Kung saan at kung paano hanapin ang pulso ng tama? Heart Rate Pagsukat sa mga tao

Ang katawan ng tao ay nagpapatakbo ng patuloy na sa buong buhay. Kahit na kapag kami ay lamang resting o natutulog, mga laman-loob pa rin gumagana. Subaybayan ang kanilang trabaho nang walang espesyal na kagamitan ay imposible. Gayunpaman para puso function na upang matukoy masyadong makatotohanang, sapagkat ang kanilang mga puso ay patuloy na pagpapadala ng signal sa anyo ng isang pulso.

Ano ang isang pulse?

Pulse - ang presyon ng daloy ng dugo nilikha sa pamamagitan ng pag-ikli ng kalamnan ng puso. Sa ibang salita, ito ay sumasalamin sa ritmo, ang bilis at lakas ng mga paggalaw puso. katawan na ito ay ginagawang dugo rhythmically kumalat sa pamamagitan ng bloodstream. Habang kumukuha ito ng mga vessels ng puso ay napuno ng higit pa at ang presyon na ito ay maaaring nadama sa pamamagitan ng hawakan ang kanilang mga pader. Ngunit bago mo mahanap ang isang pulse, tama sukatin ang mga ito, kailangan mong malaman na kung saan dumoon sa ang tao mas mahusay na ang lahat ng siya probed. Paano upang masukat ang pulso ng iba pang mga bahagi ng katawan? Kailangan namin upang mahanap ang mga lugar kung saan ang mga sasakyang-dagat ay may maximum na pag-access sa touch. Sa ibang salita, sa pagitan ng balat at ang daluyan ng dugo ay hindi taba o kalamnan tissue, ilang naturang mga lugar, ito ay:

1. Pulso. Pagtibok ng hugis ng bituin arterya.
2. Sa ulnar arterya.
3. Elbow bend sa brachial artery.
4. Axilla.
5. Sa lugar ng templo sa itaas ng kanyang kilay, na makikita temporal artery.
6. Neck, sa lugar kung saan ang mga carotid arterya.
7. Ang gilid ng ang sihang at ang anggulo ng bibig - sa mga lugar na detectable front pulso.
8. Singit, ibig sabihin ay ang panloob na bahagi ng hita. Dito maaaring maramdaman femoral pulso.
9. Sa ibaba ng tuhod. Maaari mong sukatin ang pulso sa paa hukay fold, kung saan ay ang papliteyal arterya, ang mga paa sa panahon ng pagsukat ay hindi nakatungo.
10. pidal. Sa itaas ng arko ng paa, sa gitna o hulihan lifting detectable tibok ng puso.

May mga pangyayari kung saan ito ay imposible upang matukoy ang presyon sa mga pinaka-karaniwang lugar - sa pulso. Kung pagsukat rate ng puso ay hindi posible upang ipatupad, maaari mong gamitin ang iba pang mga punto na nakalista sa itaas.

mga uri ng puso

Daluyan ng dugo ay nakikilala hindi lamang para sa lokasyon nito, ngunit din ang laki at pag-andar. Samakatuwid, ang pintig ay maaaring maging iba, tulad ng sumusunod:

1. Arterial - pagbabagu-bago ng mga pader arterial, iyon ay, ng sisidlang yaon na nagdadala ng dugo mula sa puso sa lahat ng mga laman-loob.
2. Kulang sa hangin - pagbabawas ng mga veins na itulak dugo mula sa mga laman-loob sa puso.
3. Maliliit na ugat. pulse Ito rin ang lugar upang maging, tulad ng kahit na ang pinakamaliit vessels nakakaranas ng ilang mga pagbabago-bago mula sa contractions ng kalamnan ng puso. Ngunit upang matukoy ang pulso ng mga maliliit na ugat hindi kanais-nais mga pagbabago dahil sa isang iba't ibang mga interference. Sa karagdagan, ang presyon ng dugo sa capillaries ay nag-iiba bahagyang, at ay makikita lamang ng isang malaking pagbabago.

Ito ay mahalaga upang malaman kung paano hanapin ang pulso ng maayos. Sa karamihan ng mga kaso, kapag ang mga tao makipag-usap tungkol sa mga sukatan ng heart rate, ibig sabihin arterial dugo ay search index. Iba pang mga species kailangan ng espesyal na medikal na pananaliksik.

Bakit masukat ang pulso?

Pulse - ito ay isa sa mga pangunahing mga palatandaan ng buhay, ito ay tumutulong upang masubaybayan ang estado ng kalusugan ng mga tao. Karaniwan, ang dugo pagtibok frequency ay tumutugon sa dalas ng heartbeat. Bago mo mahanap ang isang pulse, upang maayos na masukat ito, kailangan mong matutunan kung paano basahin at malaman kung ano ay ang pamantayan. Ito ang dalas ng puso beats bawat minuto nagpapahinga. Narito ang mga pangunahing tagapagpahiwatig ng normal na heart rate para sa iba't ibang mga kategorya ng mga tao:

1. 60-100 beats kada minuto - para sa isang matanda.
2. 120-160 beats bawat minutu- para sa bagong panganak na sanggol.
3. 80-140 beats kada minuto - para sa mga bata mula sa 1 taon at sa itaas.
4. 75-120 beats kada minuto - para sa mga bata preschool.
5. 70-110 beats kada minuto - para sa mga bata mas matanda kaysa sa 7 taon.
6. 40-60 beats bawat minuto - para sa ilang mga kategorya ng mga sinanay na mga indibidwal at mga atleta.

Tulad ng human growth rate ng puso ay nababawasan, dahil ang mas malaki at mas malakas na puso, mas mababa ang paggalaw na kinakailangan nito upang gawin upang masiguro ang mga normal na krovodvizhenie para sa buong organismo.

Bakit nagbabago ang pulso rate?

tibok ng puso ay maaaring maging permanente. Samakatuwid ito ay napakahalaga upang malaman kung ang normal na rate, pati na tama masukat ang pulso ay maaaring maging mahirap. Heart rate ay maaaring baguhin sa loob lamang ng ilang minuto sa ilalim ng impluwensiya ng parehong mga panlabas at panloob na mga kadahilanan. Ang pinaka-karaniwang mga kadahilanan influencing ang pagtaas o pagbaba sa puso rate:

1. Inilipat ang stress o damdamin. Ang higit pa sa mga kadahilanang ito, ang tibok ng puso ay nagiging mas madalas.
2. Health. Kung fever sa mga tao, ay ang bilang ng mga beats bawat minuto, ayon sa pagkakabanggit, at nadagdagan.
3. Ang ilang mga pagkain, inumin at alak. Central nervous system stimulant, tulad ng kape, tsaa, alkohol inumin mapabilis ang puso rate, at mainit na pagkain rin.
4. Ang posisyon ng katawan ng tao. May ay namamalagi sa puso ng tao beats mas mabagal kaysa sa upo o nakatayo.
5. Masahe, paglangoy, fizprotsedury.
6. Oras ng araw. Ang pinaka-kanais-nais na panahon para sa napaka-mabagal na tibok ng puso - isang gabi kapag ang isang tao ay nagpapahinga. Maximum na puso rate ay maaaring maging sa pagitan ng 8-12 na oras ng araw at 18-20 pm.

Kapag pisikal na aktibidad ay din sinusunod ang isang pagtaas sa puso rate. Samakatuwid, bago upang masukat pulse, pumili ng isang bagay na bagay na oras at sitwasyon. Madalas na kilusan ng puso ay maaaring sanhi ng pamamaga, at mabagal puso rate ay maaaring magpahiwatig ng anemia o disorder sa metabolismo.

Paano upang masukat ang pulso?

Pulse itinuturing na kanais-nais para sa 1 minuto, kahit na ito ay posible upang ayusin ang 15 segundo, at pagkatapos ay ang mga nagresultang number multiplied sa 4. Bago ang pulso ng paghahanap, ang tamang sukatin ang mga ito, kailangan mong yakapin ang iyong pulso gamit ang tatlong daliri - ring, middle at index. Men, ito ay kanais-nais na gawin ito sa kanyang kaliwang kamay, at kababaihan sa kanan. Kapag ang kanyang mga daliri nadama ang pintig, kailangan upang simulan ang pagsukat ng rate ng puso. Ang natanggap na data ay maaaring nakasulat na para sa susunod na inspeksyon at paghahambing.

Ang ilang mga tips para sa pagsukat pulse

• Bago mo masukat ang puso rate, kailangan mong humiga para sa isang ilang minuto.
• Imposibleng upang magsagawa ng pag-imbestiga ng parehong carotid arteries at sa parehong oras, dahil maaari nitong bawasan ang daloy ng dugo sa utak.
• Ito ay nagrerekumenda na huwag pindutin masyadong matigas sa leeg sa panahon ng pag-imbestiga ng carotid arterya, tulad ng ito ay maaaring pabagalin ang rate ng puso.

Kapag may anumang antas ng irregular beats puso, isang kagyat na pangangailangan upang humingi ng medikal na payo mula sa isang doktor.