Phenomenal record sa long jump gamit ang isang puwang: figure na walang sinuman pinamamahalaang upang nadadaig

Long jump - ito ay ang lakas ng pagsasanay, na kung saan ay kasama sa Olympic program sa mga araw ng sinaunang Greece. Para sa kanyang produktibong pagganap atleta kailangan ng maraming pagsisikap upang itulak at makakuha ng mga kinakailangang bilis para sa mga pinaka-epektibong pag-aangat up.

Kasaysayan ng pag-unlad

Athletics (mahaba jump may tumatakbo, marapon, hammer throw, panga, at iba pang mga varieties ng pagsasanay) ay naging isang mabisang pampasigla sa pag-unlad ng sports sa pangkalahatan.

Ang unang tala sa mahabang pagtalon gamit ang isang puwang ay naka-set sa sinaunang Greece, kung saan ito ay nagpasya upang isagawa ang exercise na may dumbbells sa kanyang mga kamay. Timbang karagdagang weighting agent, sa pangkalahatan ay bumubuo 2 mula sa upang i 10 pounds. Ang resulta ng paglukso sa sitwasyong ito ay nakadepende sa kung gaano kaepektibo mga tao waving dumbbells. Ang mga atleta ay nagkaroon upang itulak at gumawa weights kaya na kapag ang mga binti at armas na lumilipad katawan maglatag maaga. Aktibong kilusang kamay bago ang napalaya mula sa landing Dumbbell, at dahil doon lubhang pagtaas ng flight distansya.

Karamihan ng panahon Griyego atleta honed estilo ng ehersisyo, ito ay hindi kinakailangan upang i-record sa long jump gamit ang isang puwang. Samakatuwid, tiyak na data sa mga tagapagpahiwatig ng kapangyarihan na itinatag sa panahon, hindi mo mahahanap kahit saan pa.

Ang kasalukuyang phase

Ang mga modernong antas ng pag-unlad ng athletics ay nagsimula sa ikalabinsiyam na siglo. Sa oras na ito, ang mga atleta ay aktibong natupad sa iba't-ibang uri ng mga jumps. Kadalasan nagkaroon ng isang flight na may nakataas tuhod sa harap ng kanya sa hangin, di-wastong na baluktot likod binti at jogging paggalaw. Ang mga modernong paraan ng pagsasagawa ng isang tumalon sa uri ng "gunting" ay may mahabang prototype imbento sa pamamagitan ng Mayer Prinsteynom sa 1898.

Record sa mahabang pagtalon sa espasyo

Ilang pagsasanay mahusay na isport ay maaaring kumpara sa mga paggalaw likas na sa tao. Ngunit tumatalon nabibilang sa naturang grupo, kaya sila naging bahagi ng internasyonal na mga kumpetisyon sa panahon ng pag-iral ng mga sinaunang Greece.

Kapag sa 1860 ang isang nakatayo tumalon na kasama sa programa ng kumpetisyon ng mag-aaral sa Oxford University, ang nagwagi ay Mayk Pauell, ng score na 5.28 m. Ngunit iyon lamang ang simula ng kanyang napakabilis karera.

Agosto 30, 1991 Mayk Pauell magtakda ng isang kahanga-hanga record sa long jump na may isang puwang na iyon hanggang ngayon walang sinuman ang maaaring matalo. Nagawa niyang tumalon sa layo na 8.95 m.

Ang unang naitalang pambabae record noong 1928 salamat sa pagsisikap ng Japan na kinatawan Kinue Hitomi, ngunit siya ay higit sa isang beses pinalo sa pamamagitan ng iba pang mga atleta, at ngayon ang record ay 7.52 metro.