Ang mga benepisyo ng apple cider suka. Ang mga katangian ng apple cider suka

Ang mga katangian ng apple cider suka ay kilala sa sangkatauhan dahil sinaunang beses, at ngayon ito ay isa sa mga pinaka-epektibong mga remedyo folk na makakatulong sa paglaban laban sa iba't ibang mga sakit. Ang mga benepisyo ng apple cider suka ay din sa ang katunayan na maaari mo itong gamitin hindi lamang para sa pagbawi ng katawan, ngunit din upang mapanatili ang pagiging kaakit-akit at kagandahan. Sa artikulong ito, matututuhan tayo sa kapaki-pakinabang katangian ng produktong ito, kung paano ito ay inilalapat at kung paano magluto apple cider suka sa bahay. Ngunit unang bagay muna.

Ang komposisyon at mga katangian

Kapaki-pakinabang na mga katangian ng apple cider suka dahil sa ang mga natatanging komposisyon ng produkto. Ito ay naglalaman ng mga mahahalagang mineral at microelements (kaltsyum, magnesiyo, bakal, sosa, tanso, asupre, silikon, posporus) pati na rin ng suka, okselik, ng suka, mula sa gatas, sitriko acids, mahalaga para sa mga organismo ballast sangkap, ang isang bilang ng mga amino acids, enzymes, at bitamina (A, C, E, F, B bitamina). Ang mga benepisyo ng apple cider suka, higit sa lahat, ay ang kanyang anti-namumula at analgesic properties:

• binabawasan ang presyon;

• relieves pag-atake ng sobrang sakit ng ulo;

• binabawasan pamamaga at sakit sa angina, rhinitis, sakit sa buto;

• normalizes bituka microflora;

• Ito accelerates ang bahaw at iba't-ibang mga lesyon;

• nagpapabuti sa immune system;

• Ito ay nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo.

Ang paglunas katangian ng apple cider suka ginagamit sa maraming mga lugar ng ating buhay, tulad ng cosmetology, pagpapagaling ng mga ngipin, gamot, nutrisyon at iba pa. Natural, mas epektibo at mas ligtas na produkto ay nakapag-iisa handa. Recipe para sa homemade apple suka ay inilarawan sa ibaba.

Pangangalaga ng Buhok

Upang alisin ang balakubak apple cider suka (ang bahay ay magiging mas epektibo) ay dapat na hadhad sa anit, at pagkatapos ay pabalat sa plastic film at balutin ng tuwalya. Pagkatapos ng 10-minuto at hugasan ang inyong buhok. Ang epekto ay magiging kapansin-pansin na matapos ang 3-5 th pamamaraan, matapos ang buwan ng paggamot para sa balakubak ay higit sa.

Kumuha alisan ng mga pangangati ng anit, at itigil ang pagkawala ay posible sa pamamagitan ng paggamit ng isang halo ng apple cider suka at tubig sa isang ratio ng 1: 1, ang isang solusyon ay dapat na basa magsuklay at dahan-dahan suklayin ang kanyang buhok.

Very kapaki-pakinabang para buhok banlawan apple cider suka. Upang gawin ito, isang kutsara ng paraan upang maghalo isang litro ng maligamgam na tubig. Pagkatapos nito pamamaraan, ang buhok ay magiging makintab at malaking-malaki. Kulay na mga curls ng apple cider suka ay magbibigay sa lalim at pagkapuno ng buhay ng kulay.

Pati na rin ang anlaw cider suka para sa buhok upang maging mabisa mask batay sa produktong ito. Recipe isa sa mga ito ay ang mga sumusunod: lagyan ng rehas ang ilang mga mansanas at Halo na may cider suka (kutsara), ang mga nagresultang halo ay inilapat sa buhok at mahusay na kuskusin sa Roots, maghugas pagkatapos ng 20 minuto.

skin care

Para sa balat na paggamit apple cider suka ay din malaki. Ibig sabihin nito normalizes ang pH level ng balat. Maaari itong mailapat bilang lotion, isang mask, o pagbabalat. Kung araw-araw sa oras ng pagtulog paggamot sa balat na may cotton pad babad sa suka (pag-iwas sa lugar sa paligid ng mga mata), ito ay naka-sa isang linggo mamaya ito ay maging mas malinaw, makinis na balat, edad spots nawawala.

Lotion sa batayan ng apple cider suka ay makakatulong sa normalisahin mamantika balat. Upang gawin itong kinakailangan upang ikonekta ang tubig at suka sa isang ratio ng 6: 1, idagdag sa timpla ng ilang mansanilya bulaklak (tuyo) at palamigin. Isang linggo matapos ang resultang lotion ay maaaring gamitin upang punasan ang mukha at leeg. agent na ito ay epektibo sa paglaban sa acne at blackheads.

Apple cider suka ay maaaring maging isa sa mga sangkap ng Anti-Aging mask. dapat nito kutsarita ng tool na may halong gadgad pipino isa pula ng itlog at langis ng oliba (3 tbsp. L.). Ang resultang timpla ay dapat na inilapat sa mukha, leeg at mga kamay. Pagkatapos ng 30 minuto unheated wash tubig.

Apple suka ay isang epektibong paraan para sa smoothing ang wrinkles, rejuvenating at healing balat.

Sakit ng ngipin at gilagid

Ang natatanging katangian ng apple cider suka ng tulong upang makaya na may iba't ibang mga sakit sa bibig. Pumuti ngipin, alisin karies, periodontal sakit lunas, upang maalis ang iba't-ibang uri ng mga bakterya matulungan mouthwash halo ng suka at tubig (kutsarita suka sa isang baso ng tubig). Ito ay inirerekomenda upang isagawa ang pamamaraan na ito araw-araw. Pagkatapos application ng paraan na kinakailangan upang banlawan ang bibig ng tubig, ito ay makakatulong sa maiwasan ang mapanirang acid sa enamel ng ngipin.

namamagang lalamunan

Mula sa iba't ibang sakit ng lalamunan at babagtingan ay maaaring makatulong sa kumuha alisan unheated banlawan ng tubig na may apple cider suka. ay dapat na natupad procedure Ang out bawat oras. Ito ay makakatulong upang patayin ang mga virus at bakterya na sanhi ng sakit.

Kung nag-aalala tungkol sa isang pag-ubo o namamagang lalamunan, ay dapat na nasa isang baso ng tubig upang magdagdag ng apple cider suka (isang kutsarita), at 2 tablespoons ng honey. Ang ganitong paraan ay dapat na kumuha ng hindi bababa sa 5 beses sa isang araw.

Gastrointestinal disorder, heartburn

Apple suka solusyon (sa isang baso ng tubig kutsarita) epektibo kapag hindi kasiya-siya phenomena tulad ng pagtatae, bituka cramping, dysbacteriosis. Ang antibyotiko pagkilos ng tool ay tumutulong upang maalis ang bacteria, kagalit-galit disorder ng pagtunaw sistema.

Maaari mong i-mapupuksa ang heartburn matapos pag-inom ng isang baso ng tubig na may mga karagdagan ng isang kutsara ng mansanas suka. Ang pamamaraan na ito ay ipinapakita lamang sa mga taong walang problema sa tiyan.

Pananakit ng mga kasukasuan

Upang labanan ang iba't ibang sakit sa buto, arthrosis at iba pang mga pinagsamang patolohiya eksperto pinapayo tatlong beses sa isang araw upang uminom ng isang baso ng tubig na may isang kutsara ng suka.

Rashes at sugat ng iba't-ibang mga pinagmulan

Bawasan ang mga manifestations ng allergy rashes, pamamantal, galis, at pangangati ng balat mula sa kagat ng insekto sa pamamagitan ng paggamit ng mga araw-araw na paggamot ng lesions na may suka tubig (2: 1).

Ang apple cider suka ay naglalaman ng malalaking halaga ng bakal, na kung saan ay nakakaapekto sa dugo clotting. Dahil sa ito, ang tool ay lubhang kailangan para sa sugat healing.

Phlebeurysm

Kapag ugat na veins sa problemang lugar ng balat ay inirerekumenda upang kuskusin ang apple cider suka 3 beses sa isang araw. Movement ay dapat na umaangat mula sa mga paa upang thighs. Gayundin ang ibig sabihin nito ay maaaring gamitin para sa panloob na aplikasyon: isang tasa ng tubig na kumukulo pagsamahin na may 2 kutsarita ng honey at suka sa isang tsaa kutsara. Ang resultang komposisyon ay dapat na natupok sa panahon ng araw, nahahati sa 2 dosis. Paggamot ay dapat magtagal nang hanggang sa isang buwan.

Pinsala at bruises

Mapabilis ang pagpapagaling ng mga maliliit na ecchymoses tulong halo ng kutsara ng asin at 2 tablespoons ng mansanas suka. Komposisyon na ito ay dapat na inilapat sa isang piraso ng malinis na tela at naka-attach sa gasgas. Upang mapahusay ang epekto ay inirerekomenda upang isagawa ang procedure hanggang sa 10 na beses sa isang araw.

Gayundin epektibong compression. Paghaluin ang malamig na tubig at suka sa isang ratio ng 2: 1, upang basain tuluy-tuloy na kayong lino, magandang pisilin at i-attach sa ang nasugatan bahagi ng tuktok wrap towel. Ulitin ang procedure 5-7 beses.

Atleta ng Paa

Ang hindi kasiya-siya amoy ng paa ay maaaring makatulong upang puksain ang mga espesyal trays. Bath ay dapat na puno na may tubig hanggang sa ang antas ng ankles at magdagdag ng isang tasa ng suka. Pagkatapos ng mga binti upang magpatuyo natural. Hindi gaanong epektibo ay wiping ang data na paraan.

sobrang timbang

Nutritionists payuhan ang mga taong magdusa mula sa labis na timbang, uminom ng isang araw para sa hindi bababa sa 2 tasa ng tubig na may mga karagdagan ng apple cider suka (kutsara) at 2 teaspoons ng honey. Ang unang bahagi ay kinakailangan upang uminom ng walang laman ang tiyan, at ang huling - sa gabi.

Sa ilang mga kaso, apple cider suka ay hindi maaaring gamitin?

Damage mula sa produktong ito, sa ilang sitwasyon, maaaring ito ay lubos na kapansin-pansin. Apple cider suka ay may katiyakan ay hindi maaaring gamitin sa talamak pagtanggal ng bukol, pancreatitis, hepatitis, pancreatic pathologies, sirosis, kabag, gastric ulcer. Kahit na ang mga problema sa kalusugan ay hindi magagamit, lumampas sa inirerekumendang dosis ng ahente na ito ay hindi dapat maging. Huwag kalimutan na ito ay naglalaman acid at hindi nakokontrol na paggamit ay maaaring maging sanhi ng malubhang Burns ng mauhog lamad ng sistema ng pagtunaw.

Kung paano pumili?

Ang mga benepisyo ng apple cider suka sa katawan, siyempre, napakalaking. Ngunit lamang sa kaganapan na ang isang mataas na kalidad ng produkto. Upang bumili ay matagumpay, dapat mong malaman ang mga sumusunod na panuntunan:

1. Ito mansanas suka na ginawa ng eksklusibo sa mga bote ng dark glass. Ito ay maprotektahan ang produkto mula sa mapanganib na sikat ng araw.

2. Ng husay mansanas suka ay hindi naglalaman ng pabango, tina, ng suka acid. Higit pa rito, natural produkto fort hindi sa itaas ng 6%, habang ang synthetic - 9%.

3. Sa ibaba ng bote na may isang likas na suka ay karaniwang may isang maliit na halaga ng ipukol na bigla sa anyo ng mga natuklap.

4. Ang gastos ng natural na produkto ay medyo mataas.

Cooking apple cider suka

Home Produkto, siyempre, ay mas kapaki-pakinabang na mga tindahan. Gawin ito sa iyong sarili ay isang snap. Kaya, kung paano gumawa ng apple cider suka sa bahay? Ang pamamaraan ay tulad ng sumusunod: apples durog sa pamamagitan ng isang kutsilyo o kutsara, nakatiklop sa isang palayok, idagdag ang asukal (sa rate ng 50 g per kilo ng feed). Kung mansanas ay maasim, magdagdag ng 100 gramo ng asukal. Ibuhos prutas mainit na pinakuluang tubig (antas ng tubig ay dapat na ng ilang sentimetro sa itaas ng antas ng mansanas). Ilagay ang kawali kinakailangang sa dilim, mainit na lugar para sa 10 araw, ang mga nilalaman ay dapat na halo-halong para sa hindi bababa sa 2 beses sa isang araw. Ang halo ay pagkatapos ay pilay sa isang salamin mangkok at mag-iwan para sa isang buwan para sa karagdagang pagbuburo. Pagkatapos ng oras na ito, ang tapos nang produkto sa bote para sa maginhawang paggamit at isara nang mahigpit. Store lutong mansanas suka ay dapat na sa kuwarto temperatura sa isang mainit-init na lugar.

Apple cider suka - ay isang natatanging produkto. Gayunpaman, ang application ay hindi maaaring palitan ang mga de-resetang gamot ng doktor. Ito ay lamang ng isang karagdagang tool upang matulungan pabilisin ang paggaling.