Sports at FitnessMartial Arts

Uppercut - ito ay isang malakas na armas sa arsenal ng isang boksingero

Uppercut - isang malakas na suntok na inilapat sa loob ng vertical tilapon. Gamit ang salitang Ingles na isinasalin nang literal bilang "rubanut ilalim-up", na kung saan ganap na conveys ang layunin ng diskarteng ito. Kapansin-pansin na sa aperkat ay isa sa dalawang pinaka- malubhang epekto sa karagdagan sa Cross. Kamao kapag sinaktan loob pinaikot daliri.

Paano upang matalo ang uppercut

pumutok Ito ay mas mabuti mula sa malapit na saklaw. Sa kasong ito, ang tilapon ng kamao flight ay nasa isang patayong linya - mula sa dibdib hanggang hitter. Karamihan sa mga madalas, ang layunin ng naturang strike ay baba ng kalaban, na maaaring hindi sakop ng naturang streaking atake. Karamihan sa mga boxers ginusto upang ilagay ang yunit sa pamamagitan ng paglalagay ng guwantes sa pisngi at cheekbones patayo. Samakatuwid Uppercut magagawang slip sa space nabuo sa pagitan ng mga arm. Sa larawan sa itaas, makikita natin ang isang perpektong halimbawa ng sining ng nakamamanghang lightweight Mexican Juan Manuel Marquez sa isang away sa Michael Katsidis.

El Dinamita din kagustuhan na gumamit ng ganitong uri ng epekto, ganap na pagsasama-sama ng kaliwang uppercut na may karapatan krus. Ang ganitong taktika ay maaaring traced sa halos lahat ng kanyang mga fights, lalo na sa paghaharap sa mga kaliweteng Pinoy Manny Pacquiao.

Uppercuts sa katawan

Huwag kalimutan ang tungkol sa aperkat na tumuon sa katawan. Ang layunin ng naturang pag-atake ay maaaring masugatan solar sistema ng mga ugat, atay at pali. Kasabay nito trabaho sa ang kaso ay nagbibigay-daan upang dalhin down na ang rate ng paghinga, at ang mga kalaban, na kung saan ay lubhang nakakaapekto sa pagbabata sa ikalawang kalahati ng ang tugma. Maraming mga boxers ibabase ang kanilang mga taktika sa pare-pareho ang blows sa katawan.

Uppercut sa katawan pinakamabisa inilapat kapag ang kalaban ay tumatagal ng isang hininga. Sa puntong ito, ang kanyang mga buto-buto umaangat, nag-iiwan walang takip katawan. Of course, kalkulahin ang paghinga ng iyong kalaban ay hindi kaya simple, ngunit isang katulad na pamamaraan ay madalas na humantong sa premature contraction na makumpleto. Isang perpektong halimbawa ay ang uppercut mga larawan na maaari mong makita sa ibaba (pindutin Lucian Bute). Romania pinamamahalaang upang i-attach sa mga dakilang karibal tiyan, na kung saan ang humantong sa knockdown.

Cases isang knockout manuntok sa katawan kasaysayan ng boxing ay hindi mabilang. Halimbawa, ang sikat na Amerikanong record holder at dating world champion sa ilang mga timbang categories Roy Dzhons Jr. minamahal upang simulan o kumpletuhin ang kanilang mga kumbinasyon ng katawan Punches: hook, aperkat sa katawan sapilitang opponents upang bigyan up. Nangyari, at pareho din ang kabaligtaran - sa mga blows sa ulo makaabala ang atensiyon ng mga kalaban, Roy ay nagsisimula upang i-proseso ang katawan ng kalaban.

Uppercut - isang mapanlinlang na suntok

Ito ay nagiging malinaw kung maunawaan ang ilang mga aspeto ng diskarte sa application aperkat. Mas maaga ito ay sinabi na uppercut break sa panloob na landas, ngunit hindi lahat ng tao naiintindihan kung ano ang talagang ibig sabihin nito.

Ang larawan sa itaas middleweight Brandon Rios ay mayroong isang karapatan aperkat sa cheekbone Amerikano Peterson. Izobrezhanie na rin ang focus tanawin sa parehong boxers. Rios dagok sa Peterson ay out ng paningin, na exacerbates utak at motor sistema ng reaksyon sa mga nagresultang matagtag.

Nangangahulugan ito na ang mga elemento ng sorpresa ay nagdadagdag ng pinsala inflicted sa pamamagitan ng isang aperkat. Kamao batter ay makikita sa kaaway lamang sa mga kamakailan-lamang na beses, kaya ang isang mahirap sumuntok sa reaksyon. Hindi upang mailakip ang isang aperkat sa katawan, na kung saan ay nakikilala sa pamamagitan ng kanilang mga bilis ng kidlat at ang kawalan ng kakayahan sa pag-ilag ng kamay clumping boxer ay nasa labas visibility ng kalaban sa 99% ng mga kaso.

Paano upang palayasin isang aperkat?

Uppercut - isang mapanlinlang na suntok din dahil tulad ng isang atake ay madaling countered, dahil upang maiwasan ang pagpindot ng boxer lamang ang kailangan upang bahagyang ibalik ang kanyang ulo. Sa kasong ito, ang isang fighter emissions uppercut, pakaliwa walang kambil, uvodimy pagkawalang-galaw epekto. Samakatuwid, mga kaso ng knockouts matapos hindi tumpak na inilapat uppercut hindi bababa sa para sa tumpak na hit. Nagkaroon sa lahat curious mga kaso, tulad ng kapag ang British heavyweight Tayson Fyuri napalampas at sinaktan tulad ng isang suntok sa kanyang sarili.

Uppercut sa sining MMA

Uppercut - isang diskarte na ginagamit sa konteksto ng MMA kagamitan kung saan maaari itong gamitin sa mga pangyayari na hindi nagpapahintulot ng paggamit nito sa boxing ring.

Kami ay pakikipag-usap tungkol sa mga pamamaraan ng aaway marumi boxing. Ang terminong ito ay nagpapahiwatig aktibo sa magpapirmi kapag ang parehong mga fighters ay matatagpuan sa rack (tulad ng nasa itaas). Ang nasabing posisyon ng isang ay hindi ipinagbabawal sa ilalim ng mixed kumpetisyon martial arts, kaya kakumpitensiya humingi upang pahirapan ang maximum na pinsala sa bawat isa mula sa malapit na saklaw. Madalas na ipinares sa uppercuts ginagamit elbows, na kung saan ay napaka-epektibo sa magpapirmi.

Ito ay kinakailangan na kumuha sa account ang mga parameter ng mga lokal na guwantes, na kung saan ay mas maliit. Ito ay makakakuha ng mas maraming mga strike pagturo, na kung saan ay mahirap i-block, nakipagkamay sa mga tool na lugar.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 tl.unansea.com. Theme powered by WordPress.