Kalusugan at mahalagang mga pag-andar ng anumang buhay na organismo ganap na umaasa sa isang sapat na supply ng nutrients, bakasin elemento at mga bitamina. Lalo na talamak, ang problemang ito sa panahon ng bagong buhay. Samakatuwid, ito ay mahalaga upang kumuha ng multivitamin para sa mga buntis na kababaihan sa panahon ng di-umano'y paglilihi at kasunod na nagdadala ng maliit na tao.
Maraming pag-aaral ay pinapakita na ang pagkuha ng bitamina sa panahon ng pagbubuntis ay binabawasan ang panganib ng pathologies ng iba't ibang mga likas na katangian sa mga bagong panganak. At sa mga umaasam ina ay pakiramdam magkano ang mas mahusay, at ang kanyang kalusugan ay pinananatili sa wastong antas, kung ito ay hindi sa kapabayaan ng payo ng dalubhasa sa pagpapaanak-hinekologo at simulan ang pagkuha ng multivitamins para sa mga buntis na kababaihan. Ito ay walang lihim na sa panahon ng pagbubuntis ay isang malakas na pagkapagod para sa katawan ng babae, sa panahon na kung saan aktibo ang lahat ng mga proseso ng buhay, at ang mga laman-loob at mga sistema ay tumatakbo na halos magsuot. Samakatuwid, ang mga kinakailangang nutrients sa kanya bilang hindi kailanman.
Sa pamamagitan ng proseso ng kapanganakan ng isang bagong buhay ng isang lalaki at babae ay dapat na nilapitan sineseryoso at lubusan. Sa kung paano ang babae katawan ay inihanda ito ay depende sa hinaharap kalusugan ng iyong sanggol. Duktor inirerekumenda upang simulan ang pagkuha ng multivitamins para sa mga buntis na kababaihan hindi bababa sa tatlong buwan bago ang di-umano'y paglilihi. Pagkatapos ay sa pamamagitan ng oras na naipon isang sapat na bilang ng mga mahalagang elemento na kinakailangan upang mailagay ang mga laman-loob ng bata at ang kanyang hinaharap mahimalang pagbabago sa isang buong prutas.
Walang mas kagyat na ay ang tanong ng kalusugan ng ina at anak matapos ang panganganak. Karamihan sa pagpasok ng katawan ng babae ng nutrients, nag-iiwan sa dibdib ng gatas. Sa pamamagitan ng isang kakulangan ng parehong babae ay maaaring makaranas ng kakulangan sa ginhawa. Simulan bumabagsak buhok, ngipin pagkabulok, dahil sa leaching ng kaltsyum mula sa buto worsens pustura at paninigas ng joints. Dito, masyadong, ay dumating sa aid ng isang magic wand sa anyo ng parehong mga bitamina, na kung saan ay lalo na dinisenyo para sa mga ina nursing. Itanong kung ano ang bitamina para sa buhok, ngipin at mga buto ay dapat madala sa panahon na ito ay maaaring maging isang botika o sa iyong doktor.
Sa pamamagitan ng paglago at pag-unlad ng bata, nutrients at bitamina na nanggagaling mula sa gatas ng ina, ito ay hindi na sapat. Sa kasong ito, masyadong, mayroon kaming mag-isip tungkol sa kung paano upang matulungan ang iyong anak lumaki malusog at malakas. Tungkol iyon, kung ano ang bitamina ay pinakamahusay na para sa mga sanggol, sabihin sa pedyatrisyan. Hindi lamang siya ay pinapayo nang eksakto kung aling mga produkto upang bumili, ngunit din upang ipaliwanag nang detalyado ang dosage ng pamumuhay.
Kumuha ng isang multivitamin para sa mga buntis na kababaihan at mga bata - ito ay hindi ang pinaka-mahalaga para sa kalusugan. Huwag kalimutan ang tungkol sa mga aktibong pamumuhay. Kailangan mo upang ilipat hangga't maaari, exercise, lakad sa sariwang hangin, kumain ng karapatan. Kailangan mong kumain ng higit pang mga prutas at berries, gulay, sariwang isda at natural na mga produkto ng karne. Synthetic multivitamin - ito ay tiyak nice, ngunit sila ay hindi pa rin magagawang ganap na palitan ang natural, nilikha sa pamamagitan ng likas na katangian mismo.