Ang isang sakit ng ulo, isang split top: Mga posibleng dahilan, pag-iwas at paggamot tampok

Isa sa mga sintomas ng maraming sakit ay isang sakit ng ulo. Ang lokasyon nito ay madalas ay depende sa ang sanhi ng paglitaw nito. Ang ulo maaaring makapinsala sa maraming iba't ibang mga lugar - sa mga gilid, tuktok o ibaba, sa likod ng kanyang ulo. Kung ang mga sintomas ay lilitaw sa isang regular na batayan, mangyaring makipag-ugnayan sa mga medikal na pasilidad para sa payo, at kung kinakailangan upang pumasa ang lahat ng kinakailangang mga pagsubok. Pagkatapos ng isang sakit ng ulo - ito ay isang kinahinatnan, at upang kumuha alisan ng ito, dapat mong matukoy ang dahilan ng paglitaw nito at ayusin ito. Samakatuwid, hindi ka dapat mag-atubiling, at ito ay mas mahusay na kumunsulta sa isang doktor. Lalo na kung ang bata ay may sakit ng ulo sa itaas.

Sakit sa korona

Dahil ang modernong tao ay nakatira sa isang matinding ritmo at regular na sumailalim sa mga negatibong damdamin, stress at pagod, ang sakit ng ulo ay hindi bihira. Medyo madalas, ito ay puro sa tuktok ng ulo. Ito ay isang kinahinatnan ng laman hindi mabuting samahan sa bungo. Kadalasan, upang makakuha ng alisan ng ito, kailangan lang upang italaga ang mas maraming oras upang makapagpahinga at muling pag-isipan ang iyong araw-araw na ritmo. Kung hindi man, ito ay abala sa iyo sa isang regular na batayan at maaaring maging sanhi ng malubhang mga problema sa kalusugan.

Kung ang tuktok ng ulo ko, ang problema ay maaaring, at tulad ng isang maling posisyon sa panahon ng sleep. Sa kasong ito, kakailanganin mo ay kumportable orthopaedic pillow, hugis at sukat na kung saan ay perpekto para sa iyo. Ngunit tandaan, ang sakit sa tuktok ng ulo ay maaaring nauugnay sa isang iba't ibang mga malubhang sakit.

Sira ang ulo-emosyonal na disorder, neurosis

Kung mayroon kang isang sakit ng ulo sa korona, at sa tingin mo na ito ay nagsisimula upang ilipat at ang mas mababang bahagi ng ulo, na nagiging sanhi ng kakulangan sa ginhawa, pagkahilo at isang pakiramdam ng pagkahilo - maaari itong maging tanda ng neurosis. Minsan ito ay maaaring lumitaw sa isang pakiramdam ng "hat" at manhid limbs.

Tulad ng ipinapakita sa pamamagitan ng mga istatistika ng kalusugan, ang karamihan ng mga pasyente na nagtatanghal sa mga doktor na may mga reklamo ng madalas na pananakit ng ulo, magdusa mula sa neurosis, isterismo at neurastenya. Karaniwan, ang pagkakaroon ng mga sakit ang masakit sa tuktok ng ulo ay hindi gumagaling. Ito ay maaaring o lumala at mag-fade.

Sama-sama sa sakit ng ulo ay maaaring mahayag sikolohikal at emosyonal na kawalang-tatag. Kadalasan may mga iba't-ibang mga phobias. Halimbawa, ang isang tao ay nagsisimula sa takot na siya ay pumunta baliw o may sakit ng walang kagamutang sakit. Ang ganitong ay maaaring humantong sa nadagdagan ang mga sintomas, lalo na kung ang tuktok ng ulo kirot.

Ang intensity ng sakit ay maaaring naiiba. Kadalasan maaaring may bouts ng sindak-atake, lalo na kung ikaw ay sa ilalim ng stress. Kung nangyari ito nang regular, dapat mong makita ang isang psychiatrist o neurologist at sumailalim ang mga kinakailangang paggamot.

Cervical osteochondrosis at iba pang mga

Medyo madalas, sakit sa korona ay maaaring sanhi ng presensiya ng cervical degenerative disc sakit. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang doon ay clamping dugo vessels na supply ng dugo sa utak. Madalas na sanhi ng isang katulad na haba ng pananatili sa isang sitting posisyon na kung saan ang leeg kalamnan ay overstrained. Ngunit ito ay hindi bihira sa modernong mundo, dahil gastusin namin ng isang mahabang oras upo sa isang computer.

Sakit sa korona ay maaaring mangyari para sa ibang dahilan. Sa ngayon, maaari mong mahanap ang ilang mga tao na malapit na panonood ng kanilang kalusugan, mag-ehersisyo nang regular, bigyan ang mga kinakailangang panahon upang matulog at kumain ng maayos. Bilang karagdagan, maraming magkaroon ng isang iba't ibang mga masamang gawi, tulad ng paninigarilyo, paglalasing, at huwag subukan upang makakuha ng mapupuksa sa kanila. Ang lahat ng ito ay maaaring maayos ay ang sanhi ng kakulangan sa ginhawa. sanhi din sakit sa korona maaaring maging isang iba't ibang mga problema sa kalusugan. Sa partikular, hypotension, arteriosclerosis, mataas na presyon ng dugo, pinching ang dorsal nerbiyos, ang maramihang trauma.

Kadalasan subukan namin upang pagtagumpayan ang sakit ng ulo dinisenyo para sa gamot na ito. Ngunit kapag Napagtanto namin na ang mga ito ay hindi epektibo o magbigay lamang ng short-term resulta, pumunta sa doktor.

Iba pang mga dahilan ng sakit ng ulo

Kung ang isang namamagang anit sa korona, ang mga dahilan ay maaaring naiiba, at hindi lahat ng mga ito ay nauugnay sa mga sakit. Maaari silang maging sanhi ng pinsala sa ulo. Halimbawa, sa pamamagitan maginoo pagkaalog ng utak, ang mga tao para sa isang mahabang panahon ay maaaring sumailalim sa bouts ng sakit ng ulo. Sa ilang mga kaso, maaari itong maging talamak at tatagal ng dalawang buwan pagkatapos ng pinsala. Ang kalubhaan ng isang pinsala sa ulo ay walang kaugnayan sa ang tagal ng sakit. Obserbasyon ipakita na Masakit korona ng ulo, kahit na para sa mga taong may suffered isang banayad pagkaalog ng utak.

Sa pagkakaroon ng memory pagpapahina ay maaaring obserbahan top sakit, mahinang concentration, pagkalito. Kadalasan mayroong isang sira ang ulo-emosyonal na kawalang-tatag. May mga kaso kapag ang sakit ng ulo ay naging sanhi ng kapansanan.

pagpigil

Upang protektahan ang iyong sarili mula sa pananakit ng ulo, kailangan mong sundin ang ilang mga panuntunan. Ang mga ito ay medyo simple, ngunit kung dumikit ka sa kanila, maaari mong maiwasan ang problemang ito.

sumusunod na alituntunin:

- malusog na pagkain;

- sleep hindi bababa sa 7 oras bawat araw;

- pagtanggi ng masamang ugali;

- tamang pagkakasunod-sunod ng araw;

- Iwasan ang pisikal at mental na pagkapagod;

- subukan upang manatiling kalmado.

Bilang karagdagan, ito ay kinakailangan upang limitahan ang sarili sa paggamit ng mga pangpawala ng sakit. Kaya kung gaano katagal ito ay may proved na maaari nilang ring maging sanhi ng pananakit ng ulo. Lalo na kung magdadala sa iyo ito ng maayos at madalas.

Sakit sa ulo

Kadalasan, maraming mga tao magreklamo ng sakit hindi lamang sa itaas ng ulo, ngunit sa likod ng kanyang ulo. Maaari silang maging sanhi ng iba't-ibang mga sakit, at kung nangyayari ang mga ito nang regular, ito ay inirerekomenda na mag-aplay sa mga medikal na institusyon.

Ang mga dahilan ng sakit ay maaaring magsama ng:

- sakit ng kalamnan leeg;

- sakit ng servikal gulugod;

- Alta-presyon;

- neuralhiya kukote ugat;

- tserebral vasospasm;

- mahusay na pisikal na bigay;

- ang stress;

- sakit ng temporomandibular jaw joint.

Ito ay hindi isang malawakan listahan ng mga paglabag na maaaring ang sanhi ng sakit sa ulo. Mayroong maraming higit pa. Kung pinaghihinalaan mo na mayroon kang isang sakit na provokes sakit, kumonsulta sa isang doktor. Lamang siya ay magagawang upang gumawa ng tumpak diyagnosis at mag-atas paggamot.

Paggamot ng sakit sa ulo

Upang makakuha ng alisan ng mga sakit, dapat mong malaman ang dahilan. Sa katunayan, bilang na nabanggit, ito ay lamang ng isang kinahinatnan, at upang puksain ang mga ito, kailangan mo upang malaman na ito provoked. At doon ay hindi maaaring gawin nang walang isang masusing medikal na pagsusuri, konsultasyon at paghahatid ng lahat ng mga kinakailangang pinag-aaralan.

Ang unang bagay na kailangan mong tugunan sa lokal na manggagamot. Siya ay malamang na mag-refer ang pasyente sa X-ray ng servikal gulugod, at pagkatapos - sa tamang espesyalista. Kadalasan ito ay isang neurologist o trauma. Ito ay isa sa mga propesyonal ay direct paggamot.

Diagnosis ng sakit ng ulo

Kung regular mong namamagang leeg, itaas ng ulo, dapat kumonsulta sa isang doktor. Ito ay maaaring maging isang neurologist kung ang problema ay may kaugnayan sa nervous system, trauma, kung nakatanggap ka ng isang ulo pinsala, o surgery, kung ito ay pinaghihinalaang na ang mga sakit na kaugnay sa problema sa likod. Sa ilang mga kaso, isang psychotherapist pagpapayo.

Paggamot ng sakit na sanhi ng ugat disorder

Kung ito Masakit tuktok ng ulo sa kanan at ito ay tinutukoy na ang sanhi ay isang breakdown, ginamit na droga gaya ng valerian, "Glycine" o Leonurus. Ang una at huling upang madala bago matulog.

Ang lahat ng mga bawal na gamot ay may matagal na itinatag ang kanilang sarili lamang sa isang positibong paraan, ngunit ang epekto ng kanilang admission ay hindi lalabas agad, ngunit pagkatapos lamang ng ilang oras. Sa kumuha alisan ng ang pangangailangan upang makumpleto ang kurso ng paggamot at mahigpit na sumunod sa mga rekomendasyon ng tumitinging doktor, at nakalimutan mo kung ano ito ay tulad ng kapag ang sakit ng ulo ko. Top o likod ng ulo - ay hindi mahalaga. Ang pangunahing bagay - sa panahon ng paggamot sundin ang lahat ng mga rekomendasyon ng mga doktor at maging kalmado.

Sakit dahil sa maskulado magpapagod

Kung ang tuktok ng pananakit ng ulo, ang dahilan ay maaaring nauugnay sa kalamnan ang pagpapagod. Pagkatapos ng lahat, nakatira kami sa pare-pareho ang galaw, madalas lumampas ang luto ito at pag-ukulan maliit na panahon upang magpahinga.

Upang makaya na may isang sakit ng ulo sa kasong ito, kailangan mo upang magplano ng kanilang mga araw ng trabaho. Kailangan mong kumuha ng pahinga sa bawat oras para sa natitirang, hindi bababa sa para sa 10 minuto. Araw-araw sa umaga dapat ay dealt sa physiotherapy. Pagkatapos ng lahat, ito ay lubos na epektibo sa pagtulong upang mapawi ang tensyon mula sa kalamnan.

Hindi namin dapat kalimutan ang tungkol sa pagtulog. Siya ay dapat na ibinigay ay hindi mas mababa sa 7 na oras sa isang araw. Kanais-nais at pag-idlip. Ngunit eto ay kinakailangan upang tumingin sa kanyang kakayahan. Sleep ay inirerekomenda sa matigas na kama o orthopaedic pillows. Ito ay mas mahusay na upang pumili ng doktor ay nagsasabi sa iyo.

Sakit dahil sa stress

Sakit ng Ulo ay maaaring mangyari, kabilang ang dahil sa stress. Upang get rid sa mga ito, kailangan mo upang malaman kung paano shoot kinakabahan pagkapagod sa tulong ng fitness, yoga, art therapy. Nagbibigay ito ng isang mahusay na positibong epekto panlabas na libangan at sariwang hangin. Ito ay ganap na kalmado at nagbibigay-daan sa iyo upang makatanggap ng mga positibong damdamin.

Ito ay inirerekumenda upang makisali sa mga self-massage. Siya malinaw ay tumutulong sa kapag ang isang sakit ng ulo, kaliwang tuktok, o leeg. Well makatulong sa mga regular na pagsasanay ng pagninilay-nilay. Ngunit sila ay inirerekomenda sa pamamagitan ng isang karanasan espesyalista. Tanging sa paraang ito kayo ay siguraduhin na gawin ito ng tama.

Paggamot ng sakit sa traumatiko pinsala sa utak

Very madalas, ang anumang pinsala, lalo na traumatiko pinsala sa utak, maaaring maging sanhi ng mga regular na sakit sa tuktok ng ulo o leeg. Kung nagkaroon ng mga katulad na, ang mga pasyente ay magkakaroon upang sumailalim sa isang kurso ng paggamot sa isang ospital. Tatagal mula sa dalawang linggo sa isang buwan.

Sa panahong ito, hindi siya maaaring mag-alala. Ay magiging napakahalaga at mga gamot. Bilang ang mga medikal na pagmamasid, na may tamang paggamot ng traumatiko utak pinsala sa katawan, ang kanilang mga epekto, kabilang ang pananakit ng ulo, medyo mabilis na mapupuksa ang.

resulta

Kami ay napagmasdan kung bakit ang bao ng ulo Masakit at kung paano haharapin ang mga ito. Ito ay mahirap na makahanap ng isang tao na isang beses ay hindi magkaroon ng isang sakit ng ulo. Ito ay isang bagay na kung ito ang mangyayari bihira. Ngunit kung ang sakit ng ulo ay regular, at pagkatapos ay doon ay dapat pumunta sa pasilidad pangkalusugan. Pagkatapos ng lahat, lamang ng isang doktor ay maaaring tumpak-diagnose ang sanhi at magreseta ang naaangkop na paggamot. Mula sa pananakit ng ulo na may tamang at napapanahong paggamot ay maaaring eliminated sa isang relatibong maikling panahon at hindi na ito kailangang mag-alala anymore. Ito ay dapat lamang sumailalim ang mga kinakailangang paggamot.