Kung paano ituring ang i-cross flat

Flat mga paa - isang sakit na humahantong sa isang pagbabago sa arko ng paa. Ito ay maaaring mangyari sa iba't ibang dahilan. Doktor tandaan na sa karamihan ng mga kaso na ito ay dahil sa ang pag-unlad ng sibilisasyon. Noong nakaraan, higit sa lahat sa mga bata na tumatakbo walang sapin ang paa damo, buhangin, lupa. Sa gayon, ang mga ito ay well sanay na kalamnan at binti ligaments, na kung saan pinapayagan ang pagbuo ng isang normal na arko. Ngayon, maagang suot na sapatos at isang flat floor humantong sa flat paa. Ngunit huwag mag-alala. Ang sakit na ito ay maaaring naitama, ito ay mahalaga upang oras upang makita ang isang podiatrist para sa payo.

Mayroong ilang mga uri ng sakit: nakahalang, paayon flat, paayon cross-flat o flat na kumbinasyon. Karamihan sa mga madalas na sisihin ang minanang pag-likas na katangian ng sakit. Kahinaan ligaments humahantong sa pagkagambala ng pagbubuo ng arko. Ngunit ang sisi ay maaaring maging labis na ehersisyo, o ang kanilang kawalan. Sakit na nauugnay sa endocrine disorder o nag-uugnay tissue disorder ay maaari ring humantong sa flat paa. Ngunit ang pinaka-mahalaga ay na hindi matukoy ang dahilan, bilang maaari silang makipag-ugnayan sa isang mahirap unawain at napapanahong pagwawasto upang magsimula.

Flat krus ay lilitaw sa tabi sintomas: pagkapagod patungo sa pagtatapos ng araw, ang isang nasusunog paningin sa ibabang binti, sakit sa paa, seizures. Kung sa yugtong ito ay hindi nagsisimula paggamot, ang sakit umuusad. Pagkatapos abala na ay nagsisimula na lumitaw sa mga balakang at tuhod joints. Sa hinaharap na ito ay maaaring humantong sa pag-unlad ng osteoarthritis.

X-ray ng tulong upang matukoy cross-flat. Mga Litrato maaari ring gumawa ng isang larawan ng ang pag-unlad ng sakit, ngunit ay hindi nagbibigay ng isang tumpak na diagnosis. Samakatuwid, ang isang podiatrist maaaring hilingin sa iyo upang maglakad sa paligid ng opisina. Kaya siya ay aralan ang iyong tulin ng lakad. Biswal na ihinto ang hitsura pipi. Kasunod ng pagpapapangit ng unang toe at doon ay tulad ng isang depekto bilang "hukay". Sa hinaharap, maaari itong sineseryoso maantala ang biomechanics ng buong musculoskeletal system.

Paano upang gamutin ang cross-flat? Lahat ay depende sa yugto ng sakit. Kadalasan ay tumutulong sa konserbatibong paraan. Sila ay ang paggamit ng mga espesyal na corrective insoles o orthopaedic sapatos. Ito ay mahalaga upang mabawasan ang load sa paanan. Kung sisihin mo ang labis na timbang, pagkatapos ay kailangan mo upang mabawasan ang mga ito. Kung nakalikha ka na nakita bursitis o sakit sa buto, at pagkatapos ay ang doktor ay nagreseta ng gamot na mabawasan ang pamamaga. Maaari mong gamitin ang pisikal na therapy, massage, magtakda ng espesyal na pagsasanay upang mapabagal ang pag-unlad ng pulis. Ito ay makakatulong na mapabuti ang kalagayan ng mga kalamnan, at, samakatuwid, ay titigil ang proseso ng paa deformities.

Sa malalang kaso, surgery. Ito ay napaka-traumatiko, kaya ito ay ginagamit lamang kapag konserbatibo paraan hindi makakatulong, at ang sakit ay naging malubha. Sa panahon ng operasyon, ang inyong seruhano ay nagtanggal nang deformed buto restores ang joint capsule at litid. Ngunit ibinigay ang mahabang yugto ng pagbabagong-tatag at ang posibilidad ng muling pag-daliri strain, surgery - hindi ang pinakamahusay na paraan ng paggamot. Ang krus ay flat, lalo na sa kahinaan ng mga kalamnan at ligaments. Samakatuwid, ito ay mahalaga upang oras upang makita ang isang doktor kung ang sakit sa paa at simulan ang unang bahagi ng paggamot.