Paano kapaki-pakinabang trigo mikrobyo? Wheat mikrobyo: ang mga benepisyo at harms

Sa modernong panahon, maraming mga tao gamitin ang mga katangian ng nakakagamot ng trigo. Sprouts kultura - isang panlunas sa lahat para sa iba't ibang mga karamdaman at ang mga lihim ng pagpepreserba kabataan Egyptian queens. Sa kabila ng mga benepisyo ng produkto, ito ay may negatibong epekto.

Pangkalahatang-ideya

Wheat cereal at tumutukoy sa mga pinaka sinaunang kultura. Expert opinyon ay nabawasan sa ang katunayan na ito ay ginagamit para sa isa pang 10 libong taon na ang nakakaraan, hindi lamang bilang pagkain, ngunit din para sa paggamot ng mga pasyente. Tungkol sa kanyang mapaghimalang kapangyarihan siya ay nagsalita positibo Hippocrates. Ngayon ito ay isa sa mga nangungunang mga pananim sa maraming mga bansa.

Siyentipiko na napatunayan na nakapagpapagaling epekto ng wheat mikrobyo at inirerekomenda na gamitin ang mga ito upang maglagay na muli ang domestic mga stock macro, trace elemento, amino acids. Germinated buto ay maaaring binili handa-ginawa o palaguin ang kanilang mga sarili.

properties sprouts

Kamakailan lamang, wheat sprouts nagpasimulang demand na kabilang sa mga tagasunod ng Ayurveda (ang agham ng matagal na buhay) at ng isang malusog na diyeta. Sila ay pinapayuhan na gamitin upang linisin ang katawan ng toxins. pag-aari nito ring makatulong upang palakasin ang proteksiyon function ng katawan.

Dahil sa ang katunayan na ang cereal ay well hinihigop ng katawan, maaari itong gamitin para sa pagbaba ng timbang. Juice mula sa trigo mikrobyo naglalaman kloropila - isang bagay na kahawig ng tao pula ng dugo, ngunit sa halip siya ay gumagalaw iron magnesium. istruktura pagkakapareho ng kloropila ay nagbibigay-daan upang lumahok sa pagbuo ng pulang selula ng dugo, na kung saan ay nagpapabuti sa ang supply ng oxygen sa katawan. Sa karagdagan, ang mga sangkap inhibits ang aging proseso, mapabuti ang kalagayan ng balat, buhok, nakakatulong upang makaya sa nikotina pagpapakandili.

Ano ang mga sangkap ng trigo mikrobyo?

Sa isang butil ng mga malalaking dami ng mga nutrients na kailangan ng katawan araw-araw. wheat sprouts magkaroon ng mga sumusunod na komposisyon:

• 17 amino acids.
• Bitamina ng group B, A, C, D, PP, F.
• Fiber.
• Protein (protina).
• Polyunsaturated mataba acids.
• Potassium (regulates tubig balanse).
• Silicon (responsable para sa buto).
• Iron (nagdadala oxygen sa lahat ng bahagi ng katawan at tisyu).
• Calcium (paglago at pag-unlad).
• Sink (nagtataguyod ng cell renewal).
• Folic acid (mahalaga para sa synthesis ng RNA at DNA ng mga cell).
• Copper (Pinahuhusay ng kaligtasan sa sakit).
• Yodo (teroydeo kinakailangan para sa normal na operasyon).
• Selenium, chromium at iba pang mga sangkap.

Ang halaga ng mga nutrients sa sprouted trigo ay nadagdagan ng ilang ulit kumpara sa maginoo butil.

Ano ang mga benepisyo para sa katawan ng mga mikrobyo?

Eksperto payuhan upang gamitin ito ng mga mikrobyo ng cereal. Regular na paggamit ay nakakatulong upang ibalik ang kanilang pwersa enerhiya ng katawan, nagpapabuti sa metabolic proseso sa system at may isang positibong epekto sa ang gawain ng bawat katawan.

wheat sprouts magkaroon ng mga sumusunod na kapaki-pakinabang na epekto:

• Mapabuti ang gumagana ng gastrointestinal sukat.
• Tinatanggal ang dagdag na kolesterol.
• Mag-ambag sa normalisasyon ng presyon.
• Tanggalin ang oxygen gutom.
• Tulungan tanggaling ang sobrang kilo.
• Positibong nakakaapekto sa teroydeo nakasara (lalo na diabetes).
• Saturated na may bitamina at trace elemento.
• Palakasin follicles ng buhok, mga kuko (sa pagpapaganda ginagamit trigo mikrobyo langis).
• Pagbutihin ang pananaw at ambag sa paggamot ng mata pathologies.
• Palakasin ang immune system.
• Normalize ang panregla cycle.
• Makatulong sa paggamot ng sakit sa balat (eksema, soryasis, acne).
• Ito ay tumutulong upang mapabuti ang memorya at pag-iisip.
• Mapalakas ang daluyan ng pader.
• Binabawasan ang antas ng asukal sa dugo.

Paano upang pagsamahin ang wheat mikrobyo sa ibang mga produkto?

Upang isulong ang positibong epekto ito ay kinakailangan sa bawat araw upang kumain ng trigo mikrobyo. Guest eksperto magmungkahi na ang pinakamainam na dosis ay kalahati ng isang tasa ng cereal. Maaari mong kumain ng ito bilang isang hiwalay na ulam, at maaaring idagdag sa salad, cereal, soups, kumonekta sa pinatuyong prutas.

Ito ay nagkakahalaga ng pagpuna na ang germinated buto mawala ang kanilang mga kapaki-pakinabang na mga katangian ng matapos init paggamot. Samakatuwid, pagluluto, ibuhos mainit na gatas o tubig, hindi nila kailangan. Sa pangkalahatan mikrobyo kumbinasyon na may mga produkto ng pagawaan ng gatas ay hindi kanais-nais, tulad ng ito ay maaaring makapukaw ng utot.

Dish, kung saan wheat mikrobyo na ginamit, ay dapat na consumed kaagad pagkatapos pagluluto at hindi pang-matagalang imbakan. Ito ay mahalaga upang ngumunguya ang grain (hindi bababa sa 3 minuto) bago ang pormasyon ng gatas. Ito ay nag-aambag sa isang mas mahusay na pagsipsip ng produkto at ay magdadala ng higit pang mga benepisyo sa katawan. Masyadong mahirap giling butil pinapayagan sa isang makinang nagtatadtad ng karne o isang blender. Gaya ng nabanggit, ito ay dapat gamitin kaagad.

Paano mangayayat gamit wheat mikrobyo?

Sa tambakan ng labis na timbang ay dapat na maayos nang walang nagiging sanhi ng pagkaubos. Ito ay para lamang makatulong sa trigo mikrobyo. Makinabang ay ang hugas ng sistema ng mga toxins, toxins, kolesterol at metabolic proseso magsimula. Wheat mikrobyo naglalaman ng mga kumplikadong carbohydrates na magbigay ng kontribusyon sa saturation. Pagkagutom ay hindi mangyayari para sa isang mahabang panahon, na kung saan ay bawasan ang bilang ng calories.

Germinated buto ay maaaring kinakain nang simple na may tubig. Para sa mga positibong epekto ito ay dapat gawin sa araw-araw, na pinapalitan ang karaniwang almusal. Wheat ay maaaring sinamahan ng honey at giling sa isang blender mansanas. Pagkatapos ay dapat umiwas naturang kurso mula sa pagkain para sa 4 na oras. Sa loob ng ilang araw maaari mong huwag mag-isang pag-akyat ng lakas at enerhiya. Sa loob ng isang buwan, ay purgation, at ang dagdag na timbang ay magsimulang matunaw.

Wheat mikrobyo: benepisyo at pinsala sa tradisyonal na gamot

Modern mga doktor ang kumilala sa kapakinabangan ng trigo mikrobyo at inirerekumenda upang maisama ito sa araw-araw na diyeta ng halos lahat ng mga tao na paghihirap mula sa iba't-ibang mga sakit. Una at nangunguna sa lahat sa sprouts ay dapat magbayad ng pansin sa mga pasyente na may mga problema sa proseso ng pagtunaw. Mikrobyo ng siryal - isang mapagkukunan ng hibla, mahalaga para sa normal na likot at magbunot ng bituka hugas. Ang pagkain wheat mikrobyo araw-araw ay maaaring makakuha ng alisan ng paninigas ng dumi at dysbacteriosis.

Sa kabila ng ang katunayan na ang produkto higit sa lahat ay may lamang nakapagpapalusog epekto, mayroong isang downside. Sa ilang mga kaso, ay hindi maaaring kumain ng trigo mikrobyo. pinsala ay maaaring sila ay maging sanhi ng mga tao na paghihirap mula sa ulcers tiyan o bituka. Sangkap na nakapaloob sa kultura, ang mga ito nanggagalit sa mga sensitibong mucosal ibabaw ng sistema ng pagtunaw.

Kapag ito ay kinakailangan upang gamitin ang wheatgrass juice?

Juice mula sa trigo mikrobyo ay may kinalaman sa mga ahente na nagtataglay nakakagamot pwersa nakumpirma na ang higit sa isang henerasyon. Sa kasalukuyan, inumin na ito ay hindi na exotic at aktibong ginagamit ng mga residente ng iba't ibang mga bansa para sa paggamot ng mga pathologies pag-iwas.

Ilapat ang juice ng trigo damo para sa mga sumusunod na mga problema sa kalusugan:

• Pathology ng nervous system (epilepsy, Alzheimer sakit, depression, neuralhiya tatlong beses kabastusan, mga bukol, Parkinson ng sakit).
• Puso at vascular sakit (atherosclerosis, tachycardia, arrhythmia, Raynaud ng sakit, myocardial infarction, anghina pectoris, para puso hikahos, sapul sa pagkabata malformations).
• Sakit ng buto, joints at mga kalamnan (arthritis ng iba't ibang etiologies, osteomyelitis, maskulado distropia).
• Pathology ng urogenital system (nepritis, pyelonephritis, prostatitis, pagtanggal ng bukol, hydronephrosis, ihi kawalan ng pagpipigil, endometriosis, vesicles, colpitis).
• Pagkakagambala sa endocrine system (diabetes, labis na katabaan, hyperlipidemia, microangiopathy, paglago hormon kakulangan).
• sakit sa mata (astigmatism, mahinang paningin, pamumula ng mata, glawkoma, anisocoria, cataracts, barley, retinal pagwawalang-bahala).
• Pathology hemopoietic system (iba't-ibang anemia, lukemya, Hodgkin ng sakit, genetic sakit).
• Nakakahawang sakit (hepatitis B, bulutong-tubig, tigdas, herpes, toxoplasmosis, pertussis, bituka capillariasis, dipterya, botulism at iba pa.).

Uminom ng katas ng berdeng wheat damo ay kinakailangan kurso ng hindi bababa sa tatlong linggo, at pagkatapos ay kumuha ng pahinga para sa isang buwan. Ang pinakamabuting paggamit ng oras - umaga, pati na ang inumin ay isang malakas na enerhiya at maaaring bigyan ng lakas sa buong araw ng pagtatrabaho.

Contraindications sa paggamit ng

Pabatain ang balat, mapabuti ang katawan ay may kakayahang trigo mikrobyo. Mga benepisyo at harms ay pinagsama sa natatanging produkto. Ang mga negatibong epekto ay posible lamang kung ang paggamit mikrobyo ng siryal walang paunang kakilala na may contraindications.

Wheat mikrobyo ay hindi maaaring gamitin sa isang paglala ng gastrointestinal pathologies, mga bata hanggang sa 12 taon, na may isang allergy sa gluten, pagkatapos ng surgery. Dapat din itong makitid ang isip sa isip na sa simula ng paggamot ay madalas na isang pakiramdam ng karamdaman. Ito ay dahil sa ang proseso ng hugas ng katawan mula sa mapanganib na sangkap. Samakatuwid, ang unang ilang araw, ito ay kanais-nais na gumamit ng isang maliit na halaga ng trigo mikrobyo at subaybayan ang sistema ng reaksyon.

Wheat mikrobyo ng langis: application

Sa pamamagitan ng malamig na pagpindot mula sa trigo mikrobyo langis ay nakuha. Teknolohiya ay lubos na mahal, ngunit na ang mga benepisyo na ay magdadala ang produkto ay simpleng napakahalaga. Antioxidants sa kanyang sanaysay mag-ambag sa pagbabagong-lakas ng mga cell at linisin mamantika balat. langis ginagamit bilang isang suplemento sa pagkain para sa paggamot ng mga pathologies ng mga laman-loob. Ito ay maaaring binili sa isang botika sa anyo ng capsules.

Sa cosmetology, trigo mikrobyo langis ay ginagamit para sa isang mahabang panahon. Ang kanyang kahima-himala epekto ay ibalik ang balat pagkalastiko, katatagan, pagiging bago. At ang langis ay angkop sa anumang uri ng balat. Ang produkto ay nakakatulong din upang palakasin ang buhok at restores ang kanilang ningning epekto. Sa kanyang purong form na ito ay hindi na ginagamit, at idinagdag sa isang iba't ibang mga mask, homemade creams.

Recipe mask cosmetic langis mula sa trigo mikrobyo

Upang pakinisin wrinkles sa paligid ng mga mata, kailangan ang mga sumusunod na sangkap:

• 1 tbsp. kutsara ng trigo mikrobyo langis;
• 2 patak ng rosas langis;
• 1 drop ng kulay kahel na langis.

Ang mga sangkap ay well mixed, at ang halo ay dapat na inilapat basta-basta sa lugar sa paligid ng mga mata. Naghihintay hanggang hinihigop. Ang parehong istraktura ay maaaring gamitin upang mag-ayos wrinkles. Tanging para sa pinakamahusay na epekto, dapat kang magdagdag ng isang drop ng langis ng punungkahoy ng sandal at mint.

Ang paggamit ng trigo mikrobyo langis at ang isa ay magkakaroon ng positibong epekto sa mga ugat ng buhok follicles. Germinated buto ay dapat na natupok araw-araw, at para sa panlabas na paggamit lamang ang kailangan upang maghanda ng isang pampalusog mask. Kailangan namin ang mga sumusunod na mga bahagi:

• 1 tbsp. kutsara trigo mikrobyo langis;
• 1 tbsp. kutsara ng langis ng lansina;
• 1 tbsp. kutsara ng almond langis.

Paghahalo bahagi resultang mass ay dapat na pinainit sa steam bath para sa ilang minuto. Dagdag dito, ang mga bahagi ay inilapat sa mga ugat at balot sa palara. Ang isang mask maaaring iwanang para sa 2 oras, pagkatapos ay banlawan lamang ang buhok.