Pamamaga ng kaliwang paa

Bilang isang panuntunan, paa pamamaga madalas na nauugnay sa pagbubuntis. Ngunit ito ay hindi palaging ang dahilan lamang iyon. Halimbawa, ang kaliwang binti pamamaga, pati na rin ang karapatan, ay maaaring dahil sa ang pagbuo ng barikos veins.

Of course, pagbubuntis - ay isa sa mga pangunahing dahilan dahil sa kung saan ang sakit na ito ay maaaring mangyari. Ang katotohanan na ang isang pagtaas sa mga bahay-bata malaking kulang sa hangin putot, na matatagpuan sa maliit na pelvis, compressed, at lumilikha ng isang mekanikal bara sa pag-agos ng dugo mula sa mas mababang paa't kamay. Bilang karagdagan, upang matustusan ang dalawang organismo doon ay isang pagtaas sa dami ng dugo, ang paglikha ng isang karagdagang pasanin sa veins.

Tulad ng progresibong pamamaga ng binti?

Pag-unlad ng edema na may mga ugat na veins daloy mabagal sapat, at kababaihan ay hindi bigyang-pansin ang pamamaga ng mga binti pagkatapos ng kapanganakan, o sa tingin lamang na sisihin ibang dahilan. Sa una, ang mga ito ay halos invisible. Mas madalas lumilitaw ang mga ito sa huling bahagi ng hapon. Ang bagay ay na ang mga tao sa lahat ng araw sa isang patayo posisyon, upang ang nadagdagan ang daloy ng dugo sa mas mababang veins. Pagkatapos ng isang gabi ng pahinga ang kaliwang paa pamamaga mawala o bumababa.

Upang magtatag ng mga sanhi ng edema sa simula kailangan upang kumonsulta sa isang doktor. Gayunman, ang mga rekomendasyon ay inilarawan sa ibaba ay makakatulong sa iyo na malutas ang ilang mga problema sa mas mabilis na

Rest at pagsasanay para sa mga binti

Sabihin paa upang magpahinga nang mas madalas. Sa iba, upang hindi nagsasabi ng totoo kaya na ang posisyon ng paa ay bahagyang itaas ang antas ng katawan. Gayundin madalas na gumawa ng ilang mga espesyal na mga simpleng magsanay:

- ilipat ang iyong mga paa-ikot;
- Itaas sa Diyos sa iyong toes;
- Gumawa ng roll mula toe sa sakong.

Upang alisin ang pamamaga ng kaliwang paa sa panaginip ay dapat na subukan upang hindi nagsasabi ng totoo sa iyong kaliwang bahagi upang mapabuti ang daloy ng dugo. Sa pag-upo posisyon ay hindi katumbas ng halaga tumatawid ng binti.

pagkain

Isama sa diyeta ng mga ubas at mga kamatis, grapefruits at mga limon, cranberries, dagat buckthorn, viburnum, nagpo-promote ng pampalabnaw ng dugo. Provokes ang pamamaga ng kaliwang leg depisit at coagulates lecithin dugo, bitamina C, sink at siliniyum. Gayundin sa kundisyon ng dugo ay lubhang nakakaapekto sa labis na paggamit ng de-latang, spicy, pinausukang at mataba pagkain. hindi dapat inabuso cocoa, tsaa, kape at carbonated inumin. Ngunit maaari kang uminom ng katas ng ubas, sarsang juice, herbal tea, ngunit ang mga pangunahing produkto upang pawiin ang kanilang pagkauhaw ay dapat na tubig.

Massage at isang sabaw ng tuyo mga aprikot

Napakahusay na paa pamamaga pinapadali massage at uminom ng sabaw ng tuyo mga aprikot. Ito ay mangangailangan ng aprikot ibuhos tubig na kumukulo at mag-iwan sa humawa magdamag at sa umaga sa pag-inom bago ang isang pagkain para sa 30-40 minuto.

foot bath

Bath para sa relieving ang pagkapagod

Upang gumawa ng trays sabaw mula sa 100 g ng bunga ng halaman ng dyuniper o isang solusyon ng 100 g ng dagat asin sa bawat litro ng tubig. Maaari mo ring gawin ito sa paghuhugas ng 1 tbsp. spoons dry mustasa o 2 oras. tablespoons baking soda, diluted sa 1 litro ng tubig.

kaibahan baths

Ang mga binti ay dapat munang i-hold sa mainit na tubig, at pagkatapos ay biglaang binabaan sa malamig. Dapat ulitin ang mga pamamaraan nang ilang beses. Ang mga paliguan ay maaaring magdagdag ng asin sa dagat o decoctions ng herbs. Ito ay hindi lamang mapupuksa ang mga pamamaga, ngunit din mapabuti ang pangkalahatang kondisyon ng katawan at iangat ang iyong kalooban