Premenstrual syndrome, diagnosis at paggamot

Ang ilang mga kababaihan ay napaka-reaksyon sa malapit na regla. Sa loob ng isang linggo, nagsisimula silang lumala ang mood, maaaring lumitaw ang sakit sa dibdib, naglalabas mula sa puki. Ang depresyon na mood, depression, kawalan ng interes sa buhay - malamang, ang premenstrual syndrome na ito. Ang kababalaghan ay na-kilala sa mundo mula pa noong sinaunang panahon, na pinag-aralan ang mga kamakailang kamakailan-lamang at hindi malabo na mga dahilan para sa paglitaw nito ay hindi naitatag.

Ang premenstrual syndrome ay mas karaniwan sa mga kababaihan pagkatapos ng 30 taon ng mental work, at karamihan sa mga megacities. Ang mga batang babae na nagawa ang pagpapalaglag, na may mga nakakahawang sakit at kadalasang nalantad sa stress, ay mas malamang na makaranas ng PMS. Ang mga sintomas ng sakit na ito, ang mga siyentipiko ay naniniwala, ay nauugnay sa isang pagbabago sa bilang ng mga sex hormones na nasa dugo, gayundin sa konsentrasyon ng iba pang BAS. Naniniwala rin na mayroong sikolohikal na background - ang mga kababaihan na madaling kapitan ng sakit, kahina-hinala, patuloy na nakaupo sa mga diet, ay mas madaling kapitan sa PMS.

Paano sasabihin sa isang babae na may premenstrual syndrome siya? Ang kanyang mga sintomas ay ang mga sumusunod:

- ito ay nangyayari sa isang tiyak na panahon bago ang regla at nagtatapos dito;

- Sa panahon na ito ay may isang matalim na pagbabago sa mood, mayroong depression, pagkamayamutin, maikling pagkasubo, pagkabalisa;

Pamamaga ng mga glandula ng mammary;

- sakit ng ulo, kawalan ng kakayahan upang tumutok;

- Pahinga ng paghinga, pagkapagod, pagkawala ng lakas;

- Luha, pagmamahal sa sarili, pagkapagod, kawalan ng pag- asa at iba pa.

Kadalasan isaalang-alang ng mga kalalakihan ang kalagayang ito ng isang babae upang maging mga whims, hindi nila alam kung paano ito nangyayari sa babaeng katawan. Para sa maraming mga kinatawan ng babae at kung minsan minsan ay hindi malinaw kung saan nagmumula ang lahat ng ito? Tila ang lahat ay tama, ang lahat ay maganda sa trabaho, ang lahat ay maganda sa bahay, ang panahon ay maganda at biglang - halos hindi mo hinihila ang iyong mga binti, nawala ang kahulugan ng buhay, hindi ka makatulog sa gabi, ngunit sa trabaho lang ang iyong mga mata ay malapit na - lahat ng ito ay maaaring premenstrual syndrome at may kondisyong ito Isang bagay na dapat gawin.

Ang mga sintomas ng PMS ay kilala sa tungkol sa isang daang. Upang matukoy na ang isang babae ay may premenstrual syndrome, kinakailangan upang magsagawa ng isang espesyal na kalendaryo na magbibigay-daan sa dumadating na manggagamot upang tiyakin na ang PMS ay magagamit at upang magreseta ng tamang paggamot. Sa karamihan ng mga kaso, maaaring sapat ito upang mahawakan ang ilang sesyon ng psychotherapy upang mapabuti ang kondisyon ng babae. Ang pagsasagawa ng therapy sa pag - uugali ay makakatulong upang gawing normal ang pahinga at iskedyul ng trabaho, ayusin ang nutrisyon at ehersisyo at ang kondisyon ay bumalik sa normal.

Napakahalaga ng nutrisyon sa ganitong palatandaan bilang premenstrual syndrome. Ang paggamot ay madalas na nagsisimula sa ang katunayan na ang paggamit ng pampalasa, asin, kapeina at alak ay limitado, ang babae ay natututo ng mga diskarte ng pagpapahinga at pagtugon sa mga nakababahalang sitwasyon. Sa panahong ito, kailangan mo ng positibong emosyon, kaaya-aya na mga sensasyon, suporta ng mga malapit na tao. Sa halip na kape at tsaa, mas mahusay na ngayon ang gumawa ng mga herbal decoction, kumuha ng nakakarelaks na paliguan at hindi makipag-usap sa mga hindi kanais-nais na mga tao na maaaring makapukaw ng damdamin ng pangangati at galit.

Maaaring sabihin ng isang tao: kung ano ang mayroon upang likhain, na ibinigay sa pamamagitan ng kalikasan, kung gayon kinakailangan upang magtiis, ito ay lilipat mismo. Kung ang sakit ay pumasa sa isang medyo madaling form, pagkatapos ay siyempre. Ngunit kung ang isang babae ay nagiging isang megger, lahat ng bagay ay bumabagsak sa kanyang paraan o sinasaktan ang lahat sa kanyang nalulungkot na estado at umiiyak, hindi lamang siya ay naghihirap, kundi pati na rin ang naghihirap. Sa kasong ito, kinakailangan upang gumawa ng mga hakbang. Kung ang lahat ng nasa itaas ay hindi makakatulong, ang sakit ay humahadlang sa pamumuhay at pagtatrabaho, kailangan mong humingi ng tulong mula sa isang espesyalista. Tanging 5% ng mga kababaihan ang nangangailangan ng ganitong tulong, kadalasan mayroon silang sapat na mga nabanggit na pondo upang mapabilis ang kondisyon ng pasyente at bumalik sa normal.