Zeigarnik epekto sa sikolohiya

Minsan mayroon kaming upang iwanan ito o pagkilos na iyon hindi kumpleto sa iba't ibang dahilan. Well, pagkatapos naming magtiis sa gabi, at ito ang hindi natapos na negosyo ay ipaalala sa aking sarili nang paulit-nakakainis na mga saloobin, kahit na kung ito ang kaso at hindi na kailangan upang tapusin bago ang katapusan para sa isang kadahilanan o sa isa pa. Ito ay ang lahat na hindi sinasabi ng aming mataas na antas ng conscientiousness o isang bagay tulad na. Bagay ay na sa modernong teorya ng Gestalt sikolohiya, diyan ay gayon a bagay bilang isang epekto Zeigarnik, na owes ang pangalan nito sa Sobiyet pang-agham B. V. Zeygarnik.

Sino siya - Blum Volfovna?

Blum ay ipinanganak sa 1900 sa hilagang-silangan ng Russia, at sa buong kanyang pagkabata at kabataan ay hindi nangangako ang kaniyang mga mataas na mga nagawa sa psychopathology. Sa edad na 21, siya got may-asawa at inilipat sa Berlin, kung saan siya nagpunta sa kolehiyo.

Ito ay lamang sa panahon ng mga pagbisita ng mga aralin siya lubusan na interesado sa sikolohiya ng indibidwal, pati na rin ang iba't ibang mga proseso na nagaganap sa pag-uugali ng tao sa isang partikular na paglabag.

Ito ay nakakagulat na ang mga palatandaan, na kung saan mamaya bigyan ng pangalan na "Epekto Zeigarnik sa sikolohiya" at na luwalhatiin Volfovna Blum, ay naging isang bagay ng pag-aaral sa trabaho ng doktor ay pa rin sa kanyang estudyante sa taon at ay ang pangunahing paksa ng sanaysay. Of course, sa buong kanyang buhay, Mrs Zeigarnik maraming natuklasan, nagtrabaho assistant L. S. Vygotskogo sa neuropsychiatric klinika sa Institute of Experimental Medicine. Gayunpaman, ang kanyang unang trabaho, pag-aaral at bukas sa mundo sa isang batang edad, ay naging isang kailangang-kailangan na kontribusyon sa Gestalt sikolohiya ng modernong mundo.

Tandem Russian psychologist at Berlin waiter

Tulad ng dati nakasaad, ang epekto Zeigarnik ay binuksan sa pamamagitan Ms. doktor habang pa rin ng isang mag-aaral. Sa labas ito ay 20 taon ng ikadalawampu siglo, at ang mga batang Blum sa mga araw na iyon ay isang makulong sa ilaw abnormal sikolohiya ng Kurt Lewin. Sa paano pa man isang beses sa isang mahusay na doktor at isang dalub-agham ay nagpasya na bisitahin ang isa sa mga Aleman karaniwang masikip cafe, nag-aanyaya sa kanyang itinuturo Zeigarnik. Ang epekto ng pagkilos sa pag-unlad bilang isa sa mga batas ng Gestalt sikolohiya ay ipinanganak sa head ng mag-aaral sa araw, tulad ng nangyari para sa mga sumusunod na dahilan.

Kapag ang waiter ay dumating, hindi niya i-record ang isang solong salita mula sa inihayag ang listahan ng mga bisita mga order, ngunit sa parehong panahon kalimutan ganap na walang, at pagkatapos ng isang oras na may mga pagkaing nasa mesa. Nagulat phenomenal kakayahan upang maghatid ng manggagawa, Blum sabi Volfovna napakahusay na memory ng weyter. Gayunpaman, sinabi niya na siya ay hindi kailanman pagtatangka na magsulat. Pagkatapos Zeigarnik nagtanong ang waiter na tumawag na iniutos sa mga tao sa mga talahanayan, na kung saan siya ay nagsilbi bago - at hindi ganap na siya ay maaaring matandaan ang pagkakasunud-sunod, sumisipi sa isang masikip cafe.

Ang unang pagsusuri sa mga palatandaan ng confirmation

Intrigued sa pamamagitan ng isyung ito at naghahanap para sa kanyang pang-agham na suporta, makalipas ang ilang panahon Zeigarnik Blum kasama ang kanyang mga kaibigan at kaklase Mary Ovsyankina nagpasya kaming upang i-hold ang isang tiyak na halaga ng karanasan.

Ang pang-eksperimentong mga gawain na kasangkot sa isang tiyak na grupo ng mga tao kung kanino ang layunin ay naka-set sa intelektwal na gawain. Sa kasong ito, ang ilang mga tao pinamamahalaang upang malutas ang problema nang ganap, ngunit kung ano ang iba pang mga naantalang, ginagawa itong imposibleng upang tapusin ang trabaho. Bilang isang resulta, ng ilang mga araw mamaya sa test ay tinatanong tungkol sa mga nilalaman ng mga gawain, at lamang ang mga na hindi maaaring malutas ang mga ito sa pamamagitan malinaw na matandaan ang mga takdang-aralin kondisyon. pangkaraniwang bagay na ito ay tinatawag na "Zeigarnik effect". O - sa ibang paraan - ang epekto ng pagkilos sa pag-unlad.

Zeigarnik epekto, o kung paano gamitin ang prinsipyo ng kumpletong

Bawat sikolohikal na phenomenon ay may mga praktikal na mga application sa araw-araw na buhay, kaya madalas ang isa sa amin ay naghihirap mula sa mga epekto ng uncompleted mga aksyon, torturing sa kanyang sarili inaayawan alaala tungkol sa isang partikular na pangyayari.

Walang sinuman ang may gusto ng kawalan ng katiyakan. Ngunit sa mundo ngayon, maraming mga advertisers at marketers gamitin ang epekto ng pagkilos sa pag-unlad upang ilipat ang mga kalakal sa mga pahina ng web, at lamang sa mga patalastas sa telebisyon.

Paano ito gumagana? Pagdating sa advertising sa mga pahina ng web, ito ay madalas sa mga banner inilapat lamang key parirala upang mag-apela sa mga mamimili. Gayunman, ang mga ito ay dinisenyo sa paraan na tila sila ay hindi natapos. Samakatuwid, ang mga gumagamit ng mga web page, unconsciously pag-iwas ang epekto ng incompleteness, mga referral, at makatanggap ng bagong impormasyon. Sa kasong ito ang data ay nakuha magkano ang mas mahusay dahil nagkaroon ng isang kumpletong prinsipyo.

At ngayon hilingin sa iyo, at kung bakit ang ilang mga advertising sa telebisyon ay patuloy na umiikot sa memory? At kami ay sumagot ka: ito ay para sa parehong dahilan, ang epekto ng incompleteness. Madalas ang screen upang maabot sa amin tagagawa Treatment, isang dialogue sa mga viewer, siguraduhin na isama ang isang tanong na, sa katunayan, higit sa lahat, at remembered.

Ang palatandaan ng incompleteness sa pag-ibig

Kadalasan, hindi namin maaaring kalimutan ang tungkol sa ito o na tao, na kung saan ay nagkaroon ng isang romantikong o mapagkaibigang relasyon, justifying ang kanilang mga sarili at pagpili upang bigyang-katwiran iba't ibang mga sikolohikal na epekto. Zeigarnik epekto ay maaaring ipaliwanag ang isang pulutong ng mga paghihirap para sa hindi isang relasyon, lalo na kung walang malinaw na paghihiwalay at ari-arian sa pagitan ng mga seksyon ng mga kasosyo.

Samakatuwid madiin naming minumungkahi na hindi bahagi sa ang dating mahilig sa telepono o sa Internet. Ang mga partido na natalo ay hindi magagawang upang mapagtanto ang katapusan, ito ay sa lahat ng dako, at ito kababalaghan ay hindi kumpleto ay tumago sa tao hindi malay, nang walang ilalabas ang imahe dating kasintahan.

Ang parehong naaangkop sa relasyon na nawasak dahil sa biglaang distansya sa pagitan ng mga tao. Halimbawa, kung ang isa sa kalahati napupunta upang gumana sa isa pang lungsod, at dahan-dahan bawiin mula sa isang mahal sa isa, kailangang maging ang katotohanan ng paglabag up sa tao. Kung hindi man, ang gayong "silent" break na maaaring painfully makakaapekto sa subconscious isip ng mga nasugatan partido.

Paano upang makilala ang isang Zeigarnik epekto at kung paano upang labanan ito?

Matapos basahin ang artikulong ito, ang ilan sa inyo ay maaaring may nagsimula mag-isip, at huwag sayangin ang iyong buhay kung ito ay ang epekto ng pagkilos sa pag-unlad? Subukan nating maunawaan Hayaan.

Ang katotohanan na may ilang mga sintomas, tulad ng karamihan sa mga sakit, na nagpapahiwatig ng pare-pareho ang cyclic prinsipyo incompleteness sa iyong buhay:

• kung sa palagay mo ang tapat na pag-aalala, sa kabila ng ang pagkakaugnay-ugnay ng buhay, isang mahusay na trabaho at pagkakaroon ng pamilya;
• kung ang iyong personal na buhay ay hindi ginawa up muli at muli para sa hindi kilalang dahilan sa iyo;
• kung madalas mong isipin ang kanilang mga sarili sa pagpapatuloy ng mga tiyak na mga salita ng mga interlocutor;
• kung sa palagay mo na ang higit pa at higit pang mga hakbang sa parehong magkalaykay.

Ang mga sintomas sa itaas - ito ay hindi palatandaan ng normal na pagkabigo sa buhay. Ang lahat ng mga problema hindi nagsasabi ng totoo sa loob ng tao ang kanyang sarili. Ikaw lamang ang kailangan upang buksan ang aming mga mata sa katotohanan ay minsan napaka-masakit at muling pag-isipan umiiral na hindi natapos na sitwasyon.

At walang paggamot ay hindi kinakailangang, at upang maghanap para sa mga lumang kaibigan at kumpletuhin ang mga hindi natapos na negosyo ay hindi kinakailangan. Lamang magkaroon ng kahulugan para sa sarili nito, ito ay naging isang mahabang panahon, at ang sitwasyon na ito ay oras upang ipaalam sa pumunta, hindi na kailangan ng isang tao upang bigyang-katwiran at panghihinayang. Makikita mo ang - buhay ay magiging mas madali. Lamang ipaalam sa pumunta.