Kalusugan, Gamot
Katandaan ayon sa WHO uuri - ito ay kung gaano kalaki? Ano ang edad ay itinuturing matatanda?
Alam ng lahat na mga matatanda - ay isang tao na hindi na bata, na nagsisimula upang makakuha ng gulang. Pagkatapos ay sa katawan ng tao hindi maibabalik pagbabago. Gayunman, graying hair, wrinkles, at igsi ng paghinga ay hindi laging makipag-usap tungkol katandaan. Ngunit kung paano upang tukuyin ang napaka-edad kapag ang isang tao ay maaaring maiugnay sa ang kategorya ng mga matatanda?
Iba't ibang mga oras - iba't ibang opinyon?
Ito ay dating naisip na ang mga lumang edad - ito ay kapag ang isang tao ay lumipas para sa 20. Tandaan namin ang maraming mga kapansin-pansin na halimbawa sa kasaysayan kung saan ang mga kabataan got asawa, bahagya pag-abot sa edad na 12-13 taon. Sa pamamagitan ng mga pamantayan ng Middle Ages ang isang babae ng 20 taon ay itinuturing na isang matandang babae. Ngayon, gayunpaman, hindi ang Middle Ages. Ang isang pulutong ay nagbago.
Mamaya na ito figure dalawampung taon, mga kawani na tao ay nagbago at mga batang ay itinuturing na ilang beses. Ito ay ang edad na ito simbolo sa simula ng isang malayang buhay, na kung saan ay nangangahulugan ng blossoming kabataan.
Modern nakakita sa edad
Sa lipunan ngayon muli kahit papaano ay nagbago. At sa araw na ito, karamihan sa mga kabataan, nang walang pag-iisip, binibilang kabilang sa mga matatanda na bahagya stepped sa ibabaw ng tatlumpung taon sa ibang bansa. Katunayan ng ito ay ang katunayan na ang mga employer ay medyo ingat sa mga naghahanap ng trabaho mas matanda kaysa sa 35. At kung ano ang maaari naming sabihin tungkol sa mga taong tumawid 40?
Ngunit, ito ay tila, sa pamamagitan ng edad na ito ang isang tao ay nakakakuha ng isang uri ng tiwala sa sarili, buhay na karanasan, kasama na propesyonal. Sa edad na ito, siya ay may isang matatag tindig, malinaw na mga layunin. Ito ay ang edad kapag ang isang tao ay magagawang upang realistically assess ang kanilang mga lakas at aako ng responsibilidad para sa kanilang sariling mga aksyon. At biglang, ang verdict ay: "Matatanda". Sa anong edad ay maaaring bilangin ang mga indibidwal na mga nakatatanda, at sinusubukan naming maunawaan.
edad na limitasyon
Mga kinatawan ng Russian Academy of Medical Sciences sabihin na sa mga nakaraang taon nagkaroon ng makabuluhang mga pagbabago sa kahulugan ng biological edad ng isang tao. Upang pag-aralan ang mga ito at maraming iba pang mga pagbabago na nagaganap sa mga tao, doon ay ang World Health Organization - WHO. Kaya, ang pag-uuri ng isang tao ayon sa WHO edad, sinasabi ng mga sumusunod:
- sa hanay ng mga 25-44 - kabataan;
- sa hanay 44-60 - ay may ibig sabihin ng edad;
- 60-75 - mga taong ay itinuturing matatanda;
- 75-90 - ito ay ang mga kinatawan ng katandaan.
Lahat na masuwerte sapat na sa hakbang sa paglipas ng sukdulang ito ay itinuturing na matagalan. Sa kasamaang palad, hanggang 90, at lalo na 100 upang mabuhay ng ilang. Ang dahilan sa ito ay ang mga iba't-ibang mga sakit na nagpapahirap sa mga tao, kapaligiran kondisyon at mga kondisyon ng buhay.
Kaya kung ano ang mangyayari? Iyon katandaan ayon sa WHO uuri magkano ang mas bata?
Iyon sociological pag-aaral ipakita
Ayon sa opinyon polls, gaganapin taun-taon sa iba't ibang mga bansa, ang mga tao ang kanilang mga sarili ay hindi pagpunta sa tumanda. At handa kaming-uriin ang kanilang mga sarili sa mga matatanda lamang kapag naabot nila ang edad na 60-65 taon. Tila dito nagmula ang isang bill upang madagdagan ang gulang ng pagreretiro.
Mas lumang mga tao, gayunpaman, kailangan upang italaga ang mas maraming oras sa kanilang kalusugan. Sa karagdagan, nabawasan ng pansin at bilis ng impormasyon na pang-unawa ay hindi laging posible para sa mga tao pagkatapos ng 60 taon upang iakma mabilis na baguhin ang sitwasyon. Ng mga partikular na kaugnayan ay ginawa sa ilalim ng mga kondisyon ng pang-agham at teknikal na pag-unlad. Mga taong naabot ang isang tiyak na edad, ito ay minsan ay mahirap upang bumuo ng makabagong teknolohiya. Ngunit ilang mga tao sa tingin tungkol sa mga katotohanan na para sa maraming mga tao ito ay ang strongest sikolohikal na trauma. Sila ay biglang magsimula sa pakiramdam worthlessness, uselessness. Ito aggravates ang sitwasyon paglala ng edad revaluation.
Aking mga taon - ang aking kayamanan
WHO uuri ng edad ay hindi isang ganap na criterion upang magtalaga ng isang tao sa isang tiyak na pangkat ng edad. Ito ay hindi lamang ang bilang ng mga taon characterizes ang estado ng isang tao. Ito ay angkop sa pagpapabalik ng mga kilalang kasabihan na nagsasabing ang tao bilang lumang bilang nararamdaman niya sa kanyang sarili. Marahil ito expression sa isang mas higit na lawak characterizes edad ng isang tao sa halip na edad WHO uuri. Ito ay dahil hindi lamang sa mga sira ang ulo-emosyonal na estado ng tao at sa antas ng pagkasira ng katawan.
Sa kasamaang palad, sakit, dumagsa sa pagkaubos at mga tao ay hindi hilingin sa edad. Ang mga ito ay napapailalim sa parehong degree at mga matatanda, at mga bata. Ito ay depende sa maraming mga kadahilanan, kabilang ang kalagayan ng mga kondisyon katawan, kaligtasan sa sakit, pamumuhay. At, siyempre, kung paano ang tao ay may kaugnayan sa kanilang kalusugan. Kapag ang isang bagay ay hindi ganap na cured ng sakit, kakulangan ng sapat na pahinga, mahinang diyeta - ang lahat ng ito at higit pa ay lubos na may kanya-kanyang out sa katawan.
Lumang edad - para sa maraming mga grunts, mahinang memorya, ang maramihang mga malalang sakit. Gayunpaman, ang lahat ng mga disadvantages sa itaas ay maaaring nailalarawan at medyo binata. Ngayon, ito ay hindi isang criterion-uri-uriin ang isang tao sa isang partikular na pangkat ng edad.
midlife krisis. Ano ito ngayon, ang threshold?
Alam ng lahat tulad ng isang bagay bilang isang Midlife krisis. At kung sino ang maaaring sagutin ang mga tanong tungkol sa edad at kung saan ito ay nangyayari pinakamadalas na? Bago mo tukuyin ang edad na ito, tingnan natin ang ang napaka-paniwala.
Sa pamamagitan ng krisis ang ibig sabihin namin sa sandaling ito kapag ang mga tao ay nagsisimula upang muling pag-isipan ang mga halaga, mga paniniwala, tinatantya ang nanirahan buhay at kanyang mga aksyon. Marahil, ang ganitong panahon sa buhay at dumating sa isang panahon kapag ang tao sa likod ng mga taon, karanasan, mga pagkakamali at mga kabiguan. Samakatuwid, ang tagal ng buhay ay madalas na sinamahan ng emosyonal na katatagan, kahit na isang malalim at matagal na depresyon.
Ang pagsisimula ng naturang krisis ay hindi maiwasan, maaari itong tumagal mula sa ilang buwan hanggang ilang taon. At ito ay depende sa tagal, hindi lamang mula sa mga indibidwal sa mga indibidwal at mula sa kanyang nakaraang buhay, ngunit din mula sa mga propesyon, pamilya sitwasyon at iba pang mga kadahilanan. Maraming lumabas nagwagi mula sa mga salungatan sa buhay. At habang ang average na edad ng hindi pagbibigay ng paraan upang pag-iipon. Ngunit ito ang mangyayari, at sa gayon ay sa ito labanan sa labas matanda na at nawalan ng interes sa buhay, mga taong may hindi pa umabot sa 50 taon.
Ano ang ginagawa ng World Health Organization
Gaya ng tinalakay natin sa itaas, katandaan ayon sa WHO uuri Nabibilang ang sa hanay 60-75 taon. Ayon sa ang mga resulta ng sociological pananaliksik, ang mga kinatawan ng pangkat na ito edad at kabataan sa puso ay hindi pagpunta sa magsulat ng sarili nito sa mga matatanda. Siya nga pala, ayon sa parehong pag-aaral, na isinasagawa sampung taon na ang nakakaraan, maiugnay sa mga matatanda lahat ay Natamo sa 50 taon o higit pa. Ang kasalukuyang edad pag-uuri sa pamamagitan ng WHO ay nagpapakita na ang nasa katanghaliang-gulang tao. At ito ay hindi ibinukod na ang kategoryang ito ay lamang mas bata.
Ilang mga tao sa mga kabataan sa palagay tungkol sa kung ano ang edad ay itinuturing matatanda. Ito ay lamang sa paglipas ng taon, tumatawid isang milestone pagkatapos ng isa pang, ang mga tao mapagtanto na sa anumang edad, "buhay ay nagsisimula pa lang." Tanging naipon isang mahusay na karanasan, ang mga tao magsimulang mag-isip tungkol sa kung paano manatiling bata. Minsan ito ay nagiging isang tunay na labanan na may edad.
mga palatandaan ng pag-iipon
Advanced edad ng WHO ay nailalarawan sa pamamagitan ng ang katunayan na ang mga tao ay may isang pagbawas sa sigla. Ano ang ibig sabihin nito? Mas lumang mga tao ay maging laging nakaupo, makakuha ng isang pulutong ng mga malalang sakit ay nabawasan pagkaasikaso, memory deteriorates.
Gayunman, pagtanda ayon sa WHO uuri, ito ay hindi lamang mga limitasyon sa edad. Mananaliksik ay may mahabang dumating sa konklusyon na ang pag-iipon proseso ay nangyayari, tulad ng ito ay sa dalawang mga direksyon: physiological at sikolohikal.
senescence
Sa pagsasaalang-alang sa ang physiological Pagtanda, pagkatapos ito ay pinaka-malinaw at kapansin-pansin sa iba. Tulad ng sa katawan ng tao may mga tiyak na maibabalik pagbabago na kapansin-pansin sa kanyang sarili at sa iba. Ang katawan ay nagbabago ang lahat. Ang balat ay nagiging tuyo at maluwag, ito ay humantong sa ang katunayan na may mga wrinkles. Buto maging malutong at dahil dito, ang posibilidad ng mga bali ay nagtataas. Buhok kupas, sira at madalas drop out. Of course, para sa mga taong nagsisikap na mapanatili ang kanilang kabataan, marami sa mga problemang ito ay nalulusaw. May mga iba't-ibang mga kosmetiko produkto at pamamaraan na may tamang at regular na paggamit ay maaaring mask ang nakikitang pagbabago. Ngunit ang mga pagbabagong ito ay maaga o huli maging maliwanag.
sikolohikal na pag-iipon
Sikolohikal na pag-iipon ay maaaring hindi bilang kapansin-pansin sa iba, ngunit ito ang mangyayari hindi palaging. Mas lumang mga tao ay madalas nag-iiba lubhang sa kalikasan. Sila ay naging pabaya, magagalitin, pagod mabilis. At ito ang mangyayari madalas ito ay dahil nakikita nila ang paghahayag ng physiological pag-iipon. Hindi nila maaaring makaapekto sa hindi maibabalik proseso sa katawan at dahil dito, madalas makaranas ng isang malalim na emosyonal na drama.
Kaya kung ano ang edad ay itinuturing matatanda?
Dahil sa ang katunayan na ang katawan ng bawat tao ay naiiba, may mga katulad na mga pagbabago sa lahat ng iba't ibang paraan. At may lumapit sa isang physiological at sikolohikal na pag-iipon ay hindi palaging sa parehong oras. Masugid tao, optimists ay maaaring tumagal ng iyong edad at mapanatili ang isang aktibong pamumuhay, at dahil doon alalay ang physiological pag-iipon. Samakatuwid, upang sagutin ang tanong ng kung ano ang edad ay itinuturing matatanda, ito ay kung minsan masyadong mahirap. Ito ay hindi palaging ang bilang ng mga nakalipas na taon ay isang tagapagpahiwatig ng estado ng panloob na mundo ng tao.
Kadalasan mga tao na hitsura pagkatapos ng kanilang kalusugan, pakiramdam ang unang pagbabago sa iyong katawan at subukan upang iakma sa mga ito, upang mabawasan ang kanilang mga negatibong manipestasyon. Kung sumali ka sa kanilang kalusugan regular, pagkatapos ay ilipat ang diskarte ng katandaan maaari. Samakatuwid, ang mga tao na mahulog sa kategorya ng "katandaan" ayon sa WHO uuri, ay hindi palaging pakiramdam na paraan. O kaya naman, sa salungat, ang mga taong dinaig ang 65-taon mark, isaalang-alang ang kanilang mga sarili upang maging lubhang matanda na.
Ito ay samakatuwid ay sa labas ng lugar upang isipin ang isang beses pa na sinasabi ng kawikaan: ". Ang isang tao bilang lumang bilang siya nararamdaman"
Similar articles
Trending Now