Paano upang masukat ang presyon ng dugo sa bahay?

Maraming mga medikal na pamamaraan, prompt at makatarungan holding na nagpapahintulot sa iyo upang makakuha ng isang pangkalahatang-ideya ng estado ng kalusugan ng tao at maaaring kahit na pigilan ang pagbuo ng malubhang sakit. Ang ganitong gawain ay tiyak na nalalapat sa pagsukat presyon. Ang kanyang pagganap ay hindi lamang sumasalamin sa pangkalahatang pisikal na kalagayan ng tao, ngunit maaari ding maging direktang mga palatandaan ng sakit ng cardiovascular, Endocrine at urinary system. Paano upang masukat ang presyon ng dugo? Ang pinakamadaling paraan - ay upang kumonsulta sa isang doktor, ngunit kung ang isa ay hindi magagawa, ito ay posible upang isagawa ang procedure at sa bahay.

Upang makakuha ng tamang resulta, dapat mong sundin ang mga pangkalahatang patakaran. Hindi bababa sa dalawang oras bago ang pamamaraan, isuko ang paninigarilyo, malakas na tsaa o kape, pagkain at gamot. Dapat kang maging kalmado, lundo, ang katawan ay hindi dapat subjected sa malaki pisikal na stress. measurements dapat magawa habang nakaupo.

Maaari isa sabihin na ang presyon ng dugo ay depende sa maraming mga kadahilanan tulad ng edad, timbang, emosyonal at physiological estado. Optimum pagkakaiba sa pagitan ng mga upper at lower indicator ay dapat tungkol apatnapung units. Norm para sa isang adult na presyon ay 120 sa pamamagitan ng 80. Kaya, kung paano upang masukat ang presyon, tingnan sa ibaba.

Mayroong ilang mga aparato na maaaring binili para sa bahay gamitin. Ang pinaka-maginhawang modelo ay isang mechanical tonometre, na kung saan ay nagbibigay ng isang mas tumpak at walang kinikilingan murang.

Ang aparatong ito ay binubuo ng isang sampal, na ibinigay sa Velcro, blower at isang manomiter, hal pagsukat instrumento. Ang kit din ay nagsasama ng isang istetoskop - isang espesyal na medikal na aparato na nagbibigay ng pagkakataon upang marinig ang tibok ng puso.

Maraming nagtataka kung paano upang masukat ang presyon sa pamamagitan ng tulad ng isang aparato. Isagawa ang mga pamamaraan ay maaaring alinman sa kamay. Ang mas mababang gilid ng sampal ay dapat na sa antas ng siko. Ito ay karaniwang nakabalot ilang ulit at naayos na may malagkit fasteners. Sa ilalim ipaloob ito at pinindot stethoscope, pagkatapos ay ang paggamit peras kinakailangan upang magsagawa ng isang aktibong air iniksyon. Lower air ay dapat na tulad ng mabagal na hangga't maaari: magbibigay ito ng mataas na pagganap ng kawastuhan. Ang resulta ay ipapakita sa gauge. Ang numero kung saan naantala karayom pulse sa unang stroke, itaas na presyon ng ibig sabihin nito, ayon sa pagkakabanggit, ang huling shot pulse tumutukoy sa pinakamababang. maaaring natupad Data refinement na proseso sa dalawang kamay. Ang disadvantages ng ang paraan isama ang nangangailangan ng tulong ng ibang tao. Ngunit kung paano upang masukat ang presyon kapag ikaw ay nag-iisa?

Ang pinaka-popular na pagpipilian sa gitna ng mga masa ay isang electronic na presyon ng dugo monitor na ay simple upang gamitin at nagbibigay-daan sa iyo upang isagawa ang procedure sa kanilang sarili. Ngayon, may mga modelo na gumagana sa parehong sa network at mula sa mga baterya, pati na rin ang pagkakaroon ng isang malaking bilang ng mga karagdagang mga pag-andar.

Ngayon ang iyong kaalaman sa kung paano upang masukat ang presyon ng dugo makabuluhang replenished. Ang pagkakaroon ng isang tahanan machine, maaari mong madaling gawin ito. Subalit ang tanong ay maaaring lumabas dahil tungkol sa kung paano upang masukat ang presyon na walang tonometre.

Ang ilang lagyan ng tsek ang isang pulse, ngunit ang impormasyon na ito ay napaka-general. Marami sa mga kasanayan ng mga tradisyonal na pamamaraan. Sapagka't gayon darating sa madaling-magamit string, ruler at isang gintong singsing. Line ay dapat na ilagay sa kaliwang kamay, sa isang halaga ng "0" ay lumitaw sa antas ng pulso tupi kung saan detectable pulse. Ring nakatali sa isang string, pindutin nang matagal malapit sa iyong mga kamay, paglipat mula sa pulso sa siko. Sa sandaling ito ay nagsisimula sa paiba-iba, ito ay kinakailangan upang tingnan ang division line, ang halaga ng kung saan ay magiging mas mababang presyon. Pagkatapos noon, habang patuloy na dalhin sa kahabaan ng arm ring, maghintay paulit-ulit na vibrations, na kung saan ang nangungunang presyon. Ang resulta ay dapat na-multiply sa sampung. Tandaan na ang paraan na ito ay napaka-magaspang at naglalaman ng maraming mga error.