Ang labanan laban sa paninigarilyo: ikaw ang mananagot para sa aming mga kalusugan natin

Alam ba ninyo na halos tatlong milyong tao sa buong mundo ang namamatay taun-taon mula sa addiction - ang paninigarilyo? Ito kasamaan, na shortens ang buhay ng halos isang-kapat ng isang siglo. Ang isa sa sampung tao sa mundo namamatay mula sa sigarilyo - ito ay Ruso.

Ang isang maliit na kasaysayan

Ayon sa magagamit na mapagkukunan, ito ay pinaniniwalaan na ito ay kabilang sa Columbus unang exposure sa tabako. Amerikano natives ginagamit tabako makipag-usap sa kanilang mga diyos, at chewed dahon ng tabako, gamit ang mga ito bilang isang pangpawala ng sakit.

Ang natives ay nagbigay ang mga dahon ng tabako sa Columbus, ngunit itinapon niya sila ang layo nang walang appreciating ang regalo. Ngunit ang partido ng kanyang paglalakbay-dagat, na pinangalanang Rodrigo De Jerez, naging interesado sa proseso ng paninigarilyo at pagkatapos ay naging gumon sa ito sarili ko. Magandang mga halaman na may patatas at mga kamatis dinala sa bahay. Ang pag-uusisa inakusahan ng mga biyahero na may kaugnayan sa diyablo, at ang malas na naninigarilyo ibinilanggo.

Sa Russia ...

Unti-unti, tabako ay sa Russia. Una, ang paggamit nito ay hindi hinihikayat, at kasama ng hari M. F. Romanove tabako ay ginagamot napaka negatibo, isinasaalang-alang ito kontrabando. Nagkaroon ng isang pakikibaka na may smoking: ang pamamahagi at pagkonsumo ng mga tao ay parurusahan at pagmumultahin. Matapos ang sunog sa Moscow ay dumating sa isang hari o reyna decree na walang tabako ay hindi ibinebenta sa XVII siglo, hindi siya nagpigil sa kanyang sarili, at hindi gamitin. Suwail naghintay para sa parusang kamatayan, gayunpaman, ito ay pinalitan ng isa pang parusa - i-cut-off ang kanyang ilong.

Tulad ng paninigarilyo ay gumaganap sa katawan ng tao

Nikotina - ang pangunahing bahagi ng tabako. Bakit ang labanan laban sa paninigarilyo at smokers? Isaalang-alang ang halimbawang listahan ng mga salungat na mga epekto-nikotina produkto:

1. Ang antas ng CO, na binabawasan ang oxygen nilalaman sa dugo.
2. Mga posibleng maagang menopos.
3. At nadagdagan panganib ng osteoporosis.
4. Lalo na mahalaga ay sa paglaban sa paninigarilyo para sa mga kababaihan ng childbearing edad, tulad ng mayroong isang posibilidad ng isang biglaang pagkaantala ng pagbubuntis, pangsanggol kamatayan sa utero at mababang kapanganakan timbang.
5. Ang panganib ng malubhang sakit sa baga at oncology.
6. Deteriorating kondisyon ng balat at ngipin, na hahantong sa napaaga Aging.

Ay ang listahang ito ay hindi magdadala sa lipunan sa konklusyon na sa paglaban sa paninigarilyo ay dapat na natupad sa loob ng mga mahigpit na limitasyon? Mapanganib na hindi lamang aktibo ngunit din passive na proseso. Kahit non-smokers, inhaling mapanganib na usok mula sa sigarilyo, ay napapailalim sa mapanganib-nikotina produkto.

Ang makaramdam ng sobrang tuwa ng pinausukang sigarilyo

Paninigarilyo ay itinuturing na mapanganib din dahil ang isang smoker ay sinusubukan sa feed ang kanilang mga sarili patuloy na nikotina. Tobacco-free man ay nagiging agresibo, magagalitin, at sa pamamagitan ng paglanghap ng usok niya ay may isang pakiramdam ng makaramdam ng sobrang tuwa. Bakit naninigarilyo ay hindi mamamatay mabilis? Ang katotohanan na ang kanyang katawan ay gumagawa ng panlunas sa nikotina. Ang isang tao ay nakikibahagi sa isang walang katapusang lupon: ang katawan release ng isang panlunas na neutralizes nikotina.

Kung paano haharapin?

Nakatira sa isang lipunan, lahat ng tao ay dapat isipin ang tungkol sa kalusugan, hindi lamang ng kanyang sarili, ngunit din ang mga tao sa paligid sa kanya. Ito ay kinakailangan na kumuha ng mga hakbang upang labanan ang paninigarilyo, parehong nakapag-iisa at sa antas ng estado. Ngayon, sigarilyo ay nagiging mas mahal, ngunit hindi bale na ang mga taong naninigarilyo ay usok pa rin. Kaya, kailangan namin nang nakapag-iisa at sa lahat ng dako upang magsagawa ng pagkilos at propaganda laban sa mapanganib na mga gawi, tulad ng: No Araw ng tabako 2013, kung saan kinuha lugar sa maraming mga lungsod ng Russia sa ilalim ng slogan "Ang paninigarilyo ay hindi naka-istilong!"