Kapag maaari kang gumawa ng pasta mga bata? Mga rekomendasyon mula nutritionists at mga tip

Pasta sa kusina Mayroon bang anumang Russian pamilya. Mula sa mga ito maaari mong maghanda ng isang simpleng hapunan para sa isang ilang minuto o isang gourmet meal sa pinakamahusay na tradisyon ng European cuisine. Kabilang sa mga batang ina ay napaka-tanyag na tanong: "Kapag ako ay maaaring gumawa ng pasta para sa mga bata, at kung aling mga produkto upang pumili para sa baby food?". Susubukan naming mahanap ito ang tanging tamang sagot.

Pasta para sa baby food

Sa istante ng pangbatang pagkain sa araw na ito, maaari kang makahanap ng isang espesyal na pasta para sa mga bata. Karamihan sa mga tagagawa magbigay ng mga rekomendasyon sa paghahanda at paggamit ng kanilang mga produkto sa packaging. Sa anong edad ay maaaring isang bata ibigay ang pasta sa ganang mga anak ni department? Karaniwan, ang kategoryang ito ng mga produkto ng pagkain ay inirerekomenda upang maibigay sa pagkain mula sa 8-10 na buwan. Ang mga noodles ay madalas na naiiba mula sa "adult" bitamina enriched komposisyon. Para sa maliit na pasta - ito ay isang hiwalay na ulam, palamuti sa halip. Ito ay pinakamahusay na upang bigyan ang mga ito para sa tanghalian sa gitna ng araw o sa gabi. Lutuin ang pasta ayon sa rekomendasyon ng gumagawa, arch mantikilya o langis ng gulay at maglingkod.

Sopas na may noodles

Maraming mga pediatricians payuhan mas malapit sa unang taon ng buhay na pumasok sa mga diyeta ng isang bata ng iba't-ibang Sopas. Upang ihanda ang unang kurso ito ay posible na gumamit ng isang pasta inilaan para sa mga sanggol na may edad na 8-9 na buwan. Kumulo ang sopas ay mas mahusay na ang karne, hindi ang buto sabaw. Bilang karagdagan sa pasta, idinagdag ito gulay, na ipinasok sa pagkain ng bata. Kung ang pasta ay sapat na malaki, ang natapos na ulam ay mas mahusay na upang i-on na sopas, durugin sa blender. Sa pamamagitan ng kung magkano ang maaari mong bigyan ang iyong anak macaroni, noodles? Sopas na may pasta ay dapat na naroroon sa pagkain, ang mga mas lumang mga bata. Pagkatapos ng unang kaarawan ng bata, maaari mong simulan ang pagbibigay ng "adult" vermicelli. Malapit sa 2 taon na ang sanggol feed na sopas na may pasta pans ng obschesemeynoy, sa kondisyon na wala itong chemical additives at seasonings pagkakaroon ng matalas na panlasa.

"Matanda" pasta sa table ng mga bata

Kapag maaari mong ibigay sa mga bata ang pasta na luto para sa buong pamilya? Ang bawat ina sighed sa kaluwagan kapag ang sanggol ay unti-unting ililipat sa "adult" na pagkain. "Maginoo" pasta, hindi iniakma para sa ang bunso, pediatricians ay pinapayuhan upang ipasok ang menu ng mga bata, sa sandaling ang sanggol ay magiging isang taon. Huwag kalimutan ang pasta pa rin ay isang hiwalay na ulam. Idagdag ang mga ito minasang karne o gulay ay hindi kinakailangan. Bagay ay na ang katawan ng sanggol ay masyadong mahirap na digest kumplikadong pagkain. Cook pasta na may gulay ay hindi inirerekomenda para sa mga bata sa ilalim ng edad ng 2.5-3 taon. Kung ang isang bata ay may problema sa panunaw, ang tanong na, "Sa anong edad ay maaaring isang bata ibigay ang pasta at kung paano magluto ito nang maayos?", Dapat ma-isa-isa tinalakay sa pedyatrisyan.

Paano upang piliin ang tamang pasta?

Maraming mga matatanda ay naniniwala pasta walang silbi pinagkukunan ng carbohydrates. Sa katunayan, ang pasta ay maaaring magyabang ng pagkakaroon sa komposisyon ng B bitamina, posporus, kaltsyum, potasa at iba pang mga mineral. ang bata ay hindi dapat abandunahin ang produktong ito sa diyeta. Ang pinaka-mahalagang bagay - upang maunawaan at tandaan, kapag maaari kang gumawa ng pasta para sa mga bata. Para sa matagumpay na pantunaw ng pasta sa katawan ay dapat na bumuo ng isang espesyal na enzyme. Ito ay para sa kadahilanang ito na mayroong mga paghihigpit sa edad.

Anong uri ng pasta upang pumili para sa iyong sanggol? Bilang para sa kalidad - ay dapat na kinakailangang maging isang primera klaseng produkto mula sa durum wheat. Maaari mong mahanap ang mga ito sa pag-label sa package: "A", durum, o "Class 1". Para sa maliit na mga bago piliin ang pasta o mas tradisyonal na pasta, ngunit ito ang akma upang bumili ng "maganda" pasta para sa mga bata sa paglipas ng 1.5-2 taon. Ito tradisyonal na shell, ang mga bituin, spiral, o mga espesyal na bata ang mga produkto sa anyo ng mga titik at mga numero ng mga hayop.

Isa sa mga "chips" ng modernong producer - pininturahan ng mga bata mga produkto. Sa paglipas ng kung ilang buwan maaari mong bigyan ang iyong sanggol ng isang pasta ng iba't ibang mga kulay? Sumakay ng oras upang basahin ang mga bahagi: kung ito na nakalista lamang ng natural dyes, tulad ng pasta produkto ay ganap na ligtas. Alinsunod dito, ang "bata" pasta ng lahat ng mga kulay ay maaaring ibinigay mula sa 8-9 na buwan, at ang "adult" - ang unang taon ng buhay.

Simple recipes para sa mga batang ina

Ang pinaka-mahalagang bagay - upang magluto pasta maayos. Standard paghahanda ng produktong ito ay may haba na-imbento Italian chef. Pasta ay dapat na luto sa yugto ng "al dente" - kapag ang mga ito ay lubos na malambot, ngunit nababanat at hindi pinakuluang. Ang pinakamaliit na maaring ibigay sa lutong noodles na may gulay langis o mantikilya. Para sa mga bata na may edad na 2.5 taon ay magiging isang mahusay na ulam ng pasta na may keso o matamis na pasta (natural na prutas jam, honey).

Kapag maaari mong ibigay sa mga bata ang pasta bilang isang palamuti? Ito ay kanais-nais na hindi mas maaga 2.5-3 taon. Magsimula sa mga simpleng iba pang mga pagkain tulad ng pasta na luto na may karne. Matapos ang ikatlong kaarawan ng isang bata sa kanyang karaniwang pagkain ay maaaring ibinibigay sa mga may gulang pasta na may isang piraso ng karne, o isang piraso ng pinakuluang karne. Ang lahat ay mabuti sa pagmo-moderate, at ito ay totoo para sa pasta. Mga bata ay hindi inirerekomenda upang mabigyan sila ng mas madalas 2-3 beses sa isang linggo. Tandaan na ang isang balanseng pagkain - isang pangako ng mabuting kalusugan at mabuting kalooban ng iyong sanggol.