Galing sa ilong kasikipan

Galing sa ilong kasikipan - ito ay, siyempre, ay hindi ang pinaka-seryosong problema, ngunit ito ay nagiging sanhi ng isang pulutong ng mga abala. Sa isang malamig na kahirapan sa paghinga, ang ilang mga tao ay may problema sa pandinig, pananakit ng ulo, sleep apnea (aka hilik) at pagtulog disorder.

Paano mapaglalabanan ang ilong sagabal? Una sa lahat, kailangan mong malaman kung ano ito ay tinatawag na.

Ang pangunahing kasikipan factors ay kasama ang anumang mga allergic na reaksyon, adenoids, sinusitis at rhinitis. Dapat ito ay nabanggit natural na kakitiran ng mas mababa, gitna o itaas na pang-ilong sipi, ilong pinsala, nasopharyngeal tumor, partitions kurbada. Sa pamamagitan ng ang paraan, kung ang pagkamagulo ay sanhi hindi lamang ng mga impeksiyon ngunit din sa pamamagitan ng anumang physiological mga katangian ng ang istraktura, ang paghinga ay nagiging halos hindi mabata. Ang mga problemang ito humantong sa pagtulog abala, sakit ng ulo, hilik at malubhang kahinaan.

Galing sa ilong kasikipan ay maaaring provoked at drying ng mucous membrane. Dahil ang katulad na kababalaghan ay regular na nakaranas ng mga tao na nagtatrabaho at naninirahan sa mga lugar na may air na naglalaman ng impurities mas mabibigat na mga gas. Bilang isang resulta, ang ilong ay hindi na magsagawa ng kanyang proteksiyon function, samakatuwid nga, upang antalahin ang lahat ng uri ng mga bakterya at mga virus.

Upang matukoy ang dahilan, dapat mong bisitahin ang isang doktor kung sino ang gumawa ng isang pagsusulit. Kadalasan ito ay may kasamang otoscopy, rhinoscopy at kung minsan pamamaraan tulad ng tomography at x-ray. Bukod dito, na may reference sa mga ekspertong ito ay mas mahusay na hindi antalahin, tulad ng ilong kasikipan ay maaaring humantong sa hindi kanais-nais komplikasyon - ang mga kasunod na pagkalat ng pamamaga, vasomotor sipon at iba pa. Kadalasan sila ay sinamahan ng masakit na mga sintomas tulad ng lungkot sa ulo, pagbaba o pagkawala ng pang-amoy, pati na rin malubhang pagdinig pagpapahina.

Paano maaalis ang ilong kasikipan? Fight sipon ay dapat na maganap sa isang kumplikadong: ang mga pasyente ay dapat gumamit ng pisikal na therapy at mga gamot. Lamang sa kasong ito, ang paggamot ay magiging epektibo.

Gamot na inirerekomenda ng mga eksperto at ginagamit upang mapupuksa ang rhinitis at iba pang mga sakit higit sa lahat ay kumakatawan spray at decongestants. Ang mga gamot ay napaka-mabilis na alisin ang pagsisikip, "suntok" sa ilong at puksain ang emissions. Gayunman, ang kanilang mga pangunahing disbentaha - ay na sa maraming mga kaso ang mga gamot ay addictive at, sa kasamaang-palad, mayroon isang pansamantalang epekto.

Upang mapahusay ang mga epekto ng therapeutic ahente, na inireseta ng isang doktor na may isang malamig, ito ay inirerekomenda upang maisagawa ang mga karagdagang mga pamamaraan. Halimbawa, paghuhugas na may tubig alat sa bahay (ito ay ang pinaka-simple, abot-kayang at epektibong pagkilos), physiotherapy, paglanghap rewarming at sinuses.

Gayundin madalas na pang-ilong kasikipan walang discharge, ngunit ito ay maaaring matagumpay na ginagamot.

Upang makakuha ng alisan ng mga ito kababalaghan, ito ay kinakailangan upang panatilihin ang mga sinuses mamasa-masa sa loob at sa labas. Kung sa tingin mo na ang iyong ilong ay barado, simulan wiping ito sa isang mainit-init na basang tuwalya, at gawin ang pamamaraan ng ilang beses sa isang araw.

Kapag pumunta ka sa pagtulog o sa simpleng pagrerelaks sa kama, dapat palagi kang ilagay ang mga bagay sa ilalim ng kaniyang ulo, upang panatilihin ito sa mataas na entablado. Ang pamamaraan na ito ay karaniwang tumutulong na paggamot, dahil ito ay tumutulong upang maalis ang labis na uhog mula sa sinuses.

Sa pamamagitan ng ang paraan, kung ikaw ay tinutukoy upang mapupuksa ang ilong kasikipan walang isang ranni ilong, at pagkatapos ay kailangan mong gumawa ng ilang mga pagbabago sa iyong lifestyle. Ang isang karaniwang dahilan ng mga ito kasiya-siya phenomenon - ito ay ang maling pagkain. Upang makahanap ng isang paraan sa labas ng sitwasyon, dapat mong bawasan ang pagkonsumo ng refined sugar. Ang bagay ay na ito ay lumalabag sa labis na halaga ng mga tao na hormonal balanse, at ito, sa pagliko, nagpo-promote ang paglago ng bilang ng mga iba't ibang mga bakterya. Ngunit masidhi huwag mag-alala: maaari mong palitan ang refined sugar na may sweeteners na hindi naglalaman ng calories.