Sikolohikal na sanhi ng labis na katabaan

Labis sa timbang para sa maraming ay isang malubhang problema para sa kung saan mga solusyon sa kurso ay ang lahat ng ibig sabihin nito: mula sa diyeta at sa gym upang makumpleto gutom. Samantala, psychologists ay siguraduhin na ang mga dahilan para sa mga dagdag na kilo ay saykosomatik lupa.

Ito ay may haba na-obserbahan na ang mga tao na nakahandusay sa labis na katabaan, nakikilala sa pamamagitan ng pagtugis ng mga hindi makatotohanang mga layunin, isang pakiramdam ng helplessness, awa sa sarili, kalungkutan. Inner kawalan ng laman ay nangangailangan ng symbolic pagpuno, pagkabalisa - kapayapaan. Para sa mga layuning ito, at ginagamit ng mahusay na pagkain. Ang pagnanais upang "sakupin" emosyonal na kaguluhan ay nagiging isang ugali, bilang isang resulta ng ugali na ito ay nagiging sobrang timbang.
Pagkain ay madalas na binabayaran para sa at ang kakulangan ng positibong emosyon na ang mga tao na karanasan sa kanilang buhay. Sa kasong ito, ang sobrang timbang ay hindi kumuha ng mahaba.
Mga taong magtiis sa kapunuan, psychologists payuhan din isipin ang tungkol sa relasyon sa kanilang mga magulang. Ang katotohanan na ang pang-matagalang pagpigil ng galit sa mga mahal sa buhay ay din pagiging isang sanhi ng labis na timbang.
Mayroong katibayan at na ang mga bata na nakaranas ng matagal na stress, madalas talkivayutsya sa hinaharap sa ang pangangailangan upang ayusin ang iyong timbang. podtverdlaetsya Ito ay pinag-aaralan na isinasagawa sa Institute of Psychiatry sa King College London. 6500 Profiles Kalahok British Birth Cohort proyekto ay aralan, na nagsimula noong 1980. Dinaluhan ito ng mga nag-aaral na may edad na sampung taon. Psychologist ay may nabanggit pagtingin sa sarili ng bawat kalahok ng proyekto, ang kanyang emosyonal na estado, pati na rin ang katawan mass index. Pagkatapos ng 20 taon, kapag ang mga bata ay lumaki, ang mga siyentipiko nagpunta pabalik sa kanilang profiles at natagpuan ng isang nakawiwiling pattern. Ito ay natagpuan na ang mga bata na nalantad sa kahihiyan, ay nagkaroon ng mababang pagtingin sa sarili at madalas na nakakaranas ng mga negatibong damdamin, tulad ng mga matatanda ay madalas na magdusa sobra sa timbang. Ngunit ang kanilang mga mas tahimik kapantay sobra sa timbang bothered mas mababa.

Ang lahat ng mga data na ito ay sapat na upang tapusin na timbang ng isang tao ay may malapit na kaugnayan sa kanyang emosyonal na estado. Samakatuwid, para sa pagwawasto ng timbang ay madalas na isang counseling sikologo at psychotherapist-play ang isang malawak na papel kaysa sa mga pinaka-mahigpit na diets at nakakapanghina pagsasanay sa gym.