Dr. Myasnikov ng Alta-presyon: kung paano ituring? Books Aleksandra Myasnikova

Kalusugan topic alalahanin lahat. Pagkatapos ng lahat, ito ay mahalaga, kung ano ang mga tao na kailangan. Gayunman, ang mga doktor kung kanino kami ay may sa mukha, ay hindi o ayaw upang itama at magagamit sa ipaliwanag sa kanilang mga pasyente ang status quo. Sa karagdagan, ang pag-advertise ng mga serbisyong medikal at mga gamot, na kung saan ay marami sa mga media, ay magagawang upang sa wakas ay lituhin ang mga tao. At narito dumating sa aid maaaring mag-book Aleksandra Myasnikova.

Ang kanilang mga may-akda - isang kagalang-galang na doktor, na naging magagawang magbigay-kahulugan sa bawat reader na kinakailangan para sa kanya upang medikal na impormasyon, na maaaring bahagya ay nakuha mula sa ibang pinagmumulan. Sa aklat na ito Aleksandra Myasnikova maaaring hikayatin ang isang tao, minsan kahit magsaya sa kanya. Ngunit pinaka-mahalaga, na ang lahat kung sino ang kumuha ng mga gawa ng may-akda sa kanyang mga kamay na puno ng kumpiyansa, ito ay magiging mabuting kalusugan ang lahat ng kanyang.

Ang sikat na dinastya

Myasnikov Aleksandr Leonidovich (taon ng kapanganakan - ika-1953) ang naging kinatawan ng ika-apat na henerasyon ng mga doktor. Ang kanyang lolo sa tuhod - Leonid Alexandrovich - nagsilbi bilang isang bansa doktor sa Red Hill Tver probinsya. Hometown Naaalala siya bilang ang nagtatag ng unang ospital. Lolo - Alexander Leonidovich - ay isang academician ng USSR Academy of Medical Sciences. Ito mundo-matunog na siyentipiko ay nagtrabaho sa mga isyu tulad pathologies ng cardiovascular system tulad ng hypertension, coronary hikahos at atherosclerosis. Karamihan ng pansin ay binayaran, siya nakakahawang sakit at karamdaman sa atay at ng apdo lagay. Siya rin ay isang miyembro ng isang grupo ng mga doktor na obserbahan Stalin sa mga huling araw ng kanyang buhay. Sa memorya ng A. L. Myasnikove ipinangalan sa kanya:

- Institute of Klinikal kardyolohiya;
- agham asosasyon na nakatuon sa pananaliksik ng Alta-presyon;
- ang pangunahing kalye ng resort Belokurikha, na matatagpuan sa Altai Teritoryo.

Alamin ang mga pangalan ng A. L. Myasnikova at mga estudyante ng medisina na ngayon ay nag-aaral sa kanyang textbook. Pag-ibig para sa doctoring sikat academician ibinigay sa kanyang anak na lalaki. Leonid ay naging isang propesor, doktor ng mga medikal na agham. Sa kasamaang palad, siya ay namatay masyadong maaga, sa edad na 45 taon.

Nang kawili-wili, sa pamilya Myasnikov sa bawat henerasyon ay ang paghahalili ng mga pangalan. Kaya, kung ang pangalan ng ama ay Alexander, ang pinakamatanda anak na lalaki - .. Leonid, atbp Iyon ay kung bakit ang mga apo A. L. Myasnikova ay ang kanyang buong kapangalan.

Talambuhay ng sikat na si Dr.

Future Dr. Myasnikov Aleksandr Leonidovich ay ipinanganak sa Leningrad. Sa 1976 siya ay matagumpay na natapos ang kanyang pag-aaral sa 2nd Moscow Medical Institute ipinangalan Pirogov. Susunod, siya ang pumasok sa Institute of clinical kardyolohiya pinangalanang matapos ang kanyang lolo A. L. Myasnikova, kung saan siya ang pumasa sa internship at graduate paaralan. Noong 1981, ang apong lalaki ng sikat na academician defended kanyang tesis, at ginawa niya ito nang mas maaga sa kanilang iskedyul.

Susunod Alexander Myasnikov ay ipinadala sa Republika ng Mozambique. Dito sa South Africa, nagtrabaho siya bilang isang doktor sa isang pangkat ng mga geologists na natupad paggalugad sa pinaka-remote na lugar ng bansa. Gayunman, ang mga gawa ay kailangang tumigil dahil sa ang pagsiklab ng labanan. Dahil 1983 ang mga butchers ay patuloy na gagana sa Zambezi probinsya. Doon siya ay hihirangin upang angkinin ang post ng general practitioner. Dagdag dito, bumalik siya sa kanyang bayang pinagmulan, ngunit sa isang taon mamaya ay ipinadala sa Angola bilang senior grupo ng mga medikal na tagapayo na nagtatrabaho "Prenda" sa isang ospital ng gobyerno. Ang kanyang serbisyo sa Africa ay tumagal hanggang 1989

Bumabalik na bahay, butchers nagtrabaho bilang doktor-Union Cardiology Research Center. Kahilera na ito, siya ay sa ang posisyon ng empleyado ng medikal na departamento ng International Organization for Migration. Mula 1993 hanggang 1995. Alexander Leonidovich ay sa Pransya, kung saan ang mga doktor ay paggawa ng kanyang tungkulin sa Embassy of Russia. Kasabay nito siya collaborated sa mga pinaka-kilalang medical centers na matatagpuan sa Paris.

Since 1996, ang mga butchers na nagtatrabaho sa Estados Unidos, kung saan siya ay nagkaroon upang patunayan ang kanyang medical degree. Sa Amerika, Alexander Leonidovich postgraduate, na matatagpuan sa Medical Center ng Unibersidad ng Estado ng New York, na may pagdadalubhasa "general practitioner". Sa 2000 sa US Dr. Myasnikov bibigyan ng pinakamataas na kategorya. Sa parehong bansa, siya ay naging isang miyembro ng American College of Physicians, at sa American Medical Association.

Nagkakaproblema sa naging sa dulong ibang bansa ang pinakamataas na propesyonal na pagkilala, ang kapalit ng sikat na dinastya pa ibabalik sa Moscow. Noong 2000 siya binuksan ang kanyang sariling klinika, ang gawa na kung saan ay debugged alinsunod sa lahat ng mga internasyonal na pamantayan. Ito Amerikano Center of Medicine at ngayon ay itinuturing kilalang negosyante at pulitiko. Since 2009, Alexander Myasnikov - ang ulo manggagamot ng Kremlin Hospital. Dito siya nagtrabaho hanggang 2010. Kamakailan, gayunman, isang kilalang doktor ay dumating pabalik sa sphere ng pampublikong kalusugan. Ngayon, ang lugar kung saan siya nagtatrabaho Myasnikov Aleksandr Leonidovich - 71 ospital capital. Kasabay isang kilalang doktor ay isang miyembro ng Pampublikong Chamber of Moscow.

Personal na buhay

Alexander Myasnikov-asawa para sa higit sa tatlong dekada. Ang kanyang mga hinaharap na asawa niya nakilala sa isang party, kung saan siya ay dumating sa kanyang kasintahan. Sa pamamagitan ng ang oras Alexander Leonidovich ay na legal na may-asawa, pero mahal sa unang tingin halos agad-agad ito. Kapalit ng sikat na dinastya diborsiyado kanyang asawa at kinuha sa darling kasintahan. Dahil oras na sila ay hindi kailanman naging hiwalay. Malapit sa asawa at ang asawa ay Myasnikov at ang lahat ng mga foreign mission ng mga sikat na doktor. Ngayon, ang ilang ay may isang anak na lalaki, Leonid. Family Alexander Myasnikov bang siya ang magiging kahalili ng maluwalhating dinastya ng mga doktor. At habang pa rin ng isang binatilyo, Leonid. Siya ay nag-aaral sa Pransya at nakatira doon sa isang boarding paaralan.

Happy nagmamahal sa kanyang sarili Alexander Myasnikov. Personal na buhay niya ay bumuo. Sa tabi niya, isang kaibig-ibig babae. Tumataas na anak na lalaki - continuer uri. doktor ay may isang bahay sa Pransya at maliit na bahay sa suburbs, kung saan siya ang may gusto upang makapagpahinga

Nagtatanghal ng mga tanyag na mga programa

Pakinggan kuwento tungkol sa kalusugan ng Alexander Leonidovich Myasnikov ay maaaring sa mga palabas sa telebisyon "Ang mga doktor na tinatawag?", Aling ay nai-publish 2007-2012. Since 2010, ang sikat na doktor na humantong sa seksyon sa kalusugan para sa mga programa sa radyo Vladimir Soloviev "Vesti FM». Mula 2013 hanggang sa kasalukuyan oras sa channel "Russia 1" TV program goes "On ang pinakamahalagang bagay na may Dr. Myasnikov." Ito ay napaka-tanyag na kabilang sa mga manonood na gusto ng isang simple at komprehensibong mga sagot tungkol sa kanilang kalusugan.

TV show "On ang pinakamahalagang bagay na may Dr. Myasnikov" lubos na madaling i-access ay nagsasabi tungkol sa mga problema ng katawan ng tao, nang hindi nawawala ang kanilang mga medikal na orientation. Kasabay nito isinasaalang-alang ang pinaka-magkakaibang at sa parehong oras kaugnay na mga paksa. ng mga ito sa sport at nutrisyon, mental na kalusugan, kagandahan paggamot at marami pang iba. madla na inangkin ng transfer, na kung saan ay isang sikat na doktor, hindi boring at napaka-nagbibigay-kaalaman. Mangkakatay ng Karne ester constructs sa gayon ay patuloy na alternated entertainment at nagbibigay-kaalaman na mga bloke, oral kasaysayan at circuits. Ngunit ang pinakamalaking plus ng programa ay mag-ulat sa karampatang mga ordinaryong manonood ang ideya ng kahalagahan ng kalusugan at edukasyon tiwala at respeto sa gamot.

Book pagpahayag

Isang bagong libro mula sa "Health" serye ay ipinakilala sa 2013 sa mambabasa. Nito may-akda - Alexander Myasnikov. "Paano upang mabuhay mas mahaba kaysa sa 50 taon: isang matapat na pakikipag-usap sa iyong doktor tungkol sa mga gamot at mga gamot" - kaya tinatawag na gawa ng mga sikat na doktor. Ang aklat na ito ay isang tunay na mata-opener. Sinasabi nito Alexander Myasnikov, kung paano mabuhay 50 taon na sa isang kapaligiran na dictates ng modernong gamot. Siya, isang sikat na manggagamot, apong lalaki ng doktor na gumamot sa Stalin, espesyalista, ensayado sa Africa, France at ang Estados Unidos, ang pinuno manggagamot ng Russia ang pinakamalaking ospital, pinamamahalaang upang pagbatayan ang formula mapanatili ang kalusugan at kaligtasan ng buhay ng ating bansa.

Ang libro ay nakasulat sa isang nakakaaliw na form. Ito ay dahil sa ang kadalian at pagiging naa-access sa mga impormasyon na nilalaman nito, ang mga mambabasa ay lubos na iba't-ibang pananaw sa sa paggamot ng mga pinaka-karaniwang pathologies. Halimbawa, sa kaniyang aklat na nagsasabi ang kuwento ng Dr Myasnikov hypertension. Kung paano ituring ang mga ito karaniwang ailment, at kung paano ito gawin sa West? Ito rises sa aklat at ang problema ng pag-atake sa puso. Task matapat na pakikipag-usap sa doktor - upang makatulong sa mga mambabasa upang kontrolin ang sitwasyon ng kalusugan, nang walang kinalaman sa pinansiyal na kalagayan at ang mga bansa na pinaninirahan. Tungkol sa kung ano ang nagsasabi sa kapalit ng sikat na dinastya?

Pakikipag-usap tungkol sa mga gamot

Ngayon, ang bawat isa sa amin, i-on ang telebisyon o radyo, pati na rin ang pagbubukas up ng anumang mga magasin, siguraduhin na malaman na nagkaroon ng isang bagong magic bullet na maaaring gamutin ang lahat ng posibleng mga sakit. Ang nasabing impormasyon ay wala nang higit pa kaysa sa isang negosyante plano sa marketing na naghahanap upang makakuha ng isang pulutong ng balik sa mga tao na sakit at kahinaan. Gayunpaman, Dr Myasnikov sinabi na para sa kapakanan ng kalusugan, dapat nating sumuko na lamang sa sausages at hindi bababa sa isang oras sa isang araw upang mag-ehersisyo.

Makipag-usap tungkol sa puso

Ang pangunahing kalamnan sa ating katawan, una sa lahat, hindi gusto tabako. Para sa puso ay ang bilang ng isa kaaway. Na nagiging sanhi ng pinsala sa katawan at isang laging nakaupo lifestyle, kung saan, sa kasamaang-palad, ay karaniwan para sa mga modernong tao. Ang listahan ng mga kadahilanan ng panganib, nagti-trigger ang pagbuo ng mga vessels ng dugo at puso karamdaman, at ito ay hindi sapat na paggamit ng mga prutas at gulay. Dr. Myasnikov sabi ni na ang bawat araw na kailangan namin upang kumain ng hindi bababa sa isang libra ng mga kapaki-pakinabang na mga produkto. Bilang karagdagan, sa kanyang opinyon, ang puso ang hindi nagkagusto ice cream, sausage at masama sa katawan taba. Sa kasong ito ito nais ng oliba, mirasol at iba pang mga gulay mga kuwadro.

Maraming sinabi Dr Myasnikov ng hypertension. Kung paano ituring ang sakit na ito, dahil ang puso ay pagiray-giray sa ilalim ng presyon ng pagtaas? Ang unang kinatawan ng sikat na dinastya ay inirerekomenda upang mabawasan ang paggamit ng asin. Russian ilagay ito sa ulam sa araw-araw sa isang halaga ng 12 g sa halip ng karaniwang 5 babalang ito ay lalong mahalaga para sa mga taong higit sa 50.

mahalagang mga tip

Sa kanyang mga pahayagan ay madalas na sabi ni Dr Myasnikov ng hypertension. Paano sa paggamot sa isang sakit na laganap sa ngayon? Upang gawin ito, hangga't maaari upang ilipat. At ito ay dapat na tapos na, kahit overcoming ang katamaran at ang pagnanais na humiga. Bilang karagdagan, hindi ka dapat magdala ng kanilang sarili upang mamatay sa depresyon at nakababahalang mga sitwasyon. Ang lahat ng ito, ayon sa Myasnikov, lamang ang "kumakain kami." Kadalasan ang mga tao ay nag-aalala tungkol sa kanilang hinaharap at ang kinabukasan ng kanilang mga mahal sa buhay. Ito ay hindi kinakailangan na gawin ito. Bukas ay hindi pa dumating, at sa tingin tungkol sa mga ito sa itim na tono ay imposible.

tungkol sa nutrisyon

Namin ang lahat ng malaman ang mga parirala na kutsara at tinidor huhukay kaniyang sariling libingan. At Dr. Myasnikov Kinukumpirma ang kawastuhan ng naturang salita. Sa kanyang mga rekomendasyon, sa araw-araw na diyeta ay dapat na isang diin sa mga isda, mga gulay at prutas. Seafood ay maaaring mapalitan ng bitamina D. Ito fish oil capsules ibinebenta sa ilalim ng pangalan na "Omega-3".

Malaking pakinabang upang mabawasan ang panganib ng Alta-presyon ay magdadala ng mga araw-araw na pagkonsumo ng hindi bababa sa isang sibuyas ng bawang, dahil ito ay isang pulutong ng mga flavonoids. Ang mga sangkap ay tunay mabuti para sa puso. Flavonoids ay matatagpuan sa mga malalaking dami sa maitim na tsokolate. Iyon ang dahilan kung bakit isang piraso ng produktong ito ay maaaring maging isang alternatibo sa ang bawang sibuyas. Pigilan ang paglago ng kolesterol sa hypertensive pasyente, at kahit makatulong na mabawasan ang kanyang mani. Iyon ay kung bakit ang mga taong magreklamo tungkol sa mga sasakyang-dagat at ang puso, ito ay nagkakahalaga ng bawat araw na gamitin ang produktong ito sa halagang '70 Lahat ng iba pa, upang malutas ang mga problema na may mataas na presyon ng dugo ay dapat katiyakan isuko ang paninigarilyo, at i-minimize inom ng alak.

Makipag-usap tungkol sa sasakyang-dagat

Sa opinyon ng isang malaking bilang ng mga manonood, ang kanilang mga interes sa pakikinig sa kung ano ang sabihin ng doktor na Myasnikov ng hypertension. Kung paano ituring ang sakit na ito, kung ang kalagayan ay hindi mapabuti ang kahit na matapos pang-matagalang paggamit ng mga bawal na gamot?

Alexander Leonidovich ihinahayag na madalas sa ating bansa, situasyon na ito ay nangyayari kapag ang alta presyon ay hindi kumuha ng mga iniresetang gamot sa iyong doktor o dalhin sila sa maling dosis. Of course, sa ganitong kaso, kalagayan ng pasyente ay hindi mapabuti.

Ang isa pang dahilan para sa pag-unlad ng vascular system patolohiya Dr Myasnikov sinabi labis na paggamit ng asin. Nito bumubuo sosa "pulls" sa katawan na nasa tubig. Bilang kinahinatnan, mayroong isang malaking kayamanan ng tuluy-tuloy, na humahantong sa Alta-presyon.

Ang ikatlong nangungunang sanhi ng mahinang sisidlan Myasnikov itinuturing na napakataba. Ito ay malamang na hindi na ang mga tao na sobra sa timbang ay hindi sakit Alta-presyon. Ngunit ang pag-aalis ng dagdag na sampung kilo mabawasan ang presyon ng dugo sa vessels ng loob 5-20 mm Hg. Art.

Problema sa vessels ng dugo lumabas dahil dahil sa diyabetis. Ang sakit na ito ay lubhang mapanganib dahil ito ay humahantong sa parehong katawan at kidney pagkawasak.

Ang paggamit ng mga katutubong remedyong

Tulad ng alam mo, maraming mga tao ay naghihirap mula sa labis na presyon, pare-pareho ang paggamit ng mga gamot, na nag-aambag sa kanyang pagtanggi. Gayunpaman, sa kasamaang palad, ang karamihan ng mga pasyente na nahaharap na may ang hitsura ng side effects ng mga gamot. Iyon ay kung bakit Dr Myasnikov inirekomenda bigyang-pansin ang mga recipe ng tradisyonal na gamot, na kung saan ay nai-kinikilala sa pang-agham na komunidad. Ang sikat na doktor na inirekomenda ng paggamit ng extracts at herbs na maaaring makaapekto sa Alta-presyon.

Paano ito gumagana?

Sa isang simple at naa-access na form Dr. Myasnikov nagbibigay sa average na tao tungkol sa erbal therapy. Operasyon nito ay posible sa tulong ng mga espesyal na sangkap. Ang mga natural na mga sangkap makakaapekto sa mga tiyak na receptors cell na nakakaapekto sa kakayahan ng enerhiya at pagbabagong-buhay. Kapag ito ay tapos na ang kapalit ng mga nasira cell ng mga bago. Bilang isang resulta, ang katawan ay naibalik, at ang tao ay nagiging malusog na muli.

ng kumbento tea

Ito ay isang kasangkapan na inirekomenda ni Dr. Myasnikov mula sa hypertension. Ang katotohanan na ang monasteryo tea ay isang bihirang koleksyon na naglalaman ng isang natatanging therapeutic elemento at herbs. Ang pagiging epektibo ng ang kasangkapan na ito ay hindi lamang di-napatutunayang scientifically.

Nito positibong epekto sa katawan at sabihin sa mga maraming mga pasyente testimonial. Upang dalhin ang presyon sa normal na lamang ang kailangan upang sumunod sa mga tagubilin na kasama sa produkto. Kasabay nito, sabi ni Dr. Myasnikov, maaari kang makakuha ng mapupuksa ang mga pathologies tulad ng hepatitis, prostatitis, diabetes, at mababang sakit ng likod. Still, ang pinakamahalagang focus ng monasteryo ng tsaa - ang paggamot ng Alta-presyon.