Green tea sa panahon ng pagbubuntis - uminom o hindi uminom

Ang tanong kung ang berdeng tsaa ay maaaring maging buntis, wala pang walang katiyakan na sagot. Sa kabila ng katotohanan na ang berdeng tsaa ay itinuturing na isang kahanga-hangang therapeutic drink na maaaring pawiin ang iyong uhaw ng mabuti, maraming mga mananaliksik ipahayag ang opinyon na ang green tea sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring magdala ng hindi lamang mabuti, ngunit din pinsala. Sa kurso ng pag-aaral na isinagawa sa maraming mga institute ng pananaliksik, napatunayan na ang green tea sa pagbubuntis ay humahadlang sa buong pagsipsip ng folic acid na nakapaloob sa maraming mga gamot na nilayon para sa mga umaasam na ina. Ang folic acid ay isa sa pinakamahalagang sangkap na kinakailangan para sa ganap na pag-unlad ng sanggol, lalo na sa unang tatlong buwan ng pagbubuntis. Ang hindi sapat na nilalaman ng folate ay maaaring mag-ambag sa pagpapaunlad ng iba't ibang mga depekto sa kapanganakan. Ang pag-abuso sa inumin na ito ay maaaring humantong sa mga deviation sa pagpapaunlad ng neural tube ng fetus.

Ang green tea sa panahon ng pagbubuntis ay dapat kainin nang katamtaman, sapagkat ito, tulad ng anumang iba pang mga tonic drink, ay naglalaman ng caffeine. Ang isang buntis mula sa iba't ibang mga pinagkukunan ay dapat tumanggap ng hindi hihigit sa 200 mg ng caffeine bawat araw. Bilang isang resulta ng tonic effect ng theobromine at caffeine sa isang buntis, ang mga palpitations ay maaaring tumaas at ang isang matataas na pagtaas sa presyon ay maaaring mangyari, na maaaring malaki makakaapekto sa pangkalahatang kagalingan. Ang labis na dosis ng caffeine ay maaari ring maging sanhi ng toxicosis. Kakaibang gaya ng tunog, ang green tea minsan ay nagpapababa ng presyon ng dugo, kaya ito ay kontraindikado sa hypotension. Dahil sa pang-aabuso ng berdeng tsaa, kadalasang nangyayari ang pagkakasakit, hindi pagkakatulog, at ang posibilidad ng pagpapasiklab ng mga malalang sakit ay mataas.

Ang tsaa na ito ay may maraming positibong katangian. Kaya nakakatulong itong gawing normal ang cardiovascular system at mabawasan ang mataas na presyon ng dugo, nagpapataas ng kaligtasan sa sakit. Ang green tea sa panahon ng pagbubuntis ay tumutulong upang mapanatili ang malusog na mga gilagid at ngipin ng hinaharap na momya. Kapaki-pakinabang din ito para sa pagpapanatili ng lakas ng sistema ng buto ng katawan. Ang green tea ay naglalaman ng maraming antioxidant na nakakatulong sa kalusugan ng kababaihan.

Ang green tea sa kanyang komposisyon ay naglalaman ng mga kapaki-pakinabang na elemento ng trace, tulad ng bakal, tanso, magnesiyo, sink, potasa, yodo, fluorine. Ang zinc ay isang mahalagang elemento para sa pagpapaunlad ng intrauterine ng sanggol. Ang komposisyon ng berdeng tsaa ay naglalaman ng isang buong komplikadong bitamina: B, R, C, PP, K. Na may malakas na pagduduwal, maaari mong ngumunguya ang mga dahon ng berdeng tsaa. Ang katamtamang pag-inom ng inumin na ito ay nakakatulong na mabawasan ang antas ng asukal.

Ang lahat ng mga kahanga-hangang katangian ng green tea ay nagsasalita para sa paggamit nito. Buntis maaari mong gamitin ang green tea sa halagang 1-2 tasa sa isang araw. Ang ganitong mga dosis ay nagbibigay sa katawan ng ina ng kapaki-pakinabang na mga sangkap, ngunit ang kalusugan ng hindi pa isinisilang na bata ay hindi maaaring gumawa ng anumang pinsala.

Napakadalas ng mga buntis na kababaihan na gumamit ng iba't ibang mga herbal teas. Bago ang pag-inom ng ito o na ang koleksyon ng tsaang herbal, dapat kang makakuha ng payo mula sa iyong doktor sa lead. Sa kabila ng katotohanan na mayroong napakaliit na maaasahang impormasyon tungkol sa mga kahihinatnan ng paggamit ng mga gamot sa erbal, ang ilan sa kanila ay madalas na ginagamit sa pagbubuntis. Halimbawa, ang tsaa na may mansanilya sa panahon ng pagbubuntis ay nagpapaunlad ng babaeng katawan na may magnesiyo at kaltsyum, at nagtataguyod din ng matutulog na pagtulog at pag-alis ng pamamaga ng mga kasukasuan. Ngunit kailangan mong malaman na ang labis na paggamit ng chamomile tea sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring lubhang makasama, dahil maaari itong maging sanhi ng isang banta ng pagkalaglag. Ang nasabing tsaa ay maaaring masunog sa halagang 1-2 tasang bawat araw. Tulad ng anumang gamot, ang herbal na tsaa sa panahon ng pagbubuntis ay dapat gamitin nang may mahusay na pangangalaga.