Kalusugan, Sakit at Kundisyon
Ang isang sakit ng ulo araw-araw: Maaari mo ng tulong?
Constant mapag-angil o malalang sakit interferes sa normal na buhay, ang isang tao ay mahirap na makatakas mula sa problemang ito at tumuon sa iba pang bagay. At isipin kung ang isang sakit ng ulo araw-araw? Masanay sa mga sensations ay imposible, ngunit upang manirahan sa mga tablet, na maaaring alisin ang mga ito o magpahina sa ilang panahon, ay hindi ang pinakamahusay na opsyon.
- kailangang umupo at matulog lamang sa tamang posisyon, kahit na kung ikaw ay nagtatrabaho sa computer, panaka gawin ang isang mainit-init-up;
- panoorin ang iyong paningin, huwag pinagmanahan ang iyong mga mata, huwag basahin sa mahinang kondisyon ng ilaw;
- Subukan na tama at huminga ng malalim;
- mapanatili ang iyong katawan sa hugis, sa paglalaro ng sports;
- patuloy na rin ang layo mula sa mga sangkap na maging sanhi ng iyong allergy;
- Iwasan ang stress hangga't maaari.
Ang mga dahilan ng talamak na sakit ng ulo ay maaaring maging sanhi ng pamamaga ng trigeminal magpalakas ng loob. Sa kasong ito, hindi mo magagawang upang tumpak na naglalarawan sa lugar ng kanyang localization: maaari itong mangyari sa anumang bahagi ng ulo, ay makabuluhang pinahusay na kapag lumilipat, pagbahing o pag-ubo. Kakulangan sa ginhawa ay maaaring sinamahan ng hindi sinasadya kalamnan contractions mukha.
Kaya, sa unang kaso, ang mga pasyente magreklamo ng sensations paliitin ulo, karaniwang sila ay naka-localize sa isang itaas na bahagi nito. Kabilang sa mga dahilan kung tenzionnyh sakit ay madalas na tinatawag na ang stress at iba't-ibang mga pinsala.
Kung ang problema ay sanhi ng isang pamamaga ng paranasal sinuses, ito sinus sakit. Ang pagpindot sensation puro sa lugar ng eyebrows, ilong, ang mga ito na mas masahol pa kapag bending. Sa kasong ito, ito ay hindi nakakagulat na ang isang sakit ng ulo araw-araw. Walang magbabago hanggang sa pamamaga ng sinuses ay eliminated.
At kung bigla kang abot sa pamamagitan ng isang kumikirot na sakit sa mata lugar o harapan ng ulo, pagkatapos ikaw ay naghihirap dahil sa ang pangangati ng iba't ibang mga beams ng cranial nerbiyos. Karaniwan ito ay hindi huling higit sa isang oras, ngunit kahit na sa maikling oras na iyon, ito ay nagdudulot ng malaking paghihirap, ang ilang kahit na puno ng tubig mata at mamula. Sa kabutihang palad, ang mga pasyente na huwag magreklamo na sila ay may sakit ng ulo araw-araw, karaniwang sensations lumitaw bigla at nawawala.
Similar articles
Trending Now