nag-iiwan sa mga stains sa iyong mga ngipin, at upang harapin ang mga ito, kailangan mong kumain ng beets bihira at sa maliit na dami.

Gamitin produktong pampaputi

Kadalasan maaari mong marinig na ang mga produkto para sa pagpaputi ngipin ay mapanganib, ngunit ang mga eksperto sabihin na ang mga produktong ito ay ligtas, hangga't habang ginagamit mo ang mga ito ayon sa tagubilin. Huwag gamitin ang mga ito ng masyadong maraming at masyadong madalas, at hindi ka magkakaroon ng anumang mga problema sa mga ito. Gayunpaman, kung magdusa ka mula sa hypersensitivity, karaniwang pagpaputi mga produkto ay maaaring aggravate ang iyong sensitivity problema. Alinman sa dalawa, ikaw ay tiyak na kailangan upang sumangguni sa iyong dentista tungkol sa mga spot na lumitaw sa iyong mga ngipin, pati na rin ang mga paraan ng pagharap sa mga ito.