Aching joints ng mga kamay at paa, kung ano ang gagawin? Sakit sa joints ng mga arm at mga binti: Mga sanhi at Paggamot

Kung paninigas ng kasukasuan ng kamay at paa, kung saan ang isa gawin sa ganitong sitwasyon? Siyempre, ang unang bagay na pagdating sa isip - ay upang pumunta sa klinika sa kanyang distrito manggagamot, at kaya siya kahit papaano ayusin kung ano ang ano: magreseta ng pagsusuri o sumangguni sa ilang mga espesyalista. Gayunpaman, marami sa amin kung paano ito ay mahirap na makahanap ng panahon para sa isang biyahe sa ospital, dahil magkakaroon ito ng oras off mula sa trabaho, at pagkatapos, ay malamang na umupo sa labas doon sa pila o magluto ng ilang halaga ng pera para sa isang pagbisita sa medical center binayaran.

Sa pangkalahatan, ang mga tao maraming mga argumento sa pabor ng self-paggamot sa bahay. At hindi kaya magkano bihira na ito talagang nakakatulong. Well, sa artikulong ito ay makikita mo ng ilang mga tanyag na mga recipe upang makatulong sa magkasanib na sakit ng iba't-ibang uri, pati na rin ang isang listahan ng mga gamot na ay espesyal na dinisenyo upang malutas ang naturang problema. Ngunit una, payuhan ka namin na seryosohin na ang pagbabasa sa susunod na kabanata ng ating kuwento.

Ang kahalagahan ng tamang diagnosis

Pagtatanong sa bawat nagdadaan krus: "Kung paninigas ng kasukasuan ng kamay at paa, kung ano ang gagawin", People madalas na hindi mapagtanto na ang sakit na ang kanilang mga nakakagambala ay maaaring ang unang yugto ng isang malubhang sakit, ang pag-unlad ng kung saan ito ay posible upang ihinto o pabagalin sa isang maagang yugto kapag mapanirang proseso sa joints ay hindi nawala masyadong malayo.

Sa pamamagitan ng pagpapagamot ng iyong sarili sa pamamagitan ng paggamit lotions, grindings, poultices, at iba pa. E., Isang sakit na tao ay naglalagay ng kanilang kalusugan malaki panganib. Matapos ang lahat, tahanan mga remedyo ay hindi sa lahat kaya napaka-ligtas at maaaring kontraindikado sa ilang mga sakit.

Halimbawa, mayroong isang pagpuna na sa pagkakasunod-sunod upang mabilis na malutas ang problema sa joints walang anuman mas mahusay kaysa warming. Ngunit ito ay hindi kaya! Kung ang sakit ay sinamahan ng pamamaga sa joints ng mga pasyente na may talamak pamamaga mangyari, diyan ay isang lokal na pagtaas sa temperatura, ang epekto ng init sa lugar na problema ay maaari lamang palalain ang sitwasyon. Kung paninigas ng kasukasuan ng kamay at paa, mga sanhi, sintomas, paggamot regimens dapat unang tatalakayin sa mga espesyalista (rheumatologist, orthopaedic traumatologist o).

Hindi namin pagpunta sa mamintas sa pera ng mga tao dito: maaari silang maging isang mahusay na kasangkapan sa paglaban sa iba't-ibang mga sakit, ngunit lamang pagkatapos ng doktor ay may isang tamang diyagnosis at upang magsagawa ng mga rekomendasyon kung ano ay maaaring dalhin ang mga pakinabang ng mga kasukasuan, at na pinsala.

Iba't-ibang mga sanhi ng magkasanib na sakit

Bakit ang iyong mga joints sakit at ano ang gagawin sa mga kasong ito, ito ay magiging lubhang mas madaling upang maunawaan kung alam mo tungkol sa mga kadahilanan na naging sanhi ng aches, cramps sa binti at limitahan ang kanilang mga pag-andar ng motor. Narito ang ilan sa mga pinaka-karaniwang magkasanib na sakit:

1. Rheumatoid sakit sa buto. Talamak na sakit na kung saan ang nagpapasiklab proseso obserbahan sa nag-uugnay tisiyu. Katangian sintomas kasamang sakit sa buto:

• Sakit sa isa o higit pang mga joints ay ang pagtaas nang paunti-unti sa paglipas ng isa o dalawang linggo, o maaaring mangyari bigla. Sa iba, ang sakit pagtaas, lalo na ipinahayag sa umaga.
• Rheumatoid sakit sa buto ay maaaring maapektuhan tulad ng mga pangunahing joints ng mga kamay at paa (pulso, bukung-bukong, siko, tuhod) at maliit na mga joints paa at mga kamay. Pamamaga ng magkasanib na tinatawag monoarthritis, ilang - polyarthritis.
• Isa sa mga sintomas ng sakit na pinag-uusapan - paghihigpit ng kadaliang mapakilos ng mga pasyente na may paa sa panahon ng unang oras pagkatapos ng umaga paggising.
• Ang sakit ay sinamahan ng isang markadong pagtaas sa ang joints, pamumula ng balat sa mga lugar na problema at dagdagan ang sensitivity.

2. Rayuma. Sa talamak na sakit ay unti-unting nakakaapekto sa lahat ng bahagi ng katawan (puso, bato, lymphatic system, at iba pa. D.), Kabilang ang mga joints. Ang proseso ay maaaring tumagal ng mga taon. Ito ay mahalaga upang simulan ang paggamot na mas maaga hangga't maaari. Isa sa mga pinaka-katangian tampok ng rayuma simula - ito lang magkasanib na sakit na sanhi nang pana-panahon, paminsan-minsan sinamahan ng lagnat at edema.

3. Osteoarthritis. Ang sakit ay nauugnay sa dystrophic-degenerative pagbabago sa cartilage, unti-unting paglahok sa pathological proseso ng buto, ligamentous, ng synovial tissue. Ang pinaka-madalas na sakit sa buto ng tuhod, hip at elbow joints. Ang pangunahing sintomas ay ang mga:

• ang pangunahing tampok - ay sakit na nangyayari habang nagmamaneho o load sa mga apektadong joint;
• unti-unting paghihigpit ng kadaliang mapakilos. Kung ang sakit ay hindi ginagamot sa oras, ang proseso ay maaaring progreso mabilis, na kung saan sa huli ay humantong sa kapansanan.

4. Pinsala, pinsala, pisikal na labis na pasanin joints.

5. Gota - isa sa mga varieties ng sakit sa buto.

Paninigas ng kasukasuan ng mga kamay at paa: kung ano ang gagawin?

Ipaalam sa amin outline ang mga pangunahing hakbang na kailangan upang maging pantay-pantay na kinuha sa kaso ng pinagsamang pains:

1. upang matukoy ang dahilan ng sakit ay dapat na subukan upang matiyak na ang mga joints kalmado.

2. Magpatibay ng ilang mga nonsteroidal anti-namumula gamot (isang listahan ng mga naturang gamot ay na-publish sa aming mga artikulo sa ibaba).

3. Seek upang makilala ang mga sanhi ng sakit sa ospital.

4. Kumuha ng isang doktor ng detalyadong gabay sa paggamot regimens at mga gamot na kailangan na gagamitin, pati na rin kumonsulta tungkol sa paggamot ng mga tao, kung ikaw ay pagpunta sa gamitin ang mga iyon.

sakit sa buto paggamot

Arthritis - ay madalas na malubhang sakit sa joints ng mga kamay. Ano ang dapat gawin sa sitwasyong ito? Ang pasyente ay dapat na maunawaan na ang paggamot ay nangangailangan ng isang bilang ng mga kumplikadong mga hakbang. Pagkatapos ng lahat, kailangan mong hindi lamang alisin ang nagpapakilala sakit, ngunit din pabagalin ang nagpapasiklab proseso, upang ibalik ang normal na daloy ng dugo sa mga apektadong tisiyu at cartilage, at iba pa. D. Upang gawin ito, ang iyong doktor ay maaaring magreseta, bilang karagdagan sa mga di-steroidal anti-namumula mga bawal na gamot, kahit na antibiotics. Kami ay sa artikulong ito ay maaaring magbigay sa iyo ng isang mahusay na recipe ng tradisyonal na gamot.

Arthritis napakahusay makatulong i-compress ang honey at repolyo. Ginagawa itong kinakailangan upang matulog. Ito ay kinakailangan na kumuha ng isang sariwang repolyo dahon, init ito, pagkalat ng isang manipis na layer ng honey at buttered side-attach sa namamagang lugar. I-compress ang tuktok sakop na may plastic wrap, bandages at bumabalot isang mainit-init scarf na gawa sa lana. Sa umaga ang mga pasyente ay tiyak na pakiramdam hinalinhan.

Ang papel na ginagampanan ng nutrisyon

Joints aching paa at mga kamay ay madalas dahil sa metabolic disorder sa katawan. Gota sakit - isang uri ng sakit sa buto, isang madalas na kasamahan ng mga modernong tao, lalo na ito ay pahihirapan ang mas malakas na sex. Marahil ang lahat ng narinig ang mga kataga: ". Salt deposits sa joints" Ang ilang mga nabasa ko na ang buong bagay sa mga karaniwang asin, ngunit ito ay hindi.

Kapag gout kasukasuan idineposito uric acid, at ito ay nangyayari dahil sa mga tapat na paggamit ng karne, isda at ang mataba alak. Paninigarilyo ring nag-aambag sa pag-unlad ng pathological proseso. Kung mabigat na namamaga at paninigas ng kasukasuan ng daliri at toes, at pagkatapos ay marahil kakulangan sa ginhawa ay ebedensya sa pamamagitan ng pagkakaroon ng gota.

Ang sakit ay mas madali upang maiwasan kaysa sa lunas. Ang pangunahing rekomendasyon para sa pag-iwas ng sakit - isang maayos na diyeta. Walang mga kumplikadong: ito ay kinakailangan upang ipakilala sa iyong pagkain ng mas maraming gulay, buong butil cereal mula sa siryal, prutas, keso at tanggihan ang tabako at alkohol libations.

Osteoarthritis. paggamot

Ngayon ng isang pulutong ng mga tao ay complaining na sila ay namamagang joints ng mga kamay at paa. Paano kung ang sakit na dulot ng osteoarthritis? Dito, masyadong, pinaka-malamang, ay hindi maaaring gawin nang walang NSAIDs: sila ay makakatulong sa mabilis na mabawasan ang paghihirap. Konsultasyon na may isang manggagamot ay kinakailangan. Ito ay magiging kinakailangan upang gawin ang isang x-ray - makakatulong ito sa doktor matukoy ang antas ng magkasanib na pagkawasak.

Sa paggamot ng sakit sa buto, bilang karagdagan sa mga anti-namumula na gamot, ang isang mahalagang papel ay nilalaro sa pamamagitan ng pagtanggap chondroprotectors (sangkap na ibalik ang articular kartilago). Paghahanda maaaring italaga "Artra", "chondroitin sulpate" "hondrolon" "Teraflex" "Struktum" at m. P.

Magandang natural na alternatibo chondroprotector - ito ay ang karaniwang gulaman, na maaaring mabili sa mga tindahan. Ang produktong ito ay dapat diluted sa mainit-init na tubig at uminom ng ilang beses sa isang araw. At para sa mabilis na pag-pagpapanumbalik ng cartilage ay madalas na inirerekomenda upang maghanda homemade jelly o halaya, ito rin ay naglalaman ng malalaking halaga ng natural na sangkap na bumuo ng kartilago.

pharmaceutical paghahanda

Mayroon kaming ilang mga beses sa pagbanggit ng isyu sa aming artikulong "Ano ang gagawin kung ang iyong mga joints sumakit arm at mga binti," sinulat ni na ang sakit at pamamaga ng mga well-alis non-steroidal anti-namumula mga bawal na gamot, NSAIDs para sa maikling. Sa paggamot ng joints ay napaka epektibo pamahid mula sa grupong ito. Narito ang isang maliit na listahan ng mga gamot na ito:

• "Nise";
• "Movalis";
• "Nurofen";
• "Indomethacin";
• "Bystrumgel";
• "Ibuprofen";
• "Finalgel";
• "Diclofenac";
• "Voltaren gel" at iba pa. D.

Sa malubhang sakit ay hindi maaaring limitado sa isang panlabas na ointments at iangkop lubos na NSAIDs tulad ng tablet o powders:

• "Nimesil";
• "Piroxicam";
• "Ketorol";
• "Upsarin UPSA" et al.

physiotherapy

Kung maaaring makahanap ng mga mapag-angil masakit na masakit na kasu-kasuan doktor kinakailangan upang pumasa sa mga pasyente ng anumang pisikal na paggamot:

• UHF;
• phonophoresis o electrophoresis;
• UV pag-iilaw;
• magnetic therapy;
• transcutaneous elektrikal pagpapasigla;
• Parapin at mga application at iba pa. D.

Paggamot ng kasukasuan ointments na inihanda sa mga sikat na mga recipe

Patuloy kaming karagdagang isaalang-alang ang pangunahing tema ng artikulo: "Paano kung ang aching joints" Paggamot na may mainam na pabango, inihanda sa kanilang sarili, ay maaaring maging isang mahusay na karagdagan sa mga pamamaraan inireseta ng doktor. Ano ang mga kasangkapan na ito at kung paano gawin ito?

1. Ang unguento para sa rayuma. Upang maghanda ito, kakailanganin mo ng 100 g, na kung saan ay kinakailangan upang makihalubilo sa isa't isa mustasa powder at 200 g ng sosa klorido, at pagkatapos ay idagdag ang mga nagresultang mustasa asin timpla ng petrolyo upang makakuha ng masa, katulad sa kanyang density na may kulay-gatas. Ang gamot ay hadhad sa gabi sa namamagang spots.

2. Ang unguento sakit sa buto honey at itlog yolks. Dumaan sa pula ng itlog ng itlog, laywan waks bar (maliit) at 1 tbsp. l. honey. Sa una, ang paliguan ng tubig ay pinainit pula ng itlog, na pagkatapos ay crumbles wax at honey daloy. Lahat ng halo-halong upang bumuo ng isang homogenous na pamahid. Para sa application ay tumatagal ng isang piraso ng gasa, nakatiklop sa ilang mga layer, ito ay inilatag sa mainit na masa, at sa form na ito ng gamot ay inilapat sa joint at mahusay na naayos na may benda.

3. Ang unguento para sa paggamot ng magkasanib na arthrosis. Ay kinuha sa pantay na mga bahagi kulitis dahon, halaman ng dyuniper berries (berde), at mga tupa langis. Berries at dahon ng husto durog sa isang mortar at pagkatapos ay kasama ng langis. Ang natapos na pamahid ay dapat na hadhad sa joints sa umaga at gabi.

Paggamot na may activated charcoal

May ay isang simpleng ngunit epektibong paraan para sa paggamot ng joints sa gota. Ito ay mangangailangan ng activated carbon. Mula sa ang kasangkapan na ito ito ay kinakailangan upang magluto ng pasta. Ginagawa ito bilang mga sumusunod: ang ilang mga pack ng tablet karbon ay triturated sa isang maliit na tubig ay idinagdag at ang 1 st. kutsara durog flaxseed. Pagkatapos ng masusing paghahalo ng i-paste smeared sa gabi ng mga apektadong kasukasuan, at pagkatapos siya ay bandaged at balot up nang maaya bago umaga.

Clay paggamot

Narito ang isa pang mahusay na pambansang paraan ng pagpapagaling, kung ang leg joints at mga kamay nasaktan. Mga sanhi at paggamot ng maraming sakit namin napag-usapan at natagpuan na ang iba't ibang mga karamdaman at dapat na tratuhin naiiba. Ngunit may isang halos unibersal recipe - ito compresses, paliguan, wraps gawa sa clay, na kung saan ay maaari ding gamitin para sa arthrosis at sakit sa buto at may rayuma ng puson. Clay perpektong relieves sakit, binabawasan pamamaga at pamamaga, ng sanggol toxins mula sa katawan, at iba pa. D.

Pisikal Kultura at Sports: pakinabang o pinsala sa joints

Para sa mga taong masyadong interesado sa matipuno pagsasanay, madalas saktan ang joints. Paano kung ang aching tuhod at ankles pagkatapos ng mahabang nakapapagod na tumatakbo na mangyari, ito ay tila, sa ngalan ng kalusugan? Upang magsimula upang baguhin ang kanilang mga paraan ng buhay. Anumang mga excesses ay mapanganib - ang pahayag na ito ay maaaring maiugnay sa sports.

Upang mapupuksa ang kanyang sarili ng ang pakiramdam ng pare-pareho ang kakulangan sa ginhawa sa mga joints ng paa, kung minsan ang tao ay sapat lamang upang mabawasan ang pisikal na aktibidad. Upang i-promote ang kalusugan ay magandang jogging o paglalakad (para sa mga matatandang tao), umaga magsanay, yoga, swimming. Mula sa lahat ng mga nasa itaas joints ay hindi malamang na sumakit. Sa kabilang banda, tulad ng isang ehersisyo ay punan ang kanilang lakas at tibay.

closing speech

Umaasa kami na ang impormasyon na nakapaloob sa artikulong ito ay makakatulong sa mga may namamagang joints ng mga kamay at paa. Sakit at treatment, tradisyonal na mga recipe at isang listahan ng mga nonsteroidal anti-namumula mga bawal na gamot - ang lahat ng mga materyales na ito ay maingat na pinag-aralan sa pamamagitan ng sa amin dati at pagkatapos ay inilatag out para sa lahat upang makita. Gamitin ang impormasyong ito sa kalusugan at hayaan ang iyong mga joints ay palaging magiging normal!