Biological clock - kung maaari nilang i-set up at pamahalaan ang mga ito

Taong sumasailalim sa isang mahusay na deal, ngunit ang kanilang mga biological clock, siya ay walang kakayahang mamahala. Kahit na tulad ng pamamahala ay makabuluhang pinasimple, at kahit na sa ilang mga lawak lutasin ang mga problema sa trabaho. Halimbawa, ang isang trabaho na dapat ay sa iba't ibang mga shift, pagbagay sa iba't ibang mga time zone pagkatapos ng hangin sa paglalakbay.

Ito sangay ng agham ay hindi pa rin sapat na pinag-aralan ng mga siyentipiko, ngunit sa University of Douglas tatlong mga siyentipiko na natagpuan mga paraan upang maka-impluwensya ang kurso ng ang biological orasan. Kami ay ginagawa ito Marc Cuesta, Diane at Nicolas Boyvin Chermakyan.

Lahat ng tao mga aksyon na maganap sa buong araw dahil sa ang circadian sistema. Binubuo ito ng isang sentral na orasan, na kung saan lokasyon sa utak, pati na rin ang isang mayorya ng orasan na matatagpuan sa buong katawan.

Ang eksperimento kasangkot 16 mga tao, kinuha ito sa isang espesyal na nilagyan ng lugar sa kumpletong paghihiwalay para sa tumpak na mga resulta. Kaya, ito ay natagpuan na sa leukocytes inilatag ang pangalawang hitsura ng relos, at maaari itong ma-naiimpluwensyahan sa pamamagitan ng paggamit glucocorticoid gamot.

Ang bawat tao ay inilatag ang panloob na biological clock at kaya nakaayos sa pamamagitan ng likas na katangian na ang mga tao ay maaaring panoorin ang mga ito nang walang isang paglabag lamang sa hapon. Sumayaw ang mga residente ay subjected sa kanilang kalusugan sa makabuluhang panganib at ang panganib ng pagiging may-ari ng iba't-ibang mga problema sa kalusugan. Kaya dapat isa asahan ang mga pangyayari o ang paglala ng cardiovascular sakit, isang metabolic disorder at hitsura kahit kanser.

Bilang ay kilala shift ay maaaring maging sa gabi at ito ay medyo magkano ang isang banta sa katawan. Ayon sa mga siyentipiko na isinasagawa ang pag-aaral, circadian clock, napapailalim rassinhronizirovaniyu mag-ambag sa mahihirap na pagtulog at puso function, at nabawasan produktibo. Inaalok ang parehong problema paggamot ay hindi magagawang upang ayusin ang mga problema, ngunit sa ilang mga lawak ay maaaring ito kahit na maging lalong masama.

Hanggang ngayon, siyentipiko ay hindi ganap na ginalugad ng tao biological orasan, na kung saan muling ayusin upang gisingin ang buong katawan sa panahon ng shift gabi. Siguro ang lahat ay mula sa gitnang orasan, na kung saan ay matatagpuan sa utak, ito ay dito na signal ay ipinadala sa iba pang mga organo ng katawan ng tao. Ang paggamit ng mga glucocorticoids maaaring ilipat ang mga signal sa buong katawan.

Habang ang mga mananaliksik inirerekomenda ang paggamit ng night shift workers glucocorticoid droga upang baguhin ang biological orasan. Gayunman, ang pang-matagalang paggamit ay nasa panganib pa rin, ngunit siyentipiko ay patuloy na siyasatin ang problema at posibleng pamamaraan ay natagpuan sa loob ng maikling panahon, maaari mong i-configure at i-customize ang parehong mga paligid at central biological orasan.

Ayon sa mga materyales: Narodmedotvet.ru