Ang pagiging - term na ito ... Paliwanag

Pagkakaunawaan ng mga tiyak na mga tuntunin o one-sided interpretasyon ay maaaring humantong sa maling interpretasyon ng ang sitwasyon. Iyon ay kung bakit ang mga tao ay nagpapakita kapuri-puri pag-usisa at mas gusto upang lubusan maunawaan ang mga detalye. Halimbawa, ang "kagalingan" - isang konsepto na ay nalalapat lamang sa pisikal na kalusugan o sa mas pinong bagay? Paano upang matukoy kung ang lahat ng bagay ay okay sa kanya? Ano ang dapat kong bigyang-pansin?

depinisyon

Kung kami ay pasasa mga diksyunaryo, sa tingin mo - ay ang pagdama pinagsama-samang sariling pisikal at emosyonal na estado. Sa kasong ito, paminsan-minsan ang tanong arises, kung ang salita ay hindi masyadong maraming disenyo? Kung ang isang tao ay nararamdaman pa rin, bakit ang prefix na "sarili", siya ang bahala sa ito masyadong, hindi sa pamamagitan ng mga tagapamagitan pa rin napansing?

Ang katotohanan na ang mga damdamin at sensations ay maaaring nahahati sa paksa at object. Ang bagay o materyal ay maaaring maging panandalian, at ang subject kaya lamang ay tumatagal ng sensations sanhi, sinusuri at tumugon nang naaayon. Kung kami ay pakikipag-usap tungkol sa kagalingan, ang object at paksa ay isa at ang parehong tao.

Ang pagiging - ay kalusugan?

Kadalasan konseptong ito ay nalilito na may pisikal na kalusugan, ie ang kawalan ng sakit sa mga medikal na kahulugan. Kung ang lahat ng mga sistema ng katawan gumana nang maayos, hindi nasasaktan, ay hindi lilitaw upang maging anumang patolohiya, ang pakiramdam ay dapat na mabuti. Kung ito ay interesado sa iyong pangangalaga ng kalusugan, tinanong niya ito upang ilarawan ang mga sintomas subjectively masuri makinig sa iyong sarili.

Gayunman, kagalingan - ay hindi lamang isang mahusay na gumagana ng katawan. Baguhin ang lata at panlabas na mga kadahilanan - ang ilang mga pangyayari na nakaapekto sa pag-iisip. Ito ay nakakaapekto sa lahat ng bagay: ang mga pangyayari, mood, ng panahon, personal na buhay, araw-araw troubles. Kung minsan ang pakiramdam ay hindi magandang dahil sa mahusay na epekto ng mga kadahilanan, ngunit sa kabila ng. Kaya nakita akong panloob na reserve o ilang malakas na positibong damdamin naharang maraming mga negatibong mga kadahilanan.

Ang iisip bilang isang mahalagang bahagi

Mental lakas ay maaaring higit sa lahat matukoy ang kalusugan ng tao, ito ay kumpirmahin ang anumang psychologist. Sa kasamaang palad, mga doktor ay hindi laging makinig sa pahayag ng pasyente na ang kanyang kalusugan ay hindi tumugon positibo sa forecast ng doktor. Kadalasan ang problema sa mga emosyonal na estado ng punto sa hormonal problema, at ito ay nakakaapekto sa buong katawan.

Ito ay lumiliko out na ang mga self-kamalayan ng lahat ng mga proseso na nagaganap hindi lamang sa katawan, ngunit din sa mga tao, hindi ka dapat mawalan ng paningin ng, ay hindi ito maaaring itinuturing na hindi mahalaga mahalagang sintomas. Ayon sa katutubong karunungan, lahat ng sakit mayroon kaming ang kaso ng "ugat." Ang isang butil ng katotohanan sa loob nito, at lahat ng bagay ay talagang konektado sa mga estado ng isip. Ito ay lumiliko out na ang pangkalahatang kalusugan sa anumang kaso ay hindi dapat limitado sa pisikal na kalusugan.

Ang mga pagtatangkang kontrolin ang kalusugan willpower

Kapag ang isang tao nararamdaman pagod at kahit papaano ay nasira, ang unang bagay na pagdating sa isip - ito ay isang sakit. Upang magsimula, suriin ang temperatura ng katawan, dahil ito ay ang pinakamadaling pagpipilian na magagamit sa lahat sa bahay. Kung ang temperatura ay itataas, ang paliwanag na natanggap, at pagkatapos ay maaari mong gawin ang mga karaniwang hakbang sa paggamot.

Ngunit ano kung walang temperatura, walang tiyak na sakit, masyadong, ay hindi nasugatan, at ang kagalingan ng lahat ay hindi doon? Homegrown "sikolohiya" ay inirerekomenda upang hilahin ang aking sarili magkasama, magtipon, magtipun-tipon ang kalooban kapangyarihan at hihinto sa pakiramdam masama. Land ng Soviets, at para sa pinaka-bahagi ay hindi epektibo. Gayunman, kung ang isang tao complains ng hindi magandang nararamdaman para sa walang maliwanag na pisikal na sakit, siya ay inakusahan ng labis na pagkabahala sa karamdaman, at kahit pagpapaimbabaw.

Paano upang malaman upang makilala ang mga mahalagang signal

Ang aming mga katawan ay dinisenyo sa naturang degree na kumplikado at natatanging na ang kawalan ng karanasan sadyang hindi namin raspoznaom signal na ito ay nagpapadala. Sa kalungkutan sa kalahati namin tukuyin kung ano ang kagalingan ay maaaring tinatawag na masamang sapat na upang makakuha ng sa lipunan na inaprubahan lunas, humingi ng tulong mula sa isang doktor, isang mahusay na marapat umalis sa ospital.

Ito ay nagkakahalaga na tandaan na ang katawan ay hindi magpapadala ng mga signal para sa isang dahilan. Kahit mga doktor sabihin na ikaw ay alarmed sa pamamagitan ng signal talagang "lamang", ang puso sa pagkakasunud-sunod, at ikaw lamang masyadong hypochondriac pasyente. O katawan ay nagpapadala ng maling signal, at ito ay nangangahulugan na puno ng kahoy neural pathways na may isang bagay ay mali o nasirang psyche o doktor nakuha ng isang bagay sa panahon ng pagsusuri.

Nakakagambala obsessions, na kung saan ay halos hindi na-diagnosed na sa pamamagitan ng pangkalahatang practitioners, ay hindi ipinapakita sa mga uri ng mga pinag-aaralan ay hindi sinusubaybayan paggamit ng ultratunog. Dapat itong malagay sa isang psychiatrist, kung sino lalo na humirang ng mga malalim na survey sa paksa ng pisikal na kalusugan. Doktor tandaan bahaging iyon ng naghahanap ng tulong sa mga pasyente hindi lamang magdusa mula sa saykayatriko sakit, ngunit din nagpapakita nakakainggit kagalingan at hindi pabago-bago, nagre-refer sa mga pag-aalinlangan sa mga espesyalista.

Kagalingan - ito ay ang unang parameter ng aming mga posibilidad na mabuhay, sa kanya ay nakasalalay sa karagdagang paggamot. Maging mulat sa iyong sarili!