Halos araw amateur at talagang bawat propesyonal ay gumagamit ng sports nutrisyon bilang isang susi na paraan upang bumuo ng kalamnan at mabawi ang enerhiya na balanse ng katawan bago at pagkatapos ng ehersisyo. Karamihan sa mga sports ng pagkain - isang masustansyang smoothies. Ito ay upang ihanda ang mga ito, kailangan mo ng isang cocktail ang nagkakalog. Ito ay tunay madali at maginhawa upang dalhin at ihalo sports inumin.
Ang kasaysayan ng pangyayari
Nakakagulat, ito ay may tungkol sa 7000 taon BC, ang mga tao sa Timog Amerika ginamit kalabasa bilang isang lalagyan para sa paghahalo inumin. Ang ilang pagkakahawig ng ang nagkakalog ay imbento sa 1800, kapag ang isang partikular na mahuhusay na bartender ay dumating up upang magsingit ng isang makitid na glass sa isang lapad. Sa simula ng XX siglo, ay nakakuha ng espesyal na popularidad tradisyon ng pag-inom ng afternoon tea kasama ang isang symbolic alcoholic cocktail. Pagkatapos ay sa New York lumitaw homemade shakers na kahawig teapots. Sa lalong madaling panahon kami ay nagsimula upang maghanda cocktail sa silver ang nagkakalog.
Paano ito gumagana?
Bakit ang pangangailangan para sa isang ang nagkakalog para sa protina? Siyempre, upang makihalubilo! At sa pamamagitan ng alog. Inside device na ito doon ay isang espesyal na plastic mesh, na kung saan ay maaaring maging ng mga iba't ibang mga hugis. Its main function - upang lubusan magbuwag bugal na cocktail ay naging homogenous. Shaker para sa protina, ang presyo ng na kung saan ay mababa, at hindi maaaring magkaroon ng tulad ng isang network, isang espesyal na bola ay ginagamit sa halip. Siya umaangkop sa isang glass ang nagkakalog at iling ng mabuti sa tagumpay ay nakakatulong upang makamit ang isang makinis na hindi pabago-bago cocktail.
Kung paano pumili?
Sa Russian market ng mga kalakal sports maaari mong mahanap ang isang ang nagkakalog para sa susunod na dami ng protina:
Ang huling pinaka-karaniwang. Gayunpaman, ang karanasan ng mga propesyonal na atleta ay malinaw na nagpapakita na ang mga shakers ay hindi bilang praktikal na bilang ang unang. Shaker para sa protina dami ng 500 ml ay maginhawa upang gamitin, dahil ang bahaging ito ng mga protina pulbos ay karaniwang 28-44 gramo. Ang ganitong mga bahaging ito ay dapat na diluted na may 200-250 ML ng likido, hal ang buong timpla ay magdadala sa kalahati lamang ang lakas ng tunog ng aparato. Sa karagdagan, protina ang nagkakalog, ang presyo ng na kung saan ay nagsisimula mula sa 140 Rubles, compact at hindi tumagal ng hanggang magkano ang space. Kung i-on mo sa kanilang sports Creatine menu upang makakuha ng timbang, pagkatapos ito ay magiging mas madali upang makakuha ng lakas ng tunog na aparato sa 650-700 ML. Mayroong dalawang mga uri ng mga atleta satellite upang sumara nang malakas ang takip at maluwag ang tornilyo. Aling isa ang pipiliin? Ang parehong mga pagpipilian ay may karapatan na umiiral, ngunit ang pinaka-maaasahang ay ang isa na may isang may sinulid cap. Ito ay mas madali upang isara, at ang posibilidad ng tagas o aksidenteng pagkatuklas ng lubhang maliit.
Benepisyo para sa mga protina shakers
Ang mga compact na aparato, upang maaari silang maging libre upang magdadala sa iyo kahit saan. Shakers ay hindi magastos, dahil may mga ilang beses na mas mura mixers at blenders. Ang mga ito ay madaling gamitin, dahil ang lahat ng kailangan mo ay isang kamay sa latigo ang kalidad cocktail. At, sa wakas, sa isang protina ang nagkakalog ay lumilikha ng isang makinis na pare-pareho sa pamamagitan ng bola o mantle. Good luck sa pagpili ng kanilang mga satellite!