Flat paa, paggamot at diagnosis

Itigil ang pagkalat ng sakit na hanggang sa ngayon ay flat. Pagpapagamot ng ito ay dapat na napapanahon at komprehensibo. Sa kasalukuyan taong naghihirap mula sa flat paa, ito ay nagiging higit pa at higit pa. Sa core nito, flat - isang pagyupi ng paa, kung saan ang arch mawala ganap, iyon ay, kung pagtingin mo ang mga track, siya ay tumingin tulad ng isang solid hugis-itlog. Ang paa ng tao ay isang komplikadong mekanismo na kung saan ay binubuo ng mga kasukasuan 7 at 26 buto. Ang nasabing patolohiya ay nangyayari sa parehong mga bata at matatanda.

May mga sumusunod na mga dahilan para sa pag-unlad ng pulis:

• Iba't-ibang mga pinsala (ito ay maaaring maging bali, contusions malakas na kartilago, litid luslos at marami pang iba);
• Passive paraan ng pamumuhay, na kung saan hindi maaaring hindi humahantong sa pagpapahina ng kalamnan tono at ligaments ng paa at mas mababa binti;
• pagpapahina ng buto dahil sa rakitis;
• isang malaking katawan mass, na humahantong sa nadagdagan ng stress sa paanan;
• hindi komportable sapatos.

Sa anumang kaso, flat paa, paggamot ng na maaaring ituring na isang pathological proseso.

Ang mga taong may flat paa, may mga sumusunod na sintomas:

• itigil ang pagtaas sa laki, ito kapunuan at track mababago ang hugis;
• may sakit at pagod kapag naglalakad;
• kalamnan sa binti simulan upang saktan;
• Lumilitaw kapingkawan ng paa;
• mabigat na tulin ng lakad.

Dapat ito ay nabanggit na ang maagang edad sa mga bata upang matukoy ang pagkakaroon ng flat paa ay hindi laging posible. Karamihan sa mga madalas, ang panghuling diagnosis ay ginawa para sa 5-6 taon, ngunit ito ay hindi nangangahulugan na bago edad na ito ay hindi na kailangan upang ipakita ang sanggol ortopedista. Sa kaibahan, regular (taunang) inspections ay magbibigay-daan ang mga expert na mapansin lamang ang umuusbong na problema at magrekomenda ng mga espesyal na massage, medikal gymnastics at tamang "malusog" na sapatos. Kaya ito ay posible upang maiwasan ang pagbuo ng flat paa at maiwasan ang isang pulutong ng mga problema sa hinaharap.

Diagnosis ng pulis ay isinasagawa ortopedista, habang ito ay ginagabayan ng X-ray.

Sa unang pag-sign ng sakit ay dapat kumonsulta sa isang podiatrist. Siya ay, upang magtatag ng mga dahilan sa detalye ipaliwanag sa iyo kung ano ang isang flat paa. Paggamot ay karaniwang natupad tulad ng sumusunod.

1. Tumatanggap namumula at analgesic gamot.
2. Nakakagaling na pisikal na pagsasanay (o therapy). dinala ito sa labas ng isang serye ng mga pagsasanay sa mga kalamnan guya at paa. Ang pamamaraan na ito ay ang pangunahing paraan ng paggamot.
3. Ito ay kinakailangan upang mabawasan ang load sa paanan, ito ay kinakailangan upang iwanan ang hindi komportable sapatos, ito ay lalong kanais-nais magsuot ng orthopaedic sapatos. Dapat ito ay nabanggit na maaari mong kahit na-order ng mga espesyal na insoles, na kung saan ay ginanap sa pamamagitan ng isang cast ng iyong mga paa. Ang ganitong mga sapatos protektahan ang mga paa hangga't maaari mula sa maling setting at mabawasan ang load.

Sa matinding kaso resort sa isang pagpapatakbo pamamaraan, kapag may malubhang pinsala sa mga buto.

Kabilang sa iba pang mga bagay, siguraduhin na kailangan ng isang massage na may flat paa. Massage ay maaaring gawin sa bahay, ngunit ito ay pinakamahusay na makipag-ugnayan sa mga eksperto na malaman ang lahat ng mga mahahalagang punto sa paa, na kung saan ay kinakailangan upang impluwensiya. Ito ay maaaring dalhin sa pamamagitan ng kamay, pati na rin madalas na ginagamit na mga espesyal na massage accessories, ay may isang mahusay na epekto. Massage ay tumutulong upang pakinisin ang sakit, relaxes kalamnan hindi lamang itigil, ngunit din ang mga binti bilang isang buo. Karaniwan, ang massage ay nagsisimula sa mga binti field, at unti-unting bumaba sa paanan. Kasabay magsagawa ng iba't ibang paikot na paggalaw sa iyong mga daliri, gasgas paa, clenching at unclenching ng kalamnan.

Halimbawa, sabihin ang isa sa ang mga pattern na masahe. Sa una, isang magandang paa kuskusin ang mga talampakan ng kaniyang kamay sa direksyon mula sa sakong sa daliri sa paa. Pagkatapos ay gamitin ang iyong hinlalaki upang masahihin ang buong ibabaw ng paa, sabay na pagpipinta ng isang numero "7" mula sa hinlalaki sa sakong. Susunod, kuskusin ang iyong mga daliri puwang sa pagitan ng mga daliri sa paa, lalo na ang condyles (lugar kung saan ang mga buto ng mga daliri ay naramdaman). Pagkatapos ipatupad rotary na paggalaw ng paa, ang isang ito kamay upang ayusin ang mga sakong, sa kabilang dako na kumuha ng up at daliri yumuko patungo sa tuhod at likod, ngunit hindi kaya mahirap bilang upang masakit sensations lumabas. Tulad ng isang massage sa mga regular na pagganap, ay makakatulong sa pagtagumpayan ang flat, na paggamot ay mas simple.