Mula sa kung ano ay maaaring maging heartburn at kung paano upang labanan ito?

Na may tulad na kasiya-siya kababalaghan bilang heartburn, ay nakaharap sa isang pulutong ng mga tao. Ang ilang mga nagaganap sa epigastriko area nasusunog paningin. Ang iba ay tulad kondisyon ay halos sa lalamunan. Mula sa kung ano ang maaaring heartburn? Kung ito kababalaghan ay bihirang, ito ay magsenyas ng pagkain disorder. Ngunit kung isang hindi magandang sintomas patuloy na nag-aalala man, dapat kang pumunta sa doktor. Dahil walang diyagnosis ay lubhang mahirap upang matukoy kung saan ay maaaring maging heartburn. Constant kakulangan sa ginhawa ay maaaring magpahiwatig ng isang halip malubhang problema sa kalusugan.

Ang prinsipyo ng pangyayari

Isaalang-alang ang isang physiological punto ng view, mula sa kung saan ay maaaring maging heartburn. Nasusunog paningin sa lalamunan ay nangyayari sa paglabag sa spinkter function. Ito muscular singsing na tumutulong sa maiwasan ang mga pagkain mula sa tiyan papunta sa lalamunan.

Ngunit bilang isang resulta ng ilan sa mga dahilan (na kung saan kami ay talakayin sa ibang pagkakataon), ang spinkter ay hindi maisagawa ang kanyang mga pangunahing gawain. Sa kasong ito ang cast ng acidic nilalaman ng tiyan papunta sa lalamunan. Ito ay ang pangunahing sanhi ng heartburn.

Matatagpuan sa tiyan, hydrochloric acid ay lubhang kinakaing unti-unti kapaligiran. Gayunman, sa kaso ng mga normal na paggana ng katawan ay hindi ito nakapipinsala. Dahil ang gastric mucosa mula sa kanyang exposure ay protektado.

Ang shell ng lalamunan ay mas sensitive. Samakatuwid, kapag hit sa pamamagitan ng acid nilalaman ng tao ay may pakiramdam ng burning, kakulangan sa ginhawa at sakit.

mga sanhi ng

Pinagmumulan, kagalit-galit isang hindi magandang sintomas, isang pulutong. Ito ay kaya lubhang mahirap matukoy mula sa kung ano heartburn at kung paano upang labanan ito nang walang tulong ng isang doktor.

Karamihan sa mga madalas na hindi kasiya-siya sintomas trigger sa pamamagitan ng mga sumusunod na salik:

1. Kagustuhan para sa mga inumin at pagkain, hindi mabuting makaapekto sa operasyon ng spinkter. Heartburn ay maaaring makapukaw mataba, maanghang na pagkain, alak, tsokolate, madalas na reception ng kape. Mahusay na pinsala upang dalhin sodas. Nagbibigay ang mga ito ng isang pasanin sa tiyan, atay at lapay.
2. Ang paggamit ng ilang mga gamot. Ang mga aktibong sangkap ng ilang mga gamot ay maaaring makaapekto sa operasyon ng spinkter. Isaisip, mula sa kung ano ang maaaring maging heartburn. Kaya bawal na gamot ay may side effect ng Alta-presyon, hika, congestive heart failure.
3. Apreta masikip na damit.
4. Smoking kaagad pagkatapos ng pagkain o sa isang walang laman ang tiyan madalas provokes heartburn. Ang usok ng sigarilyo ay nagiging sanhi ng pangangati ng tiyan lining. Ang negatibong kadahilanan hindi lamang humahantong sa hindi kasiya-siya sintomas. Maaari itong maging isang mapagkukunan ng medyo seryoso pathologies tulad ng ulcers, kabag, kanser ng sistema ng pagtunaw.
5. Sobra sa timbang.
6. Pisikal na pagpapagod. Tilts, timbang nakakataas at iba pang mga naglo-load kaagad pagkatapos ng pagkain ng isang pagkain ay humantong sa gastric juice itinapon papunta sa lalamunan. Bilang isang resulta, ang mga pasyente ay nakakaranas ng heartburn.
7. Ang paglabag sa esophageal likot at paggana ng spinkter bilang isang resulta ng ilang mga pathologies. pattern na ito ay maaaring obserbahan sa diabetes, iba't-ibang mga nagpapasiklab proseso sa lalamunan, hernias.
8. Pagbubuntis. Bilang isang resulta ng nadagdagan presyon sa tiyan bahagi ng katawan sa mga kababaihan ay maaaring mangyari lubos na kanais-nais.
9. Matulog kaagad pagkatapos kumain.

Basic pamamaraan ng pagwawasto

Sa karamihan ng kaso, ang mga maling pagkain ay ang batayan ng hindi kasiya-siya sintomas. Samakatuwid, ito suffices madaling matukoy mula sa kung ano heartburn at kung paano upang labanan ito.

ito ay inirerekomenda upang iwasto ang isang maliit na buhay upang puksain ang mga hindi kasiya-siya kababalaghan:

1. Watch out para sa kapangyarihan. Tanggihan ang paggamit ng mga malalaking halaga ng mga pagkaing pinirito at maanghang. I-minimize ang paggamit ng mga acidic na pagkain.
2. Ito ay inirerekomenda upang kumain ng pagkain sa mga maliliit na bahagi. Ang bilang ng mga pagkain ay dapat na nadagdagan.
3. Kung maaari puksain ang lahat ng mga masamang gawi. Sumuko pag-inom ng alak, paninigarilyo. Hindi ka dapat kumain ng tama bago matulog.
4. Iwasan ang masipag na ehersisyo kaagad pagkatapos kumain. Huwag magpadalus-dalos pagkatapos ng pagkain upang kumuha ng isang pahalang na posisyon.
5. Subukan upang humantong ang isang aktibong buhay at nagtrabaho diligently (kung kinakailangan) sa pagbaba ng timbang.

Ang mga simpleng patakaran ay magpapahintulot sa karamihan ng mga pasyente sa kumuha alisan ng heartburn.

Ano ang ginagawa ng pare-pareho ang kakulangan sa ginhawa

Kung kahit na pagkatapos ng pagbibigay up ng isang iba't ibang mga produkto ang pasyente ay hindi hinalinhan, at pagkatapos ay ang mga sintomas na ito ay kinakailangan upang kumonsulta sa isang doktor. Ito ay nangangailangan ng isang kumpletong pagsusuri upang matukoy kung saan mada-heartburn araw-araw.

Kasiya-siya sintomas ay maaaring ma-trigger sa pamamagitan ng isang bilang ng mga kadahilanan at mga pathologies. Kabilang sa mga ito:

• gastroesophageal kati;
• hernia siwang;
• esophagitis;
• pang-matagalang paggamit ng mga NSAIDs;
• peptiko ulsera sakit;
• labis na katabaan;
• labis na paggamit ng alkohol;
• systemic esklerosis;
• abuso ng caffeinated inumin at tsokolate;
• pagbubuntis;
• paninigarilyo;
• ischemic sakit sa puso;
• labag sa esophageal kadaliang ilipat;
• perikardaytis;
• osteochondrosis ng servikal gulugod;
• sakit ng apdo lagay.

Ang dahilan para sa Oncology

Sa karagdagan, ang mga manggagamot ay may tinukoy, kung saan ay maaaring maging pare-pareho heartburn. Ngayon ganap na itinatag ng mga link sa pagitan ng ito kasiya-siya phenomenon at ang paglitaw ng kanser ng lalamunan. Pag-unlad ng kanser at ay sinamahan ng ilang mga iba pang mga sintomas na kailangan pansin:

• hypersalivation (labis na paglalaway) ;
• dysphagia (sakit habang swallowing o kawalan ng kakayahan upang maniwala agad ng pagkain);
• hindi pagkatunaw ng pagkain;
• hindi natunawan.

Upang ibukod ang malubhang patolohiya, kailangan ay sinusuri sa pamamagitan ng isang doktor.

Kung heartburn nangyari pagkatapos eating

Maraming mga tao na nakakaranas ng kakulangan sa ginhawa, hindi ito ay sinusubukan upang mahanap ang mga sanhi ng sakit na ito. Bilang isang panuntunan, ang interes ay kung paano upang malutas ang masakit na sintomas. Ito ay ganap na mali. Dahil sa kumuha alisan ng mga ito kababalaghan ay maaari lamang maunawaan mula sa kung ano ay maaaring maging heartburn pagkatapos kumain.

At ang dahilan kung minsan nakatago sa nagpapaalab pathologies ng lagay ng pagtunaw:

• kabag;
• ulcers;
• cholecystitis;
• karamdaman ng apdo gawa system;
• luslos ng ang dayapragm.

Ito ay kitang-kita na sa mga ganitong kaso ay hindi dapat makitungo sa heartburn, at sakit, na kung saan ito provoked.

Gayunpaman, hindi pangkaraniwang bagay ay hindi laging nagpapahiwatig patolohiya ng katawan. Minsan heartburn ay ipinahayag bilang isang resulta ng malnutrisyon.

Nutritionists sabihin na ang kakulangan sa ginhawa na dulot 2 oras pagkatapos ng pagkain, nagpapakita ito ng isang siksikan na pagkain at gamitin ang "maling" na pagkain. Kadalasan provokes heartburn labis na maanghang o mataba pagkain. Ang nasabing mga produkto na ipinasok para sa isang tinukoy na oras sa tiyan ay nadama kakulangan sa ginhawa.

Heartburn na naganap sa isang oras matapos ang isang pagkain, ay nagpapahiwatig na ang tao ay masikip at madalas kumakain o kumakain ng isang pulutong, ngunit madalang na kumakain.

Asido kati sa lalamunan

kakulangan sa ginhawa ay maaaring nadama hindi lamang sa tiyan at dibdib. Minsan siya ay kahit na napupunta sa lalamunan. Manifested heartburn nasusunog sakit sa lalamunan at isang pulutong ng mga paghihirap. Bilang isang panuntunan, mayroong isang one-off at ito mabilis disappears.

Mula sa kung ano ay maaaring maging heartburn lalamunan? Ang ganitong mga kakulangan sa ginhawa arises sa isang pasyente na may ang pagpapahina ng parehong esophageal spinkter (balbula) - at sa itaas, at mas mababa. Bilang isang resulta ng mga nilalaman patolohiya tiyan papunta sa lalamunan ay may kakayahang throws at lalamunan, nagiging sanhi ng malubhang burning pang-amoy.

Karamihan sa mga madalas na mga sintomas na nagpapahiwatig ng pag-unlad ng isang pasyente sumusunod na kasiya-siya sa sakit:

• talamak kabag;
• ulcers;
• talamak cholecystitis;
• luslos ng ang dayapragm.

Heartburn sa pagbubuntis

Kapag ang bata-tindig, kondisyon na ito ay itinuturing na normal. Doktor na nagpapaliwanag sa kung ano ang maaaring heartburn sa panahon ng pagbubuntis, hindi pangkaraniwang bagay ay kaugnay sa pisyolohiya. Ang prutas ay malapit na katabi ng tiyan at, samakatuwid, mga pagpindot sa mga ito. Samakatuwid, ang babae ay may heartburn.

Sa kabila ng ang katunayan na ito ay isang ganap na normal na kababalaghan, ito ay nagdudulot ng isang pulutong ng mga paghihirap. Samakatuwid, hindi ito dapat hindi papansinin. Ngunit din gumawa ng kanilang sariling mga gamot ay hindi inirerekomenda.

Sa kasong ito, ang isang buntis ay dapat muling isaalang-alang ang iyong diyeta at kumonsulta sa isang manggagamot.

Saan dapat mong simulan?

So, naiintindihan ko, mula sa kung ano ang maaaring maging heartburn sa mga buntis na kababaihan, isaalang-alang kung ano ang mga pamamaraan ay dapat na haharapin ang mga ito kababalaghan. Upang araw na ito, isang ahente na maaaring ganap na puksain ang problema, hindi binuo. Gayunpaman, ang pagsunod sa mga tiyak na mga patakaran ay maaaring makabuluhang magpakalma ang kundisyon.

Duktor inirerekumenda upang maiwasan ang heartburn sa panahon ng pagbubuntis, gawin ang sumusunod:

1. Trapeznichat madalas na sapat na - tungkol sa 5-7 beses sa isang araw. Ngunit bahagi ay dapat na napakaliit. Ito ay mahigpit na ipinagbabawal "suhomyatku".
2. Pagkatapos kumain para sa kalahati ng isang oras sa anumang kaso ay hindi pumunta sa kama.
3. Dieting. Ibukod mula sa iyong diyeta maalat, mataba pagkain, marinades, kape, pritong pagkain, itim na tsaa. Higit pa rito, pag-aralan kung anong mga produkto mungkahiin heartburn. Ito ay nasa sa kanila ay dapat na iwasan.
4. Matulog sa iyong kaliwang bahagi. Ang sitwasyon na ito weakens ang manipestasyon ng heartburn. Bilang karagdagan, ito nag-aambag sa ang mga kinakailangang sirkulasyon sa inunan.
5. Heartburn tulong upang makakuha ng rid: gadgad karot, gatas, puding, almonds, oatmeal. Kung minsan ang mga benepisyo ng nginunguyang isang piraso ng luya.
6. Subukan ang hindi upang yumuko nang walang labis na nangangailangan.
7. Pumili ng isang espesyal na maluluwang na damit para sa mga buntis na kababaihan.

Kung ang data ay hindi simpleng mga alituntunin ay maaaring makatulong sa puksain ang heartburn, ang iyong doktor ay pinapayo ilang mga gamot. Sa pharmacology, may mga espesyal na antacid gamot na ligtas para sa mga buntis na kababaihan. Ngunit magkaroon ng anuman sa mga pondong ito lamang pagkatapos ng reseta ng doktor.

paggamot

Kung lahat ng bagay ay inilarawan sa mga pamamaraan sa artikulong huwag puksain ang mga kasiya-siya sintomas, dapat magtungo sa isang doktor. Ang pagsusuri, siya itatag ang dahilan nagiging sanhi ng kakulangan sa ginhawa at inirerekomenda kaysa sa kumuha alisan ng heartburn.

Ay lubos na hindi kanais-nais na pumili ng mga gamot nag-iisa. Tulad ng mga bawal na gamot para sa heartburn nakakaapekto sa katawan sa iba't ibang paraan. Ang ilang mga ibig sabihin nito ay nag-aalis ang kundisyong ito sa pamamagitan ng neutralizing ang asido. Ang mga gamot na isama ang bismuth paghahanda. Iba pang mga gamot na mabawasan ang produksyon ng o ukol sa sikmura juice. Ang mga ito ay tinatawag na antisecretory. Kabilang dito ang "Ranitidine", "Omeprazole".

Ang bawat grupo ng paghahanda ay may pakinabang at disadvantages. Samakatuwid, upang hindi makapinsala sa iyong katawan at hindi magpalubha sa patolohiya ng kagalit-galit heartburn, ang mga pondong ito ay dapat na pinili ng eksklusibo mula sa mga doktor.

Kabilang sa mga modernong gamot ay sa malaking demand at mahusay na puksain ang mga ito kababalaghan, ay ang mga sumusunod:

1. "Gaviscon." Ang gamot na ito ay isang natural na slurry, batay sa - seaweed. Ito ay pinahihintulutan upang tanggapin ang mga batang wala pang 12 taong gulang, mga buntis na kababaihan (sa kaso ng reseta ng doktor). Ito ay walang epekto sa ang antas ng kaasiman.
2. "Almagel". Complex gamot para sa heartburn. Ito ay ginawa sa anyo ng isang slurry. Gamot coats tiyan, sa gayon relieving ang mga pasyente ng heartburn. Suspensyon ay hindi akma sa kaso ng paglabag ng bato function. Ito ay ipinagbabawal upang makihalubilo ang gamot na may sulfanilamidnymi paraan.
3. "Maalox". Ang bawal na gamot ay magagamit sa ilang mga form dosis, suspensyon, powder, tableta. Ito ay mahigpit na ipinagbabawal na gamitin sa kabiguan ng bato. Sa karagdagan, ang bawal na gamot ay hindi maaaring pinagsama sa tetracyclines.
4. "Gastal". Ang gamot ay ginawa sa anyo ng mga tablets. Sa isang pagkakataon ay dapat na natupok 2 tabletas. Ito ay inirerekumenda upang matunaw dahan-dahan. Di-wastong reception ng ahente para kabiguan ng bato.

konklusyon

Heartburn - isang kalagayan na kung saan ay hindi kinakailangan upang matiis. At ang mas ito ay hindi kinakailangan upang Umaasa na ito ay pumasa sa kanilang sarili. Ito ang unang "bell" ng katawan na kailangan niya ng tulong. Huwag balewalain ang mga signal, at mabuting kalusugan, ikaw ay ibinigay!