Ang pagkakanulo ng kanyang asawa: kung upang patawarin mo, kung paano upang mabuhay? payo ni sikologo

paboritong Betrayal - isang nagwawasak sumuntok sa anumang mga babae. Sa isang ikalawang mundo ay naka-baligtad at napuno ng itim na pintura. Ang isang babae na may ulo ay sumasaklaw sa bagong hanay ng mga emosyon: sakit, galit, hinagpis, pagkabigo. Sa estadong ito, madali "breaking ng maraming panggatong," at gumawa ng malalang pagkakamali. Ngunit ihinto, sama-sama hilahin ang iyong sarili at tingnan kung maaari mong patawarin ang pagtataksil?

"A Sound ng Thunder!"

Ang bawat babae alam tungkol sa pagtataksil ng kanyang asawa sa kanilang sariling paraan. Ang ilang mga tao na mahaba pinaghihinalaang mga tapat sa lahat ng mga kasalanan at sa wakas ay natagpuan tiyak na hatol ang katibayan ng pagtataksil. Iba Tuklasin ang lahat salamat sa isang random SMS, at para sa ikatlong salita ng pagkakanulo ay nagiging ganap na hindi inaasahang. Sa anumang kaso, ito ang kamalayan - isang malaking pagkapagod para sa mga kababaihan upang makaya na kung saan ito ay hindi laging posible.

Post-traumatiko mental disorder

Sa isang scale ng stress Holmes at Ray pandaraya ay katumbas ng kamatayan ng isang asawa. Ito ay ang mga damdamin mapuspos niloko kababaihan. Bago ito ay nagbabalik ng kakayahang mag-isip nang malinaw at gumawa ng mas mahusay na pagpapasya, dapat itong dumaan sa limang yugto ng pagtanggap ng mga sitwasyon:

1. Shock. Sa yugtong ito, ang babae ay anyong na ang lahat na nangyari sa kanya, ito ay walang katotohanan fiction ng isang tao, at kahit direktang katibayan ng pagtataksil ay hindi maaaring gumawa ng kanyang naniniwala sa pagtataksil ng kaniyang asawa.
2. Deal. Sa yugtong ito, kababaihan gawin ang karamihan ng mga pagkakamali. Simulan nila upang gumawa ng isang pulutong ng mga magkakasalungat na mga aksyon sa pag-asa upang bumalik ang lahat ng "bilang ito ay bago."
3. Pagsalakay. Galit na dulot ng pagtataksil ng kanyang asawa, dapat hindi maaaring hindi magkaroon ng kanyang output. Sa puntong ito, simulan ang maingay iskandalo mapanira ang mga babasagin at mutual accusations. Ito ay panahon na ito ng babae nilinlang sa pamamagitan ng lahat ng kanyang mga aksyon ay nagsabi: "Ikaw ay nagtaksil sa akin at saktan ako!".
4. Kalungkutan. Ang hakbang na ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng mahaba at masakit na mga alaala ng masayang nakaraan, bago ang pagdating ng isang karibal. Woman ay nagiging hindi gumagalaw para sa isang mahabang panahon pagrepaso larawan at sensitibo sa mga kwento ng mga kaibigan tungkol sa kanilang marital kaligayahan.
5. Reconciliation. Woman na tanggap ang sitwasyon, at simula sa kanyang pagdalo sa unang mga saloobin tungkol sa kung upang patawarin ang pagtataksil ng kanyang asawa. Siya ay nagsisimula upang timbangin ang mga kalamangan at kahinaan, sinusubukan anumang paraan upang magplano ng kanilang buhay sa hinaharap. Ito ay sa yugtong ito ito ay posible upang simulan ang negotiations sa kanyang asawa at subukan upang bumuo ng isang buhay na magkasama.

Gaano katagal ay ang post-traumatiko mental disorder?

Professional Psychologist ay pinapayuhan na huwag gumawa ng mga radikal na desisyon, hanggang sa lahat ng limang mga antas. Ang bawat babae tatagal sila para sa iba't ibang tagal ng panahon. Ito ay depende sa edad, edukasyon at panlipunang katayuan ng mga kababaihan. Sa average, ang landas mula sa "shock" sa "pagkakasundo" ay tumatagal ng tungkol sa tatlong buwan, na kung saan ay pinakamahusay na ginugol ang layo mula sa di-tapat na asawa. Hindi kinakailangang quarrels at iskandalo ay lamang magpagalit at kaya hindi isang madaling sitwasyon. Ito ay hindi kinakailangan upang lapitan ang malaking pagbabago sa buhay, ginagabayan ng damdamin at karaingan.

Pag-ibig at pagkakanulo: pambabae hitsura

Psychologically, isang babae ay napakahirap upang maunawaan ang mga sanhi ng pagtataksil, at siya plunges sa kailaliman ng kaluluwa-searching para sa mga may sala. Sa prosesong ito, maaari itong gumawa ng isang pulutong ng mga pagkakamali, na lubhang apektado ang kanyang pagtingin sa sarili at buhay sa hinaharap. Kaya, ano ang mangyayari sa isang babae na nakakaalam ng tungkol sa pagtataksil ng kanyang asawa:

1. Babae na may hindi mapaglabanan lakas ay may gawi na ng hindi bababa sa isang mata upang makita ang mga kalaban. Upang gawin ito dapat mong hindi sa ilalim ng anumang dahilan. Ilarawan sa isip na katunggali ay lamang magpagalit ang estado ng depresyon at kawalang pag-asa, kung saan lubog ang nalinlang asawa. Mag-isip tungkol dito, kung ang kalaban ay mas bata, mas maganda at mas matagumpay, ang isang dagok sa iyong pagtingin sa sarili ay ang sanhi? Psychologists sabihin na ang imahe ng isang karibal halos imprinted sa kamalayan ng ang babae, at siya ay nagsisimula upang linangin ang disadvantages (tahasan o haka-haka), na nagiging sanhi sa sarili awa ng sariling asawa at mga kaibigan. Siya ay kailangan ng maraming buwan ng maingat na trabaho sa iyong sarili upang makakuha ng sa labas ng estadong ito. Malamang, kakailanganin mo ng tulong ng isang propesyonal na analyst.
2. Woman accuses kanyang sarili sa lahat ng bagay na nangyari. Karamihan sa mga madalas, tulad ng isang reaksyon ay nangyayari sa mga babae na may sira ang ulo sakripisyo. Nalinlang asawa naglalayong malunasan ang sitwasyon at upang maging maraming beses mas mahusay kaysa sa katunggali. Ito extinguishes isang galit sa pagtataksil, at aktibo ang function ng ina, maybahay at lover, nagdadala ang mga ito halos sa pagiging perpekto. Sa kasamaang palad, ang paraan na ito ay hindi maaaring makatulong sa isang babae upang mabuhay ang pagkakanulo ng kanyang asawa, at pagkatapos ng isang habang ito ay dumating sa stage agresyon. Sa partikular na mahirap mga kaso, pagpigil ng galit ay maaaring humantong sa mga naloko kababaihan sa mga klinika ng neurosis, ang paglitaw ng iba pang mga sakit neuroses provoked ganap madalas, tulad ng ulcers at cancer.
3. Labis na emosyonal na tao ang lahat ng kanyang sakit splash out sa isang tao. nakikita lang nila ang maylikha ng pagtataksil ang naganap at Matindi ipaalala sa kanya tungkol sa kung ano ang nangyari. Sa kasamaang palad, ang babae ay hindi kayang isip nang makatwiran sa naturang sandali, at ang kanyang pag-uugali tinutulak kanyang asawa. Pagkatapos ng isang habang, kapag ang mga damdamin tumila, ang babae ay maaaring maunawaan na ang pamilya ay na-nawala at ang tao na ginawa ng isang pangwakas na desisyon sa pamamagitan ng isang kalaban.

Dapat ito ay nabanggit na ang anumang mga babae ng isang reaksyon sa pagkakanulo ng kanyang asawa - ito ay isang normal at natural na pagtatangka upang mabuhay ang sitwasyon. Ang pangunahing bagay ay na ang babae pinapayagan ang kanyang sarili sa dumura ang negatibong emosyon at matino ulo ay dumating sa paglutas ng problema. Kung sa loob ng anim na buwan, hindi ito maaaring makaya sa kanilang mga damdamin at ang pagtataksil ng kanyang asawa pa rin gumagawa ng kanyang uncontrollable galit, ito ay kinakailangan upang makita ang isang espesyalista, na ay darating sa yugto ng "pagkakasundo" sa kaso ng pagtataksil.

Bakit niya magbago?

Ang isang malaking papel sa paglutas sa problema ng pagtataksil nilalaro ng isang malinaw na-unawa sa mga mekanismo ng lalaki pagtataksil. Para sa isang babae, pag-ibig at pagkakanulo - ito ay ganap na hindi tugma bagay. Ang isang mapagmahal na asawa ay palaging magiging tapat sa aking mga tao at dalhin ito sa lahat ng faults. Kalalakihan psyche ay nakaayos naiiba, at ang sanhi ng pagtataksil ay maaaring magsilbi ng iba't-ibang mga kadahilanan.

• pagtanggi syndrome. Very madalas, ang mga tao makaranas sa unang bahagi ng pagkabata manifestations ng maternal hindi gusto. Ina patuloy na nasisiyahan sa kanyang anak na lalaki, ay hindi bigyang-pansin sa kanya, nag-iiwan ito ng isang mahabang isa. Para sa tulad ng isang pag-uugali nailalarawan sa pamamagitan ng isang uri ng "swing" - ngayon tulad ng isang anak na lalaki, at ang lahat ng siya ay pinahihintulutan, at repelling, at bukas iwan ko ang isa. Ang gayong pag-ibig ng isang ina ay may isang malaking epekto sa pag-iisip ng bata. Lumalagong up sa naturang pangyayari, ang isang tao ay halos tiyak na baguhin ang kanyang babae. Siya ay mabilis na nagiging disillusioned na may patas na sex, at matapos ang nagho-host ng unang pag-ibig agad na napupunta sa paghahanap ng bagong pag-ibig. Kung sa sandaling ito ng pag-ibig ang isang tao ay maaaring magpakasal sa isang babae na gusto mo, pagkatapos ay pinaka-malamang, magsisimula itong baguhin ito sa dalawa o tatlong buwan.
• Man- "daffodil." Men ng sikolohikal na make-up ng higit pa kaysa sa iba mataas ang tsansa sa paglililo. "Narcissus" perceives lamang ang kanilang mga damdamin, mga hinahangad at mga pangangailangan. Siya ay hindi kayang isakripisyo ang kanilang mga interes para sa mga kasosyo. Ang mga lalaking ito ay napaka-sensitibo sa mga papuri sa kanyang address at halos palaging handa upang patunayan ang kanilang mga panlalaki posibilidad na mabuhay. Sa kasong ito ang asawa ay hindi pinaghihinalaang muzhchinoy- "daffodil" bilang isang malayang tao, ay may tiyak na karapatan sa pag-aasawa.
• Midlife krisis. Karamihan sa mga madalas, ang pagkakanulo ng kanyang asawa, na ay umabot na gitnang edad at nadama simula ng krisis, ay kalat-kalat. Sinabi ng lalaki na maliit na ay nakamit sa kanyang buhay o, pasalungat, ay may na ginugol ang lahat ng kanyang buhay upang makamit ang kagalingan ng pamilya, ay hindi mapagtanto ang kanilang sariling mga pangarap at mga hinahangad. Karamihan sa mga madalas, ang mga asawa ay magiging may kasalanan sa unrealized. Lalaki isipin na ang iba pang mga babae na gagawing kanyang buhay mas makulay at kawili-wili.
• Akumulasyon pagkakaiba. Ang pinaka-karaniwang dahilan ng mga lalaki pagtataksil - isang bundok na naipon na mga pagkakaiba at contradictions. Nangyayari ito madalas kapag ang isang panghabang buhay na asawa at hindi naman nagawang lutasin ang ilan sa kanyang mga problema, hindi papansin ang mga ito o alang seryoso. Sa ilang mga punto, ito "maga" ay binuksan at isang tao na nahahanap ang pag-unawa sa mga bisig ng isang kasamahan o kaswal kakilala.

Pagkatapos ng pagsusuri ng mga sitwasyon, dahil sa kung saan ang tao nagtaksil sa kanya, isang babae ay maaaring pumunta sa itaas ng mga search labas ng ito masakit na salungatan. Karamihan sa mga madalas, lamang ang dalawang paraan:

• pagtanggap ng mga sitwasyon at ang pagpapatuloy ng isang pinagsamang buhay (kung ang isang tao ay nagbabago dahil sa mga likas na katangian, at pagkatapos ay maging handa upang ulitin ang sitwasyon, ngunit isang pagkakanulo ng pagkakakilanlan, magdulot ng mga problema sa pamilya, malamang, ay hindi na muling mangyari);
• Paghahanda sa mga dokumento diborsiyo.

Anuman ang sanhi ng pagtataksil, bago na nagsasabi, "Ikaw ay nagtaksil sa akin!" at gawin ang nakamamatay desisyon, dapat naming isaalang-alang ang problema mula sa ilang panig.

Ang balita ng pagtataksil

Bago pagpapasya sa isang diborsiyo, ito ay kinakailangan upang pag-aralan kung paano ang balita ay dumating tungkol sa mga pagbabago sa pamilya. Siyempre, upang simulan ang tulad ng isang pagtatasa ay kinakailangan, pagkatapos dust settles ang lahat ng mga emosyon, at lamang kung ang babae ay dumating malapit sa paggawa ng isang desisyon. May mga kaya maraming mga pagpipilian upang malaman ang tungkol sa pagtataksil, ngunit dalawa sa kanila malinaw na nagpapahiwatig na ang mga tao ay hindi nais na sanhi ng kapahamakan ang pamilya at magkalas relasyon sa kanyang asawa:

1. Sadyang bongga katibayan ng pagtataksil. Sa ilang mga kaso mga tao sadyang gumawa ng kahit ano na nahuli sa kanyang ikalawang kalahati. umalis sila buksan ang pahina sa social network, inilagay sa isang kitang-kitang lugar sa telepono na may isang intimate correspondence o tingnan ang ng tindahan. Ang lahat ng mga pagkilos na ito ay naglalayong lamang ng isang bagay - upang ipakita ang kanyang asawa na ang kanyang kagyat na interbensyon ay kinakailangan at ang mga pagbabago sa pamilya.
2. Pag-uusap na may mga katunggali. Maraming mga kababaihan malaman tungkol sa pagtataksil sa mga pinaka-Mapalad karibal. Siya ay maaaring tumawag o dumalo sa pagpupulong upang sabihin ang mga detalye ng kanilang whirlwind romance. Ito ay hindi kinakailangan upang ipakita ang kanilang mga damdamin at agad na magkalas relasyon sa kanyang asawa. Karamihan sa mga madalas, ito ay sa ganoong reaksyon at pag-asa sa karibal. Bilang pagsasanay nagpapakita, sa batas na ito ito pushes fruitless paghihintay para sa tiyak na pagkilos sa bahagi ng isang kasintahan. Ang tao tumangging iwanan ang pamilya at ipagpatuloy ang relasyon sa kanyang asawa, kaya ang desisyon upang buksan ang mga mata ng pagtataksil ay nagiging ang tanging paraan upang mungkahiin ang kanyang asawa sa diborsiyo ang di-tapat na asawa.

Kung ikaw ay may natutunan ang tungkol sa mga pagbabago sa alinman sa mga paraang ito, pagkatapos ay mayroon kang bawat pagkakataon upang i-save ang iyong pag-aasawa at simulan ang lahat ng muli.

Paghahanda ng isang mahalagang pag-uusap

Pag-uusap na may maling asawa hinihingi mula sa mga kababaihan sa isang maximum ng pagsasanay at stresses ang nervous system. Isaisip na ang panahon ng pag-uusap ay maaaring lumitaw sa ilang mga "pitfalls", na kung saan kailangan upang maging handa:

• hindi palaging isang pagkakanulo ng kanyang asawa - isang pagkakanulo (marami mga tao ay hindi isaalang-alang ang pisikal na pagtataksil nag-uudyok na dahilan upang sirain ang pamilya);
• pagtanggi ng kanyang pagkakasala (madalas na lalake katutubo shift ang responsibilidad para sa kung ano ang nangyari sa mga balikat ng kanyang asawa at maybahay);
• pag-abanduna ng isang malubhang talk "puso sa puso".

Tandaan na ang isang splash ng mga negatibong emosyon ay pumipinsala sa makipag-usap sa kanyang asawa subukan hindi lamang upang ipahayag ang kanilang mga hinaing, ngunit din upang marinig ang kanyang paliwanag. Huwag subukang i-play ng anumang papel, hindi ito ay humantong sa isang mahusay na resulta. Makipag-usap tungkol sa iyong nasasaktan, sakit, pagkabigo, ngunit gawin ito nang tahimik at distantly hangga't maaari. Huwag matakot na magtanong at marinig ng kaniyang asawa ang mga sagot. Marahil ang pag-uusap ay linawin ang marami sa mga punto sa iyong pamilya, hindi mo na abiso bago. Sa isip, isang matapat at bukas na pag-uusap ay dapat sabihin sa iyo kung paano mabuhay matapos ang pagtataksil ng kaniyang asawa.

Magsimula sa labas ng krisis

Kung talk "puso sa puso" ay naganap at kayo ay magpasiya na i-save ang iyong mga relasyon, at pagkatapos ay kami ay handa para sa isang mahaba at mahirap na trabaho. Unang pakinggan ang iyong damdamin. Ano ang gusto mo? Paano nais mong bumuo ng iyong buhay? Kung ano ang kailangang baguhin? Paano upang kalimutan ang pagkakanulo ng kanyang asawa at magsimulang muli? Malamang, ang mga sagot sa mga tanong na maaaring matagpuan sa isang beses. At, naniniwala sa akin, hindi kailanman makakahanap ng nag-iisa. Kailangan ninyong maging sa malapit contact na may kanyang asawa, voicing ang lahat ng kanilang mga damdamin at mga gusto. Maraming mga couples matagumpay na mabuhay yugtong ito, kami ay mapapansin na hindi pa kailanman naging kaya malapit sa bawat isa, pagkatapos ng pagkakanulo. Para sa karamihan ng mga ito ang hitsura ng babaing punong-guro ang nag-udyok seryoso at positibong mga pagbabago sa buhay ng pamilya.

Paano upang mapupuksa ang isang karibal?

Kadalasan, matapos ang ampon ng ang sitwasyon at ang desisyon upang panatilihin ang isang babae na naghihintay para sa isang pamilya, na ang sitwasyon na may isang karibal na malutas mismo. Ngunit, sa kasamaang palad, razluchnitsa ay hindi nawawala, at ang babae ay makakakuha ng sa isang bagong round ng insulto at reklamo. Maraming mga wives ilagay ang isang ultimatum at araw-araw mapaalalahanan kanyang asawa ng kanyang dangal at ang kanyang pagkakasala sa harap ng kanyang pamilya. Ang sitwasyon na ito ay nagdudulot ng isang pares sa isang bagong round ng kontrahan, na madalas ay humahantong sa isang pamamaalam asawa. Paano upang kumilos sa mga situasyon na ito? Paano upang pinagkakatiwalaan kanyang asawa pagkatapos ng pagkakanulo? Paano upang tiyakin na ang kalaban ay nawala magpakailanman mula sa iyong buhay? Maingat na obserbahan ang pag-uugali ng kanyang asawa, malamang na ito ay ihambing ang dalawang babae upang gawin ang panghuling pasya. Ito ay hindi kinakailangan upang maging perpekto at may pagkatakot naghihintay para sa isang bagong araw. Alagaan ang iyong sarili at itigil nababahala tungkol sa pagtataksil ng kanyang asawa. Ang isang babae kung sino ay madalas sa labas ng bahay, ay nakikibahagi sa kanilang mga hitsura at nag-iiwan ng libreng oras para sa anumang mga pag-unlad na aktibidad sa kanyang pagkatao laging bumubuo ng interes sa mga tao. Huwag mag-atubiling umalis sa aking asawa at mga anak at hilingin sa kanya upang magpalipas ng oras sa kanila. Ang mas maraming oras ang iyong mga tao ay magbibigay sa kanyang pamilya, ang higit pang mga negatibong ito ay tumanggap mula sa mga kalaban. Bilang isang resulta, ang desisyon upang panatilihin ang mga pamilya ay mukhang siya ang pinaka-tama at ang tanging karapatan. Siyempre pa, ang kredibilidad ng asawa ay hindi na maibabalik sa loob ng ilang araw o kahit na buwan. Ngunit dito maaari kang makatulong na bisitahin ang pamilya sikologo, pagbabasa espesyal na libro o pagbili ng audio lektura. Ikaw ay mabigla na malaman kung gaano karaming mga kababaihan nahaharap sa isang katulad na problema. Ang bawat ay tumugon sa tanong bilang upang maniwala kanyang asawa pagkatapos ng pagkakanulo, at natagpuan ang kanilang mga paraan upang patawarin ang kanyang asawa.

Paano upang mabuhay ang pagkakanulo ng kanyang asawa: sikolohikal na payo

Sa kabuuan, maaari naming sabihin na may katiyakan na ang pagtataksil - ito ay hindi ang katapusan ng relasyon. Ayon sa mga istatistika, maraming mga pamilya ay naging kahit na mas malapit at mas mahigpit Betrayed. Upang panatilihin ang mga pamilya nang sama-sama at matuklasang muli ang kanilang mga sarili, Psychologist ay pinapayuhan na pakinggang mabuti ang mga sumusunod na mga rekomendasyon:

• Maging mahinahon at may tiwala sa sarili mga tao ay hindi maaaring tumayo ang mga luha at marahas tantrums;
• suriin ang motibo asawa na nagtulak sa kanya upang baguhin;
• Ang iyong pangunahing armas sa paglaban sa isang karibal - isang pagkamapagpatawa, isang babae ay laging out ng kumpetisyon;
• Vyplesnite lahat ng kanilang mga negatibiti, ngunit kapag ang asawa ay hindi sa paligid;
• patawarin ang kanyang asawa, kahit na magpasya kang bahagi sa mga ito, ang kakayahan upang patawarin ang kadalian ng kaluluwa at gumawa ka mas malakas;
• Magagawang upang aako ng responsibilidad para sa mga desisyon (kung i-save mo ang pamilya, pagkatapos ay ibukod singil laban sa isang asawa);
• humingi ng tulong mula sa kanyang asawa upang pagtagumpayan ang mga hinaing (ang tao laging aspires na maging isang kabalyero at gawin ang lahat na posible upang ibalik ang iyong kredibilidad);
• Pinabuting bilang isang babae (araw-araw na nagsusumikap na maging mas mahusay kaysa sa kanyang sarili kahapon);
• matuto aktibong pakikinig kasamang (hindi lang tumango at sumasang-ayon sa aking asawa, ngunit talagang sa tingin ng kanyang mga problema at problema).

Maging itaas na sitwasyon, at pagkatapos ay cheating ay hindi magiging isang elemento, na kung saan sa isang instant na sirain ang base ng iyong mga maingat na constructed pamilya.