Paano upang makakuha ng isang orgasm?

Sex, orgasm, sensations sa panahon ng orgasm - sa modernong panahon ang mga salitang ito ay walang bago. Gaano karaming mga pelikula ay kinunan, nakasulat na mga artikulo, mga libro, marami ay sinabi sa paksang ito ... Ngunit sex ay pareho kapana-panabik na paksa para sa maraming mga. Ngunit, sa kasamaang palad, hindi lahat ng mga kababaihan ay able sa karanasan orgasm. Para sa mga kalalakihan, bilang isang panuntunan, ito ay hindi isang problema. Siguro ang ilang higit pang-aalala tungkol sa napaaga bulalas, ngunit hindi ang tanong ng kung paano makakuha ng isang orgasm. Kaya sabihin makipag-usap tungkol sa mga kababaihan.

May ilang mga masuwerteng kababaihan, na sa pamamagitan ng likas na katangian ay magagawang upang maranasan ang kahanga-hangang mga damdamin, at sila ay hindi nababahala sa ang tanong ng kung paano makakuha ng isang orgasm. Ngunit may mga batang babae na lubos na madaling mabuhay nang wala ito, isinasaalang-alang ang sitwasyong ito ay lubos na normal. Ang aming mga ina at grandmothers ay halos hindi inisip ang tungkol sa isyung ito. Oo, at modernong mga batang babae ay hindi palaging kaya magkano na interesado sa paksang ito. palagay nila na orgasm ay maaaring manggaling sa pamamagitan ng mismo. Ngunit mayroong mga taong mahanap ang paksang ito tunay nakapupukaw. Ito ay upang ang mga ito at nakatuon sa artikulong ito. Siguro ang impormasyong ito ay kapaki-pakinabang para sa mga kalalakihan na nais na magdala ng kanilang mga kasosyo sa isang tunay na kasiyahan.

Ano ang isang orgasm? Ang mga medikal na panitikan nagsasaad na ang isang orgasm - ay isang pagdadaglat ng intimate kalamnan sa panahon ng pagkumpleto ng mga hindot na nagdudulot ng isang pakiramdam ng kasiyahan. Sensations sa panahon ng orgasm pinaka-matingkad at malakas. Ito ang pinakamataas na anyo ng mga pisikal na kasiyahan. Ang peak ng damdamin. Ang ilang mga kababaihan na karanasan na ito bilang isang "pagsabog" sa tiyan, na kung saan ay lumilihis waves sa buong katawan. Nagbibigay-buhay sa tibok ng puso, paghinga, kalamnan pag-urong ang posible sa buong katawan. Ang lakas at tagal ng orgasm ay nakakaapekto sa kung magkano ay nasasabik na babae bago pakikipagtalik. Orgasm ay napaka-kapaki-pakinabang para sa kalusugan at kagalingan ng parehong mga kasosyo.

Allocation sa panahon ng orgasm ay naiiba, ang lahat ng ito ay depende sa araw ng cycle ng isang babae, ang mga katangian ng kanyang katawan. May mga malinaw na discharge, may mga whitish discharge. Kung ang babae ay malusog, ang mga secretions ay walang amoy. Ngunit muli, ang lahat ng ito ay depende sa katawan. Iba't ibang mga kababaihan halaga ng dumudugo ay maaari ring maging naiiba, ang lahat ng ito ay depende sa lakas at kaguluhan ng pisyolohiya.

Una sa lahat, dapat itong nabanggit na ang mga kababaihan "orgasm sa aking ulo." Kung siya ay nasa pag-ibig, damang mahal sila, ay bukas para sa isang kasosyo, huwag mag-atubiling upang ipahayag ang kanilang mga damdamin, at pagkatapos ay siya pakiramdam ng isang orgasm, at marahil higit sa isa. Ang ilang mga kababaihan ay maaaring makaranas ng isang solong pakikipagtalik hanggang sa 40 orgasms!

Ngunit sabihin makipag-usap tungkol sa sikolohikal na bahagi ng orgasm, na kung saan ay mahalaga. Kung ang isang babae ay panahunan, huwag magtiwala sa partner, orgasm maaari niyang maghintay ng mahabang panahon. Sikolohikal na mga kondisyon kung ang mga batang babae sa orgasm kapag siya ay lumalaki up, o hindi, ay inilatag sa pagkabata. Kung ang babae ni mabuti at mainit-init na relasyon sa kanyang ama, at pagkatapos ay isyu sa orgasm ay hindi lumabas. Kung ang ina ng babae na lumalaki sa labas ng kanyang mga tao-hater, na naghihiwalay sa kanya mula sa kanyang ama forbids mapagmahal na ama assures na ang lahat ng tao ay masama, siyempre, ang mga babae ay maaaring magkaroon ng problema mamaya sa intimate globo. Sa kasong ito, mas mahusay na upang makita ang isang propesyonal na sikologo. Ngunit sa kasong ito maaari naming bigyan ng isa piraso ng payo. Ito ay kinakailangan upang basagin ang ban sa ina pag-ibig sa mga tao. Rentahan ang subliminal programa ay simple. Ikaw na lang ay upang ipakita sa harap ng aking ina at sabihin sa kanya: "Mom, I love you very much, pero mahal ko ang papa, walang mas mababa. Kung hindi para sa kanya, pagkatapos ay ako ay hindi mayroon kang sa akin ay pareho. mamahalin kita sa kanya at kalalakihan at upang tamasahin pakikipag-isa sa mga lalaki sa lahat ng spheres ng buhay. Ako ay isang adult, at gagawin ko kung ano ang gusto ko. "

Ang isa pang unang kailangan para sa mga problema sa orgasm ay ang paniniwala na ang sex - ay isang bagay na marumi at masama. Ito ay hindi gayon. Sex ay para sa pagpapatuloy ng buhay, upang ipahayag ang pag-ibig para sa iyong partner. Sa maraming mga Indian relihiyon na paaralan na gamitin ang sex bilang isang tool para sa espirituwal na paglago at paliwanag. Kung ikaw ay sa Indya, na iyong nakita breathtakingly magagandang templo na pinalamutian ng mga eskultura na kumakatawan sa mga tao na may sex. Kamasutra - isa sa mga masterpieces kailanman nakasulat tungkol sa lalaki-babaeng relasyon. Mula sa punto ng view ng Indian guru, isang malaking pagkakamali na isipin na ang Kamasutra - ay sex. Hindi. Ito ang gabay sa ang relasyon sa pagitan ng lalaki at babae at pag-ibig.

Ang ilang mga doktor sabihin na ang mga kababaihan ay hindi maaaring maabot ang peak ng kasiyahan dahil sa hindi malay takot ng pagkuha ng buntis. Ngunit ang isyu na ito ay madaling pinagsunod-sunod out. Ito ay sapat na upang piliin ang mga pinakamahusay na paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis.

Ngayon, kung ang sikolohikal na mga katanungan, kami ay may korte, pumunta kami sa pisyolohiya.

Ang isang babae ay maaaring makaranas ng parehong clitoral at vaginal orgasm. Pag-usapan ang tungkol sa Hayaan vaginal orgasm at kung paano upang makakuha ng isang orgasm.

Upang makamit ang vaginal orgasm ay kinakailangan na ang mga kalamnan sa puki ay nalulugod sa mga pag-unlad. Sa kasamaang palad, maraming mga kababaihan ay hindi alam kung ano ang vumbildingom. Vumbildingom - isang hanay ng mga pagsasanay para sa pagpapatibay at pag-unlad ng intimate kalamnan. Sa kasamaang palad, sa aming kultura ay hindi ibinigay ng sapat na pansin sa pag-unlad ng mga intimate kalamnan. Sa silangan, sinasabi nila na ang isang babae na kumokontrol sa kaniyang matalik na mga kalamnan, mas kaakit-akit, masigla at mukhang mas bata. Tungkol evropeek oriental beauties sabihin ang kanilang intimate kalamnan ay tulad ng suot na sapatos. May ay isang walang kinikilingan simpleng ehersisyo upang palakasin ang mga kalamnan ng data. Narito ang ilan sa mga ito.

Kung ikaw ay bago sa negosyo na ito, una sa lahat ay maaaring mukhang kumplikado. Subukan upang matiyak na hindi ka maaabala. Kumuha ng isang komportableng posisyon, mag-relax, at ituon ang lahat ng iyong pansin sa iyong puki. Pisilin ang kanyang mga kalamnan sa sandaling oras at magpahinga. Muli pisilin at pagkatapos ay mag-relaks muli. Kung nagtatrabaho ka, at pagkatapos ay magpatuloy sa isang iba't ibang mong bilis. Pisilin ang mga kalamnan para sa apat na segundo, at pagkatapos ay mag-relaks, pisilin muli para sa apat na segundo, mag-relax muli. Ulitin ang cycle ng dalawampu't apat na oras. complex na ito ay dapat na paulit-ulit na hindi bababa sa limang beses sa isang araw. At maaari mong gawin ito kahit saan, dahil walang sinuman ay makikita na ang iyong ginagawa ang ehersisyo. Pinakamahalaga, kontrolin ang expression ng kanyang mukha.

May isa pang hanay ng mga pagsasanay para sa matalik na kalamnan. Gayundin pisilin ang kanilang mga intimate kalamnan at hawakan ito nang mahigpit dalawampu't apat na segundo, at pagkatapos ay mag-relaks. Muli pisilin dalawampu't apat na segundo, kaya ulitin tulad ng maaari mong. Araw-araw, maaari mong taasan ang tagal ng ehersisyo. maaari mo lamang pisilin at mamahinga ang mga kalamnan.

Para sa susunod na ehersisyo, kailangan mong espesyal na mga kasangkapan na ito ay nabili sa sex shop. Kinakatawan nila ang dalawa sa mga bola tungkol sa dalawang sentimetro sa diameter, konektado sa bawat isa, na may isang ring sa dulo. Bilhin ang mga bombilya na topped na may isang goma base. Kaya ito ay magiging mas madali upang maghugas sa kanila. Ilagay ang bola sa puki at higpitan muscles, at ngayon subukan upang hilahin ang mga ito sa labas ng ring, habang ang iyong mga kalamnan ay panahunan at huwag hayaan ang bola sa slip out. Ang iyong gawain ay upang mabatak ang mga kalamnan sa gayon ay hindi mo maaaring alisin ang mga bola out. Ang mas mahirap hilahin mo sa ring, ang mas maraming pinagmanahan ang iyong mga kalamnan. pagsasanay na ito ay napaka-epektibo.

Ang isa pang mahusay na paraan upang palakasin ang mga kalamnan ng puki - ay exercising sa isang bote ng tubig. Dalhin polutoralitrovye plastic bottle at vaginal bola, tulad ng nabanggit sa itaas. Punan ang bote ng kaunting tubig, i-attach ang isang singsing sa leeg bote kuwintas at bola, ipasok sa puki. Mabanat ang intimate kalamnan at tumayo. Isang bote ng tubig ay hilahin ang bola sa labas, ang iyong trabaho ay upang panatilihin ang mga bola sa loob ng kalamnan. Kung mo ito ay madali upang makakuha ng, ang uri sa bote ng mas maraming tubig. Ngayon subukan upang magmukhang. Hanapbuhay sa mga bote ay dapat na siniyasat ng hindi bababa sa sampung minuto sa isang araw.

Gayundin, may mga espesyal na trainer para sa pag-unlad ng intimate kalamnan. Sinasabing ang imbentor ng unang simulator na ginugol ng isang gabi na may isang babae na nag-pinagkadalubhasaan ang sining ng pamamahala ng kanilang mga intimate kalamnan. Pagkatapos ng gabing iyon, siya ay kaya impressed na siya imbento machine na ito.

Kung gagawin mo ang mga pagsasanay regular, ikaw ay pakiramdam ang mga resulta pretty sa lalong madaling panahon. Makikita mo magulat kung gaano kadali ito ay naging upang makakuha ng isang orgasm.

Kung hindi mo maabot ang orgasm sa isang kasosyo at pakiramdam nahihiya na sabihin sa kanya ang tungkol dito, isang magandang ani ay ang paggamit ng vibrator. Kapag malaman mo na magkaroon ng isang orgasm sa isang pangpanginig at maunawaan ang iyong sarili kung ano ang iyong ililigtas ang pinakadakilang kasiyahan, orgasm may kasama ito magiging mas madali. Sa specialty tindahan ngayon nagbebenta ng isang iba't ibang mga vibrators upang umangkop sa iba't-ibang panlasa at kulay. Maaari mong piliin ang laki, texture. Maraming mga laruan sa sex ay ngayon sa isang istraktura na halos kapareho sa balat ng tao. Kung bumili ka ng vibrator sa mga baterya, maaari mong gamitin ang shift ay maaaring kunin ang isa na tumatagal ang pinaka-kasiyahan. Eksperimento, subukan ang iba't ibang mga paraan na maaari mong haplusin ang tinggil, maaari mong i-type ito sa, ito ay hindi kailangan ang sinuman upang ipaliwanag kung ano at kung paano. Kapag kayo malaman upang maramdaman ang orgasm pagdating. Pagkatapos ito ay magiging lubhang mas madaling upang makakuha ng ito sa isang partner.

Ang ilang mga kababaihan ay may kahirapan sa pagkamit ng orgasm, vaginal, para sa kanila upang makakuha ng clitoral orgasm lubhang mas madaling. Clitoral orgasm ay nakamit sa pamamagitan pagpapasigla ng klitoris. Samakatuwid, maraming mga kababaihan tamasahin oral sex. Kung mayroon kang sapat na mabuti upang makamit ang vaginal orgasm, makipag-usap nang hayagan sa iyong partner ang tungkol dito. Ngunit mas madalas isang babae ay mas madali upang manatiling tahimik kaysa sa bumigo partner.

Kung ang isang tao ay nakaranas at magalang kasintahan, at pagkatapos ay siya ay maaaring magdala ng isang babae sa orgasm sa iyong mga daliri.

May mga sekswal na posisyon kung saan ang isang tao ay maaaring pasiglahin ang klitoris panahon ng pagtatalik. Halimbawa, posisyon "sa gilid". Gayundin, ang babae ay maaaring kanyang sarili masuyong halik ang iyong tinggil panahon ng pakikipagtalik, na kung saan ay hindi maaaring hindi humahantong sa orgasm.

Para sa mga kababaihan, ito rin ay mahalaga sa pakiramdam emosyonal na matalik na pagkakaibigan sa isang pakiramdam partner itinatangi.

Kaya kung ano ang kinakailangan upang makakuha ng isang orgasm:

1. Pag-ibig. Emosyonal matalik na pagkakaibigan sa isang kasosyo.
2. Pagkatiwalaan ang iyong partner.
3. Kawalan ng labis na mga saloobin sa aking ulo, ang mood para sa sex.
4. Kakulangan ng emosyonal na trauma.
5. Binuo intimate kalamnan.
6. Ang kakayahan upang makipag-usap nang tapat sa kasosyo na nagbibigay sa iyo ang pinaka-kasiyahan.

Kahit na ang sekswal na globo ay indibidwal na para sa bawat isa. Walang mga paghihigpit at limitasyon. Sex - ito ay pulos personal at matalik na kaibigan. Tulad ng isa na iyon, ay hindi tumutugma. Ang pangunahing bagay upang maunawaan ang kanilang mga sarili at makahanap ng isang kasosyo na may gusto ang katunayan na sa iyo, at hindi mag-atubiling sa pagpapahayag ng kanilang mga gusto. At pagkatapos ay ang tanong ng kung paano makamit ang isang orgasm, ay hindi na may-katuturan para sa iyo.