Symphysis pagkatapos ng panganganak: ang mga sanhi, sintomas at paggamot

Ang tema ng artikulong ngayong araw - symphysis pagkatapos ng panganganak. Ano ang kailangan mong malaman tungkol sa sakit na ito? Young ina matapos manganak managinip upang bumili ng mga lumang magkaroon ng amag at mapupuksa ang mga kakulangan sa ginhawa. Karamihan sa mga madalas na kaya ang mangyayari, ngunit ito ang mangyayari na sa panahon ng postpartum may mga hindi ginustong mga pisikal na mga pagbabago na humantong sa mga komplikasyon. Kababaihan ay nagsisimula sa voice reklamo ng sakit at kakulangan sa ginhawa sa pubic area. Ang mga damdamin ay maaaring intensified kapag ang pagbabago pustura, pagkuha mula sa kama, kinuha ang hagdan. Pubis sa mga kababaihan swells na ay hindi nagbibigay sa kanila karapatang maglakad (lakad ay kahawig ng pato kilusan). Ang mga palatandaan ipahiwatig ang paglala ng sakit, pati na ang pubic symphysis.

Ang konsepto ng pubic symphysis

Maraming mga tao ang tungkol sa ito polusustave kababaihan bilang symphysis pubis. Ito ay kaugnay ng manipestasyon ng simfizita. Dalawang pelvic buto at sekrum bumubuo sa pelvis buto kababaihan. Ang mga buto ay interconnected sa pamamagitan ng symphysis (pubic compound) at dalawang sacral magsalita. singit ng buto ng pelvis sa pamamagitan ng fused-fiber cartilage at paraan symphysis. Ang sentro ng tambalang ito (articular lukab) na puno ng articular tuluy-tuloy. Pubic symphysis strengthens ligaments.

Singit buto ay pinaghihiwalay ng isang distansya ng 1 cm (ito ay ang mga pamantayan). Pubis sa mga kababaihan ay matatagpuan sa harap ng symphysis. Ito ay may isang bungkos ng mga taba pad at para sa pangkabit ang tinggil. Pubic symphysis - ito polusustav na may isang maliit na hanay ng paggalaw. Nerbiyos at dugo vessels sa ilalim ng symphysis. Sa likod ng mga tahi ay matatagpuan pantog at urethra.

Paglalarawan simfizita

Na magmumula sa panahon ng pagbubuntis o postpartum pamamaga sa lonnom kantong - isang symphysis. Sa panahon ng pagbubuntis symphysis ay may isang paglambot ng ari-arian sa ulo ng bata sa kapanganakan ay madaling kumuha ng lugar sa pelvic ring ng ina. Bilang isang resulta ng pagtaas ng katatagan symphysis ito maaaring mag-apoy. Karamihan sa mga madalas, ang symphysis nangyari pagkatapos ng kapanganakan, ngunit kung minsan ang prosesong ito ay nagsisimula upang ipakilala ang sarili higit pa sa panahon ng pagbubuntis.

Symphysis - ay isang kolektibong pangalan ng negatibong pagbabago at kaguluhan sa lonnom joint. Doktor ay maaari pa ring tinatawag symphysis Arthropathy, simfioziopatiey, sakroileopatiey buntis. Symphysis matapos kapanganakan ay inirerekomenda na tumawag sa pubic symphysis dysfunction.

manipestasyon ng sakit

Ang pinaka-karaniwang mga palatandaan at sintomas simfizita:

• lonnom sakit sa joints, pubic area, puson.
• aching sakit sa mas mababang likod at hips.
• manipestasyon ng "pag-click" habang naglalakad.
• hingkod lakad, tulad ng isang "pato".
• kahirapan sa pagtataas ng mga binti tuwid hanggang sa isang madaling kapitan ng sakit na posisyon.
• kahirapan sa paglipat ng up ang mga hagdan.

Lawak ng sakit

Symphysis nangyari pagkatapos ng kapanganakan o sa panahon ng unang tatlong buwan ng pagbubuntis. Minsan ang sakit na ito ay maaaring nauugnay sa pelvic trauma o prolonged sports (runners). Kung ang oras ay hindi kumuha ng mga hakbang upang maiwasan ito nagpapasiklab proseso, ito ay humantong sa mga malubhang kahihinatnan. Ang babae ay maaaring baguhin ang tulin ng lakad ay lilitaw kawalan ng pagpipigil nahihirapan sa seksuwal na mga tuntunin.

Ang antas ng paglambot ng symphysis at pagtaas ang distansya sa pagitan ng singit buto tukuyin ang tatlong antas ng pamamaga. Ang bawat antas ay nailalarawan sa pamamagitan ng buto pagkakaiba:

1. Mula sa 0.5 sa 0.9 cm.
2. Mula 1 hanggang 1.9 cm.
3. Higit sa 2 cm.

pinagmumulan ng pag-unlad

Hindi isa ay maaaring sabihin na ay ang root sanhi simfizita. Sintomas ay madalas na nagpapahiwatig ng dalawang mga pinagmumulan ng pamamaga at mga katulad na mga pagkakaiba sa pubic symphysis. Ang una sa mga ito ay gumaganap bilang isang kakulangan ng kaltsyum, kaya kinakailangan para sa katawan ng isang buntis na babae. Ang pangalawang pinagmulan ay maaaring labis na pagtatago ng relaxin, isang uri ng hormone na ipinalabas ng inunan at obaryo. Siya ay magagawang upang mamahinga ang mga litid sa lonnom joint.

Development simfizita ay maaaring sinamahan ng mga sumusunod na salik:

• hereditary background sa sakit ng musculoskeletal mga ina system (collagen deficiency);
• maramihang mga panganganak;
• nasugatan pelvis;
• na bumubuo ng isang malaking fetus (mahigit sa 4 kg);
• hindi aktibo lifestyle;
• ilang beses simfizita umuulit na phenomenon sa nakaraang kapanganakan.

Sakit sa symphysis

Ang pinaka-kapansin-pansin na manipestasyon ng simfizita ay isang sakit. ang mga ito ay minsan ay hindi mabata. Ang ilang mga buntis na kababaihan kahit kasinungalingan ay nagiging mahirap. Ang pubic area Maaaring lumitaw ang sweep sakit. Anumang kilusan, pagdukot hip ay maaaring humantong sa sakit. Ito ay isang malaking impluwensiya sa iyong asta.

Ang ilang mga umaasam ina ay maaaring magbigay sa pananakit sa tiyan o lumitaw sa singit, likod, pundya, leg. Bend inaabangan ang panahon na ang mga ganyan ay napakahirap upang tumayo sa isa binti - ito ay simpleng imposible. Simfizitom mga pasyente paghihirap mula sa mahirap na tumaas mula sa isang upuan, pag-on sa kama. Sakit magsimulang humina lamang pagkatapos ng isang mahabang pahinga. Lahat ng sakit ay maaaring sinamahan ng isang malakas na langutngot. Sakit ay maaaring mangyari sa magbunot ng bituka paggalaw.

Mga kaganapan para sa diagnosis

Research natupad simfizita espesyal na pamamaraan: X-ray, nakalkula tomography at magnetic resonance, ultrasonic pagtatasa. Una, ang doktor nadiskubre kapag may symphysis sakit, kung paano ito nakaapekto sa tulin ng takbo, kung ano ang yugto ng pagbubuntis sila naganap. Ang espesyalista natututo tungkol sa pagkakaroon ng pelvic pinsala, kung operasyon ay natupad, kung ang musculoskeletal system nagdusa.

Ang karagdagang pagsusuri ay ipinagpaliban ginekologiko sakit, at lalo na sa kurso ng pagbubuntis at panganganak. Ayon sa ang mga resulta ng US tasahin ang antas ng pagkakalayo ng pubic buto. X-ray pagkatapos ng kapanganakan ay makakatulong sa matukoy kung ang pubic bone shifted patagilid o pataas. Sira na babae ay hindi nasaktan upang kumonsulta sa isang orthopedic surgeon at pisikal na therapist.

therapy

Sa luwag ang sakit sa mga kababaihan, ito ay kinakailangan upang agad na simulan ang paggamot. Rapid therapeutic effect ay nagdudulot reception antibiotics, pati na rin ang kaltsyum at magnesiyo. Kasama ang mga gamot itinalaga physiotherapy. Modern treatment payagan simfizita therapy pagkatapos ng kapanganakan bezoperativnym paraan. Bilang isang anestesiko mga buntis na kababaihan ay inirerekomenda na kumuha ng "Paracetamol" at pagkatapos ng panganganak payagan ang pagtanggap ng nonsteroidal anti-namumula gamot at opiates.

Kung simfioziopatiya sinamahan ng isang bahagyang pagkakaiba-iba ng singit ng buto, ang kadalian ng sakit sa pamamagitan ng paggamit ng mga sumusunod na pamamaraan:

• agarang limitasyon ng pisikal na aktibidad;
• aplikasyon para sa pagtulog orthopaedic mattress;
• pagtanggap ng kaltsyum, magnesiyo, at bitamina B;
• araw-araw na physiotherapy;
• antibyotiko paggamot sa mga kaso ng urogenital impeksyon.

tagal ng sakit

Tunay na marami ang interesado sa ang tanong ng kung gaano katagal ang aabutin symphysis pagkatapos ng panganganak? Karamihan sa mga madalas, palatandaan na ito ay mawawala pagkatapos ng 2-3 na buwan matapos ang hitsura ng bata. Sa mga kaso ng panrito pinsala, sakit ng buto at joints, malakas na toxicity, hormonal kawalan ng timbang, bitamina kakulangan sakit ay maaaring mangyari mahabang panahon. Para sa ilang mga ito ay tumatagal ng ilang buwan sa isang taon o higit pa.

Ang proseso ng paghahatid ay napakahirap, minsan symphysis litid ay maaaring napinsala. Ito ay dahil sa malaking prutas. Kadalasan symphysis ay lilitaw pagkatapos ang mabilis na paglitaw ng isang sanggol sa mga kababaihan na may makitid pelvis. Ito ay maaaring humantong sa pinsala sa katawan ng pantog at ang channel. Ang nasabing mga komplikasyon pahabain ang tagal ng pagbawi ng mga kasukasuan at mahirap na gamutin simfizita pagkatapos ng panganganak.

preventive mga panukala

May mga ilang mga alituntunin upang makatulong sa saklolohan sakit o suspendihin ang pag-unlad simfizita:

• ito ay hindi kinakailangan sa isang sitting posisyon upang ihagis ang isa binti sa ibabaw ng iba pang mga;
• nakatayo na kailangang mag pantay-pantay-distribute ang bigat sa dalawang binti;
• Hard ibabaw ay hindi angkop para sa mga buntis na kababaihan para sa pag-upo at nakahiga;
• matagal na paglalakad, o pagiging sa isang vertical na posisyon ay hindi inirerekomenda;
• dapat iwasan ang slopes na may hilig ibabaw at hagdan;
• bago i sa kama sa kabilang bahagi, kailangan mo munang i-on ang mga balikat at itaas na katawan, na pagkatapos niyan - ang pelvis;
• ay dapat na maingat na sinusubaybayan para sa timbang makakuha;
• ang pagkain ay dapat na mayaman sa calcium (inirerekomenda ang paggamit ng mani, isda, mga produkto ng pagawaan ng gatas, tuyo mga aprikot, linga);
• scoring maliit na paglalakad ay magsulong ng normal na calcium exchange;
• orthopaedic mattress ay magbibigay-daan upang gumawa ng isang komportableng posisyon sa pagtulog.

Pagbubuntis ay dapat na binalak, ito ay makatulong sa iyo na maghanda para sa mga ito: upang makilala at tinatrato ang talamak at ginekologiko sakit. Mga kababaihan na maging buntis ay dapat na sa lalong madaling panahon contact sa matris klinika at maging sa account (hanggang sa 3 buwan). Ang isang pagbisita sa isang dalubhasa sa pagpapaanak-hinekologo ay dapat na may sistema.

Isang napaka-mahalagang punto ay ang pag-iwas simfizita diyeta pagkain. Ang pagkain ay dapat maglaman ng katamtaman na halaga ng taba at carbohydrates. Mula sa pagkain ay mas mahusay na upang ibukod ang harina, matamis, mataba at pritong pagkain. Ito ay kanais-nais upang madagdagan ang konsumo ng isang mataas na protina pagkain (paghilig karne, pulses, mula sa gatas acid mga produkto).

Buntis na kababaihan ay dapat iwasan ang nervous at mental stress. Kung kinakailangan, ang iyong doktor ay maaaring magreseta ilaw sedatives. Ang lahat ng mga hakbang na humantong sa rational labor pamamahala at pag-iwas ng mga komplikasyon.

Bendahe sa symphysis at physiotherapy

Maraming mga buntis na kababaihan ay nai-save mula sa mga sakit sa tulong ng banda wear. Maaari itong bilhin sa botika. Ito ay lumikha ng isang pulutong ng mga uri ng mga gulong. Sa halip, ito ay posible na gumamit ng isang masikip bendahe, na rin ang humahadlang sa labis na pagkakaiba at offset buto symphysis.

Sa pagbebenta may mga modelo ng mga gulong sa hugis ng isang paha, ito ay mas naaangkop sa yugto ng pagdala ng isang bata. Sa panahon ng postpartum, maaari mong gamitin ang modelo ng isang pant-string. Ang ganitong mga hip fasteners ay napaka-epektibo sa symphysis. Sila ay malutas ang problema ng pelvis seguridad at repair nasira joints. Mayroong matibay at semi-matibay bandages, mga buntis na kababaihan ay mas angkop segundo.

Ito ay walang lihim na ang isa sa mga hakbang para sa pagpigil sa simfizita ay physiotherapy. Paglalakad, lumalawak, paghinga magsanay ay buntis tanging benepisyo. 1 st at 2 nd na antas ng sakit ay nagsasangkot ng pagpapatupad ng isang hanay ng mga espesyal na magsanay na palakasin ang pelvic at panlikod kalamnan at joints. Narito ang isang sample na ehersisyo:

• Panimulang posisyon - nakahiga sa kanyang likod. Woman pulls ang mga paa malapit sa puwit, at pagkatapos ay kumalat ang kanyang mga tuhod sa gilid. Pagkatapos ay dahan-dahan bumalik sa kanila sa panimulang posisyon. Ang ganitong mga kilusan ay dapat na paulit-ulit na 6-10 beses.
• Ang mga sumusunod na ehersisyo ay ginanap katulad sa unang, lamang ng isang maliit na babae naglalagay down na isang paa mula sa puwit. Siya dahan-dahan itinaas ni pelvis up at pagkatapos ay dahan-dahan pabalik sa lugar. Ang ganitong mga paggalaw ay ginanap sa 10 beses.
• Panimulang posisyon - lumuluhod. Ang isang babae na ipinapatong ang kanyang kamay sa sahig, relaxes sa likod. Siya sumusubok upang panatilihin sa parehong antas na bilang ang ulo, leeg, likod at pelvis. Pagkatapos, sa mga umaasam ina arches kanyang likod, at ulo at leeg pababa pababa. Ang mga kalamnan ng hita at tiyan pilay. Higit sa tatlong beses ang mga kilusan ay hindi kailangang paulit-ulit.

Ito ay nagkakahalaga ng pagpuna na sa huling yugto simfizita mga pagsasanay na ito ay kontraindikado.