Sports at FitnessTrack at patlang

Air gymnastics sa canvases (mga larawan)

Sa flight, ang bawat tao ay maaaring makapag-atubili at madali. Aerial gymnastics ay tumutulong upang alisin ang anumang mga hangganan at lumutang sa hangin. Ang tinatawag na invisible pakpak gawing posible upang lumipad nang walang pagsisikap, at pakiramdam masaya at mabuti.

aerial gymnastics

Talaga, ang ganitong uri ng sport ay ginagamit sa circus na gawain. Bukod sa mga paintings, ito ay isang popular na at ng mga naka gymnastics sa isang ring. Para sa pagpipiliang ito nangangailangan ng higit pang pagsasanay at higit pa propesyonalismo. Ang kumbinasyon ng mga tela at singsing asta pretty kagiliw-giliw. Ngunit ito ay para lamang sa mga manonood, at ang dyimnasta naglalagay ng masyadong maraming pagsisikap na ito.

Tulad ng alam mo, sa genre na ito ay mga silid kung saan may mga shell at mga aparato, sinuspinde sa isang tiyak na taas. Mayroon ding mga pagpipilian na may isang tumba-galaw, pati na rin taasan at mas mababang mga shell. Gymnastic stunt sa paintings hitsura lubos na kawili-wili para sa mga matatanda at mga bata magkamukha.

sport na ito ay nangangailangan ng isang tiyak na katumpakan at konsentrasyon. May tiyak na kailangan upang maging marunong sa kanilang sariling mga katawan at upang maiwasan ang anumang mga pagkakamali. Gymnasts ay risking, dahil maaari silang makakuha ng isang talagang malaking trauma na may kasunod na komplikasyon, at sa ilang mga kaso ay maaaring humantong sa kamatayan. Samakatuwid, nang walang ang mga kinakailangang antas ng pagsasanay ay hindi nagkakahalaga ng sinusubukan mong magsagawa ng mga stunt, na idinisenyo para sa higit pang bihasang atleta.

Ang napaka-air gymnastics pagbubutihin ang kasanayan at kakayahan ng average na antas ng tao at sorpresa sa ordinaryong tao. Sa hitsura ito ay lamang ng isang bagay hindi tunay at hindi magagawa, tulad ng sinasabi nila sa maraming manonood. Genre sa sandaling ito ay ang pinaka-kamangha-manghang at kaakit-akit. Kakayahan at lakas ng loob - ang mga pangunahing tampok ng ang mga atleta, na una at nangunguna sa lahat, at dapat mapabilib ang mga ordinaryong tao.

aerial silk

Siyempre, tulad ng anumang iba pang sport, aerial gymnastics na may paintings ay may sariling standard punlo at iba pa. Tela ay ng isang sapat na siksik na materyal at ang kanilang haba ay humigit-kumulang sa 9 na metro. Sa karamihan ng kaso, ang haba ay tinutukoy ng mga ninanais na taas ng kuwarto. Mayroon silang isang espesyal na pangkabit sistema na nagpapahintulot sa mahusay na hold sa kisame sa panahon ng pagpapatupad ng anumang jerking, pagtatayon at iba pa. tissue density ay mabuti gymnasts i-hold ang bigat at, samakatuwid, pinili nang hiwalay para sa bawat isa. Acrobatic at gymnastic elemento ay ginanap sa pamamagitan ng mga propesyonal na mga atleta sa kanilang mga antas.

Sami webs ay maaaring binubuo ng isang maginoo materyales at ng trailing. Hindi na lumalawak ay ginagamit upang linlangin ang mga baguhan manlalaro ng himnastika, ngunit ang ikalawang bersyon ng na nilikha para sa mas may karanasan. Ang pagpili ng tela ay napakahalaga para sa mga manlalaro ng himnastika. Dapat ay may ilang criteria:

  1. Pleasure sa katawan, ang tela ay hindi dapat maging sanhi ng pangangati o allergy reaksyon.
  2. Slip ay dapat na sa pagmo-moderate. Masyadong madulas materyales makapagpalubha ang pagpapatupad ng mga trick.

pagsasanay

Ang ilang mga pagsasanay ay kinakailangan sa isang ganap na anumang sport. Of course, ito ay nangangailangan ng at air magsanay sa canvases. beginners larawan at mga propesyonal na mga manlalaro ng himnastika mga tiyak na pagkakaiba sa ang pagiging kumplikado at gumaganap stunts. Sa kasong ito ang paunang pagsasanay ay partikular na mahalaga at walang ito hindi mo kayang gawin.

Upang simulan upang bigyang-pansin ang pagpili ng studio o paaralan kung saan ang mga manlalaro ng himnastika ay nakatuon. Teachers - ito sirko performers, mga propesyonal na artist, at iba pa. Ang bawat coach ay kinakailangan upang mahanap ang kanilang sariling diskarte sa hinaharap ng bawat manlalaro ng himnastika, nang isinasaalang-alang ang lahat ng mga katangian nito, mga kakayahan, at pinaka-mahalaga - ang pagnanais na gawin ito.

Ceiling taas sa lugar ng mga pang-edukasyon na institusyon ay dapat na higit sa 3 metro. Tanging ang taas ay masiguro ang isang ligtas na pag-eehersisyo para sa mga matatanda at bata. Dapat ding dumalo sa espesyal na mat sa bawat isa sa mga lugar. At upang propesyonal patalasin ang mga kasanayan na kinakailangan salamin sa dingding.

positibong aspeto

Atleta, na kung saan ito ay isang bahagi ng buhay ay naging aerial gymnastics, mga larawan ay katangi-tangi. Maaari itong maging parehong frame na may maginoo pagsasanay, at mula sa performance. Ang bawat tao ay nakunan sandali tulad ng anumang tricks, lalo na kapag ang paggawa ng kanilang mga propesyonal na photographer.

Pagpapasiya ng hangin gymnastics ay kaugnay lalo na sa biyaya, kasanayan, biyaya, pagiging sopistikado at flexibility. Salamat sa mga tricks at magsanay araw-gymnast nagsusumikap sa kanilang sariling mga kalamnan, pagpapatibay ng mga ito at bumubuo ng isang lunas. Ang dorsal kalamnan ay stretch sa paglipas ng panahon, at sa pagdating ng isang mahusay na lumalawak ng katawan.

akit mga tao

Aerial gymnastics umaakit manonood pinakamadalas na ito ay isang sirko. Mayroong ipinapakita chic flight sa ibabaw ng simboryo, na maging sanhi ng galak ng madla. At ang pagkakaiba-iba ng gymnastics genre air surprises tao.

Kailanman mula noong kalagitnaan ng ika-19 siglo, ang mga bisita circus performances iginuhit pansin sa mga tricks, ngunit sa panahong ito higit pa at mas maraming mga tao ay pangangarap upang ulitin kung ano ang iyong nakita sa iyong sarili. Blades ay pinaka-in demand na ngayon, kaya maraming mga ordinaryong manlalaro ng himnastika na nagnanais upang masubukan ang kanilang sariling lakas sa hangin.

gymnastics Bata sa canvases

Mayroon ding isang air gymnastics para sa mga bata, at ito Tinatangkilik ng hindi kukulangin popular. Ang mga klaseng ito bigyan ang mga bata sa isang di malilimutang karanasan, sila ay sapilitang upang maniwala sa mga himala at ang mga walang katapusan na self-empowerment.

Of course, sa mga pag-aaral, pati na rin ang adult na programa, siguraduhin na isama ang isang mainit-init-up bago isagawa trick. Group aralin ay hindi lamang makuha ang suporta ng iba, upang makahanap ng bagong mga kaibigan, kundi pati na rin upang galugarin ang karagdagang mga trick, kung saan ang ilang mga tao ay kasangkot. Tiwala sa sarili ay idinagdag sa bawat bagong trabaho, at ang mga takot at pagkamahiyain pabalik mas malayo.

Kumportable at ligtas na pagsasanay halls ay naroroon sa halos bawat gym center, ngunit kailangan pa rin upang piliin ang mabuti. Ang mga pamantayan ay ang parehong bilang para sa mga matatanda. At pagkatapos ay hindi lamang ang mga bata kundi pati na rin ang mga magulang ay makakatanggap ng isang pulutong ng mga positibong damdamin.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 tl.unansea.com. Theme powered by WordPress.