Paano kung burn mo sa ilalim ng araw? Praktikal Tips naranasan

Paano kung ang nasunog na balat sa ilalim ng araw? Of course, isang artikulo sa isang katulad na tema ay hindi masyadong may-katuturan sa taglagas, ngunit, bilang napupunta ang sinasabi - forewarned ay forearmed. Kaya, sabihin makipag-usap tungkol sa iba't ibang mga paraan upang makatulong na aliwin pamamaga ng balat na sanhi ng masyadong aktibo araw.

Pinakamaganda sa lahat, siyempre, huwag dalhin ang iyong balat upang tulad ng isang malungkot na kapalaran ng sunog ng araw. Upang gawin ito, hindi isa ay dapat na sa ilalim ng araw sa panahon ng kanyang pinakamataas na aktibidad. Oras na ito, mula sa tungkol sa 11:00 sa 16 pm. Bago at pagkatapos ng panahong iyon magpainit sa sikat ng araw ay dapat ding maging maikli ang buhay, kadalasan ay para sa lubos ng ilang mga magandang magkulay-kayumanggi sunbathing pangmatagalang halos isang oras, kung ang balat mo ay hindi masyadong puti at manipis. At, tiyak, hindi namin dapat kalimutan ang tungkol sa paggamit ng sun at proteksyon mula sa solar radiation.

Ang lahat ng mga payong ito ay mabuti, kapag nasa oras. Ngunit narito ang hindi inaasahang nangyari - ikaw nagpunta sa pagtulog sa beach. Ano ang gagawin kung burn mo sa ilalim ng araw? Upang magsimula sa - upang pumunta sa lilim at nagbibigay ng access browned skin cool na hangin. Ngunit huwag kailanman pumunta sa air conditioner o bentilador - kaya sa halip na lunas upang magkaunawaan nasunog balat ay maaaring makakuha ng malamig, dahil ang katawan ay sa naturang sandali, flushed. Lamang umupo sa lilim sa hangin sa cool na bahagyang.

Kapag ang balat ay cooled down na, maaari mong simulan ang rescue work. Una, ang mahusay na magtatanggal sa mga paunang pangangati mula sa sunburn cool na shower: ang balat malinis na mula sa alikabok at malamig na tubig ay mag-aalis ng isang maliit na pamamaga. Dati, kung sinusunog bumalik sa ilalim ng araw, ang unang paraan ng aming mga grandmothers ay yogurt o taba kulay-gatas. Sila ay inaalok sa grasahan ang lugar at payagan magbabad pagkapaso. Ngayon mga doktor ay may katiyakan laban pamamaraang ito. Ang anumang mataba pagkain halang ang pores ng balat at huwag payagan ang mga ito upang huminga, at kung ang second-degree burn na maabot, mga produkto ng pagawaan ng gatas ay maaaring dalhin impeksiyon. Kapag ang kamay ay hindi anumang uri ng opsyon, piliin ang mababang-taba yogurt o kepe.

Ang isa pang ipinag-uutos na item sa listahan ng mga sagot sa mga tanong ng kung ano ang gagawin kung masunog sa araw - inuming tubig. Sa oras na iyon, habang ikaw ay sa ilalim ng araw, ang katawan loses ng isang pulutong ng tuluy-tuloy. Ito ay kaya mahalaga na gawin ang kanyang pagbawi. Ang pag-inom ay hindi dapat maging malamig, na parang ikaw ay maaaring maging mainit. Pinakamaganda sa lahat, kung ito ay plain na tubig na walang asukal at flavorings. Uminom ito nang dahan-dahan, ngunit subukan na uminom ng hindi bababa sa kalahating litro.

Tampok sunburn - ang kanilang kataksilan. Sila ay maaaring hindi agad maliwanag, at medyo hindi nakakapinsala bahagyang pamumula pagkatapos ng ilang oras ay maaaring maging slazyaschuyu balat at maging sanhi ng panginginig, lagnat, pagduduwal at pangkalahatang kabagalan ng katawan. Paano kung burn mo sa ilalim ng araw at ngayon ay magdusa mula sa mga sintomas? Dalhin ang tablet "Ibuprofen", aspirin o anumang iba pang mga anti-namumula na gamot. Ito ay makakatulong sa alisin ang mga pangunahing sintomas ng karamdaman. Sa karagdagan, subukan upang sumunod sa kama pahinga.

Kung balak mong bakasyon na may sunbathing, ang pinakamahusay na opsyon - upang dalhin sa kahabaan ng ilang mga tool na parmasya. Sa nasa itaas magdagdag ng isang bote ng aspirin panthenol - ito epektibo inaalis ang mga natitirang pondo pamumula at heals balat ng araw. Balsam "Lifeguard" ay lubos na angkop para sa kanya. Maaari mo ring piliing makita lamang ang dalawa sa isa - ay ngayon sa mga tindahan na nabili ng isang pulutong ng after-sun lotion na may mga karagdagan ng panthenol. Ang paggamit ng mga ito, hindi lamang sa iyo ay maaaring tumagal-off ang iyong balat pamamaga, ngunit din moisturize ito matapos liwanag ng araw.

Ang lahat ng mga tip na ito ay makakatulong sa bakasyon mag-relaks at hindi biglang pagkatakot kapag mayroon kang mag-isip tungkol sa kung ano ang gagawin kung burn mo sa araw. Kaya - ay mananatiling positibo.