Tulad ng basketball shoes ay nakakaapekto sa kalidad ng dribbling

Modern basketball ay masagana na may mataas na mga manlalaro kung sino, ay dapat namin sabihin, hindi masyadong mahusay na kontrol ng bola kapag dribbling. At kaya gusto ko ng kaunti upang mahikayat ang mga manlalaro upang gumana sa iyong dribbling.

Dribbling sa basketball - hindi na ang ibang, bilang isang paraan ng transportasyon. Kung basketball perpektong pinagkadalubhasaan dribbling, siya ay maaaring ilipat ang malayang sa lugar, pagkakaroon ng bentahe ng mga site survey na nakatutok sa ang bola. Upang ang iyong mga paggalaw ay talagang mapanlinlang at maaaring lituhin ang kalaban, ang iyong sapatos ay dapat daan sa iyo upang gumawa ng mga biglaang paggalaw nang walang panganib sa inyong kalusugan. Basketball sapatos - ito ay kung ano ang kailangan mo, dahil sila ay magbigay ng isang bukung-lock at isang perpektong mahigpit na pagkakahawak sa sahig ng basketball court. Kaya advise ko sa iyo upang piliin ang mga ideal na sneakers basketball.

Kaya, kapag nakalikha ka na binili ang basketball sapatos, maaari mong simulan ang pagsasanay ng dribble sa basketball.

Upang simulan ang pagsasanay upang maging isang pahayag ng kamay - ito ay isang napaka-mahalagang unang pananarinari na maaaring makaapekto sa hinaharap na mga resulta ng iyong workouts. Matapos ang lahat, kung ang kamay set ay hindi tama, sa pag-uugali sa lahat ng oras ay kailangang magbayad sa bola, at ang katotohanan na hindi siya pumunta sa isang lugar sa tabi. kamay ay dapat pumunta tulad ng isang piston sa kahabaan ng katawan, at sa panahon ng kilusan sa pagitan ng mga bisig at kamay bumuo ng isang anggulo ng tungkol sa 90 degrees at ang mga daliri brush dapat maidirekta forward at hindi patagilid, kung gusto mong malaman kung bakit tulad detalye, basahin: kung ang panlilinlang sa iyo ng isang kamay dapat ay idirekta ng bola sa isa sa mga partido sa isang matalim pagbabago ng direksyon ng paggalaw, at sa gayon, kung ikaw ay nagtutulak ng mga bola sa kanyang kanang kamay, kaliwang bahagi upang makakuha ng layo pretty madali, ngunit upang pagpapasa ng bola sa kanang bahagi, magkakaroon ka upang i-on ang mga brush, at marahil ito ay sa iyo hindi mangyari, at kung posible, ang hukom ay maaaring tukuyin ang kilusan bilang pronose. Ngunit kung ilalagay mo ang iyong kamay, bilang ko inilarawan, at pagkatapos ng isang bahagyang iba ng kahulugan brush ay magbibigay sa iyo ng pagkakataon upang madaling makatakas, at sa isa o ang iba pang mga paraan.

Kaya makuha ang iyong mga kamay sa posisyon upang simulan ang kamay, ehersisyo sa isang static na posisyon, ibig sabihin ko walang kilusan sa hukuman. Para sa unang aralin, dribbling sapat.

Magkita tayo ulit kaagad.

Oh yeah, huwag kalimutan na bumili ng isang basketball shoe.