Pinagmumulan ng bitamina K1. Ano ang paggamit ng mga bitamina K1

Maagang huling siglo, mga doktor itinatag na tama o totoo benepisyo ng bitamina at mineral para sa aming mga kalusugan. Ngunit ang mga sangkap ay hindi pinsala, kailangan naming sumunod sa isang mahigpit na balanse ng kanilang mga nilalaman sa katawan. Bilang isang dehado, at isang surplus ng mga bitamina ay maaaring humantong sa mga negatibong kahihinatnan, kung minsan napaka-seryoso. Samakatuwid, ang pagkuha ng anumang pandiyeta supplements masisimulan lamang pagkatapos pagkonsulta sa iyong doktor.

Ang pangunahing pag-andar ng bitamina K1

Para sa mabuting kalusugan na kinakailangan upang magbigay ng iba't ibang mga organismo micronutrients. Ang isa sa kanila ay, at bitamina K1. Hindi ito pati na rin na kilala bilang ascorbic acid o tocopherol asetato, ngunit nito kahalagahan sa kalusugan ng higit pang diin. Bilang karagdagan, dapat nating tandaan na ang katawan ay hindi maaaring synthesize ng kanilang sariling mga bitamina K1. Ang formula ng trace elemento ay tulad na maaari itong matagpuan lamang sa mga pagkain at pandiyeta pandagdag.

Para sa unang pagkakataon bitamina K1 ay ihiwalay sa 20-ngian ng huling siglo. Danish siyentipiko Henrik Dam, sa pamamagitan ng isang serye ng mga pag-aaral laboratoryo natagpuan na dugo mas mahusay na nagko-collapse sa ilalim ng impluwensiya ng isang sangkap na ginawa sa labas. Sa ibang pagkakataon, nagawa niyang dalhin siya at ang formula. Siya ay pinangalanang konakion, bitamina K1 sa unang titik ng pariralang koagulations bitamina. Ano ang translation ng konseptong ito? "Bitamina na nagpapalaganap ng dugo clotting".

Ito ay isa sa mga pinakamahalagang mga function trace elemento. Matapos ang lahat ng mga proseso ng dugo clotting nagbibigay ng mabilis na bahaw. Napakahalaga kadahilanan na ito sa panahon ng medikal na operasyon. Sa karagdagan, ang mga doktor ay madalas na gamitin ang fitomenadion (bitamina K1 sintetiko pinagmulan) sa Antihemorrhagic therapy. Siya ay tumutulong upang maiwasan at bawasan ang intensity ng mga panlabas at panloob na dumudugo.

Ang grupo ng mga bitamina K ay kinabibilangan ng maramihang mga elemento, ngunit ang pinaka-kilalang kasama ng mga ito K1 at K2. Ang kanilang pagkakaiba ay namamalagi sa ang katunayan na ang unang nakukuha namin mula sa pagkain ng halaman, at ang pangalawang - mula sa mga produkto ng hayop.

Mga katangian ng bitamina K1

Tulad ng nabanggit sa itaas, itinuturing na isang trace elemento ay nakakaapekto sa dugo clotting at binabawasan nito ng timbang sa panahon ng open surgery, pati na rin sa kaso ng mga sugat at mga gasgas. Sangkap na ito ay nauuri bilang taba-malulusaw at mabilis loses nito kapaki-pakinabang katangian ilalim ng impluwensiya ng liwanag ng araw. Gayunman, siyentipiko ay able sa lumikha ng ganitong uri ng bitamina K1, na kung saan ay hindi nawasak sa pamamagitan ng liwanag. Ang pinaka-popular na gamot na naglalaman ng ito ay isang paraan ng "Konakion", na binuo ng mga doktor mula sa Europa. Ito ay nagbibigay ng mga kinakailangang halaga ng mga bitamina sa kaso kung saan ang pagkain wala siyang pumasok sa sapat na dami. Kadalasan paghahanda kurso "Konakion" inireseta sa mga pasyente bago ang major surgery. Minsan ito ay inirerekomenda para sa mga kababaihan sa panahon ng panganganak. Bitamina K1 ay tumutulong sa maiwasan ang panganib ng dumudugo sa panahon ng panganganak.

Lalong kapaki-pakinabang sa paghahanda "Konakion" para sa mga matatanda. Sa edad, ang katawan ay nagsisimula pa nagpapaalab proseso, at bitamina K1 ay maaaring mabawasan ang posibilidad ng kanilang paglitaw. Sa anumang kaso ay hindi maaaring gawin ang mga gamot na walang unang pakikipag-usap sa iyong doktor. Ngunit upang kumain ng mga pagkaing mayaman sa likas na bitamina K1 lubhang kapaki-pakinabang.

Nagpo-promote ng fitomenadion at mapanatili ang kabataan katawan. Ito neutralizes free radicals at toxins na sirain ang mga cell ng katawan at humahantong sa pag-iipon. Ito ay pinaniniwalaan na bitamina K1 ay magagawang upang maiwasan ang paglitaw at pag-unlad ng mapagpahamak tumor.

Isang napaka-mahalagang papel nilalaro sa pamamagitan ng trace element sa metabolic proseso na nagaganap sa buto at nag-uugnay tisiyu. Ito ay sumusuporta sa normal na function na bato at pinapadali ang pagsipsip ng kaltsyum.

praktikal na application

Doktor ay maaaring humirang ng paghahanda na naglalaman ng gawa ng tao bitamina K1 sa mga sumusunod na kaso:

• upang mabawasan ang panganib ng panloob na dumudugo;
• para sa pag-iwas ng mga salungat na mga epekto pagkatapos ng pagtitistis;
• para sa pag-iwas sa osteoarthritis at osteoporosis.

Sa karamihan ng mga kaso, ang paghahanda ay inirerekomenda bilang isa sa mga elemento ng therapy. Sa karagdagan, ang doktor pinapayuhan na kumain ng mga pagkaing mayaman sa mga micronutrients.

Kakulangan ng mga bitamina K1

Ito ay hindi mahirap hulaan na ang kakulangan konakiona sa katawan ay maaaring humantong sa trahedya kahihinatnan. Sa kabutihang palad, tulad kaso ay bihirang. Still, modernong mga kawani na tao kumonsumo ng lubos ng malaking bilang ng mga produkto na naglalaman ng bitamina K1. At kahit na ito ay hindi na-synthesize sa pamamagitan ng katawan, kakulangan nito - non-paglaganap phenomenon.

Ito ay maaaring mangyari sa mga sanggol bitamina K1 sa dibdib ng gatas ay naglalaman ng napakakaunting. Minsan ito ay isang kinahinatnan ng mahinang nutrisyon umaasam ina. Dahil dito, ang mga sanggol ay maaaring makaranas ng panloob o panlabas na dumudugo (madugong dumi o suka). Ito ay madaling naitama sa pamamagitan ng naaangkop na paggamot.

Sa matatanda, ang isang kakulangan ng mga bitamina K1 ay maaaring ipinahayag sa anyo ng subcutaneous, o ukol sa sikmura, panlabas na dumudugo. Kadalasan mayroong isang hemorrhagic syndrome. Mga Tala at dumudugo gilagid. Ito ay dahil sa mahinang nutrisyon o ang paggamit ng isang bilang ng mga gamot.

Labis na bitamina K1

Magtustos nang labis ng micronutrient nabanggit lubhang bihirang. Ito ay posible sa kaso ng pang-aabuso ng mga gamot na naglalaman ng konakion. Labis na dosis sintomas lilitaw lamang sa kaso ng isang matagal na hindi nakokontrol na reception gawa ng tao bitamina K1. Maaari silang ma-ipinahayag sa sweating, pagkalason, sira ang tiyan, atay pinsala tisiyu at kahit na ang utak. Kung nakakaranas ka ng mga sintomas na dapat agad humingi ng medikal na atensiyon.

Bitamina K1: na naglalaman ng

Tulad ng nabanggit sa itaas, ito trace element tao ay maaaring makatanggap lamang mula sa labas. Nakapaloob ito sa mga sumusunod na produkto:

• spinach;
• Tomatoes;
• asparagus;
• repolyo;
• patatas;
• abukado;
• kiwi;
• saging;
• oatmeal;
• soybeans;
• langis ng oliba;
• alfalfa;
• seaweed;
• green tea;
• rosehips.

Bitamina K1 para sa mga hayop

Konakion kapaki-pakinabang hindi lamang para sa tao. Kailangan bitamina K1 para sa mga aso at pusa. siya'y aktibong kasangkot sa metabolismo, synthesis ng mga cell at ang pagbuo ng atay protina na responsable sa normal na pamumuo ng dugo. Nito kakulangan ay maaaring maging sanhi ng iba't-ibang mga karamdaman. Kaya, dumudugo ay maaaring mangyari sa panahon relieving. Iyon ay kung bakit ang bitamina K1 para sa mga aso ay napakahalaga. Ito ay lalong totoo ng mga hayop mas matanda kaysa sa 12 taon. Kapaki-pakinabang na mga bitamina K1 para sa lana. Available ang mga ito sa iba't-ibang mga form. Maaari ito ay isang drop, ngunit ang ilang mga hayop tanggihan upang tanggapin ang mga ito, at pinilit ang mga ito sa pagtulo ay lubos na may problema, lalo na kung ang aso ay malaki. Napaka tulad ng isang alagang hayop ng isang iba't ibang mga tabletas sa anyo ng isang buto o isang ball.

Ang mga ito ay masaya na subukan ang mga ito sa pamamagitan ng puso, at nakita bilang isang maayang treat. Nagbibigay ng bitamina K1 kinakailangang kurso, pagkuha ng break. Bago gamitin, kailangan mong sumangguni sa iyong doktor ng hayop.