KalusuganGamot

Tulad ng walang weights malaman ang iyong timbang: Konsepto ay simple!

Isipin na ikaw ay nasa kumpletong paghihiwalay mula sa lipunan, at ikaw mapilit kailangan upang timbangin. Ngunit pagkatapos ay ang problema ng tumitimbang ito ay hindi sa kamay. "Bilang walang weights malaman ang iyong timbang?" - ideya na ito ay pilasin mo mula umaga hanggang gabi. Hangga't hindi mo maglakas-loob upang subukan ang isang alternatibong pamamaraan, na kung saan epektibong iwasto ang sitwasyon.

Pulso at 10%

Sa tulong ng ang pinakamadaling trick maaari mong madaling mahanap ang iyong timbang sa paglago. Una kailangan mo upang yakapin ang hinlalaki at hintuturo ng kanyang kaliwang kamay, kanang pulso. Kung ang mga daliri kumonekta sa ang ring ay libre, na nangangahulugan na ikaw astenik, ang isang tao na may isang sandalan katawan. Tiyak na alam mo ang iyong taas sa sentimetro? Pagkatapos ay maaari mong sundin ang gabay na ito sa kung paano mahanap ang balanse nang walang timbang. Kinakalkula 10% ng pag-unlad, at dalhin ang mga ito ang layo mula sa paglago sa huling 2 digit. Halimbawa, kung ang iyong taas ay 170 cm, at pagkatapos ay 10% - ay 17. Ngayon 70-17 = 53 kg. Ito ay tungkol sa at magiging isang tagapagpahiwatig ng kung magkano ang timbangin mo. Kung ang mga daliri ay hindi maaaring maunawaan ang pulso, hypersthenics sa iyo ng isang napakalaking anyo ng katawan. Pagkatapos ay idagdag ang 10% ng paglago nito sa huling dalawang digit. Gamit ang paglago ng 180 cm sa 10% ang magiging number 18; 80 + 18 = 96 kg - ay isang malusog na timbang para sa isang malaking tao.

Minus 5 mula sa baywang

"Minus 5 mula sa baywang" - ay hindi lamang simple, ngunit din lubos na tumpak na paraan ng kung paano upang matuto nang walang weights kanyang timbang. Upang ipatupad ang pamamaraan na ito, kailangan namin ang tape sukatin at, sa katunayan, ang iyong magandang baywang. Sukatin ang dami ng baywang, halimbawa, ito ay katumbas ng 65 cm, na ngayong gamitin ang magic formula "minus 5 mula sa baywang", makuha namin ang numero 60. Ito figure - isang tagapagpahiwatig ng kung magkano ang timbangin mo sa kilo. Gayundin, kung ang isang tao ay walang halatang mga problema sa labis na katabaan o labis labnaw, ang sistema ay nagtrabaho ganap na ganap, na nagpapakita ng ugnayan sa pagitan ng pulso circumference at timbang. Of course, ikaw ay mabigla, ngunit talagang ang bilang ng mga apat na pulso dami katumbas bigat ng ari nito. Kung ang tape ay nakikita mark ng 15 cm, timbangin mo 60 kg.

Cuba sa isang bariles

Ang ganitong paraan ng kung paano malaman na walang weights kanyang timbang, mas mahirap kaysa sa nakaraang dalawa. Ngunit ito ay may pakinabang, namely ang hindi kapani-paniwalang katumpakan. Anumang walang laman na lalagyan ay ginagamit para sa eksperimento (drum, halimbawa), kung saan magagawa mong upang magkasya, at isang bathtub na puno ng tubig. Ilagay ang bariles sa paliguan, umakyat sa loob at suriin ang mga antas ng kung gaano kataas ang tubig ay tumaas. Ngayon, kumuha out at ibuhos tubig sa barrel hanggang sa panahon ang tubig ay tumataas sa paligid mo iniwan ang pagta-tag. Ito ay nananatiling lamang upang makalkula ang masa ng tubig sa barrel, na kung saan ay katumbas ng kung magkano ang timbangin mo. Ito ay lubos na mahirap na gawin, ngunit maaari kang pumunta sa isang maliit na bilis ng kamay. Ipaalam sa amin ipagpalagay na ang 1 kg = 1 litro. Dalhin ang pagsukat tasa ng lakas ng tunog ng 1 litro at dahan-dahan ibuhos ang tubig sa labas ng ito sa isang bariles. Huwag kalimutan na isaalang-alang ang mga lupon. Kaya, kung pagkatapos ng 48 tasa ng tubig ay tumaas sa coveted mark, ang himala ang nangyari - timbangin ka ng 48 kilo.

Ito ay hindi lahat ng mga umiiral na mga pamamaraan ng kung paano maghanap ng timbang nang walang weights. Sa isang pakurot maaari mong gamitin ang isang kasosyo sa ugoy oi upang bihasang magsasaka, na maaaring masukat ang mata ang bigat ng hayop, at kahit na mas mahusay na - sa isang saykiko.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 tl.unansea.com. Theme powered by WordPress.