Bitamina salad na may chives

Salad ng berdeng mga sibuyas ay hindi para sa wala ay tinatawag na "bitamina". Pagkatapos tulad ng isang madaling summer snack ay tunay na isang tagong kayamanan ng mga kapaki-pakinabang na mga bahagi. Mayroong maraming mga pagpipilian para sa paglikha ulam na ito. May isang tao ay gumagawa ng isang salad na may mga pipino, at ang isang tao ay nagdadagdag ng isang labanos, matamis paminta, itlog at kahit na mansanas.

Ginagawa naming madali upang bitamina salad ng berdeng mga sibuyas

Para sa paghahanda ng naturang meryenda ay dapat gamitin lamang ang mga sariwang pagkain. Ang ideal na opsyon ay magsisilbing mga sangkap na lumago sa kanilang sariling mga kamay. Kung ikaw ay hindi isang summer residente, ang pagbili ng mga bahagi para sa starters, ito ay kanais-nais sa merkado.

Kaya, ang isang salad ng berdeng mga sibuyas ay nangangailangan ng paggamit ng mga sumusunod na produkto:

• Fresh cucumber - tungkol sa 4 daluyan pcs;.
• berdeng sibuyas - isang malaking poste;
• sariwang perehil at dill - isang malaking poste;
• berdeng paminta Bulgarian - 1 pc;.
• sosa asin at paminta mabangong lupa - upang magkaroon ng lasa;
• langis ng oliba - paggamit ng paghuhusga.

Iproseso ang mga sangkap

Bago ka gumawa ng isang pipino salad na may berdeng sibuyas, maghanda ang lahat ng mga sangkap. Perehil at dill lubusan hugasan at tumaga makinis na may isang matalim na kutsilyo. Kaya gawin na may berdeng mga sibuyas. Tulad ng para sa mga cucumber at matamis peppers, sila ay nalinis at pagkatapos ay i-cut papunta sa hiwa o cubes.

Ang proseso ng bumubuo ng snack food

Salad na may berdeng sibuyas at pipino forms mabilis at madali. Upang gawin ito, kumuha ng isang malalim na mangkok, at pagkatapos ay kumalat ito cucumber, matamis paminta, perehil at dill. Pagkatapos ay ang mga sangkap ay idinagdag berdeng mga sibuyas. Ang lahat ng mga bahagi ay may lasa na may asin at paminta (tikman) at may pananagutan sa olive oil. Ang kneaded produkto ay isang malaking kutsara, sila ay fed sa table sa harap ng o kasabay ng isang mainit na pagkain.

Gumawa ng isang nakabubusog at masustansiya meryenda

Salad na may itlog at berdeng sibuyas maglingkod bilang isang mahusay na pampagana para sa dining table. Upang gumawa ito ulam sa bahay, kailangan mong magkaroon ng mga sumusunod na bahagi:

• sariwang kinuha berdeng sibuyas - isang malaking grupo;
• sariwang perehil - ng ilang sprigs;
• mesa asin at paminta mabangong pulbos - upang tikman;
• pinakuluang itlog ng manok - 7 pcs;.
• mayonesa o kulay-gatas - upang gamitin ang paghuhusga.

maghanda ng mga sangkap

Bago ka gumawa ng isang salad ng itlog at berde sibuyas, proseso ng lahat ng mga sangkap. Manok itlog ay pinakuluang sa tubig alat, at pagkatapos ay nalinis at tinadtad sa malaking cube. Tulad ng para sa mga berdeng mga sibuyas, pagkatapos ay anglaw ito ng mabuti at makinis tumaga na may isang kutsilyo. Kaya gawin na may mga sariwang perehil.

Paano lumikha?

Para sa pagbuo ng mga pampalusog na meryenda kumuha ng isang malalim na mangkok at kumalat sa kanyang unang itlog, at pagkatapos ay berde mga sibuyas at perehil. Pagkatapos nito, ang mga sangkap ng paminta at asin sa lasa. Bilang tulad ng isang salad dressing gamit mayonesa. Para sa mas magaan na pagkain na gamitin ang sariwang cream (30% taba).

Simple at nagbibigay-kasiyahan salad para sa talahanayan holiday

May lasa pipino salad, itlog at berde na mga sibuyas ay perpekto bilang isang meryenda para sa mga inuming may alkohol. Upang gawin itong sa bahay, kailangan namin ng:

• sariwang kinuha berdeng sibuyas - 300 g;
• itlog pinakuluang manok - 3 mga PC;.
• maliit na pipino - 1 piraso.
• matapang na keso - tungkol sa 150 g;
• average calorie mayonesa - 50 ml;
• makapal na cream 20% taba - tungkol sa 100 ml;
• bawang chives - 3 mga PC;.
• iba't-ibang pampalasa - upang tikman.

Inihahanda ang mga sangkap

Upang gawin ang salad ng berdeng mga sibuyas at iba pang mga sangkap ay dapat na maingat na paghawak. Ang lahat ng mga gulay lubusan hugasan at tinadtad. Nilagang itlog ay pinakuluang para sa 10 minuto at pagkatapos ay cooled, nalinis at cut sa cube. Basta crush at pipino. Tulad ng para sa keso, ito ay hadhad sa isang malaking kudkuran. Sa katapusan ng bawang cloves durog press.

Bumuo ng isang diner ulam

Upang bumuo ng tulad ng isang malalim na pagkain salad ginagamit. Ito ay kumalat berdeng sibuyas, magdagdag ng isang maliit na asin at masahihin sa pamamagitan ng kamay. Pagkatapos, sa parehong ulam idagdag ang putol-putol na itlog, pipino at gadgad mahirap keso. Pagkatapos ay ang cream ay konektado na may mayonesa, kumalat patungo roon durog chives at maayos pumigil. Ang resultang timpla ay tinimplahan salad.

Snack ihalo maigi, ito ay ipinadala sa loob ng 10 minuto sa refrigerator at pagkatapos ay itinustos sa talahanayan holiday.

Gumawa ng isang ilaw salad na may berdeng mansanas

Salad na may berdeng mga sibuyas at mansanas iba't ibang mga hindi pangkaraniwang lasa. Dahil dito, ito ay lubos na popular sa mga maraming mga cooks. Upang gumawa ng tulad ng isang snack sa bahay, kailangan namin ng:

• Fresh berdeng sibuyas - 1 malaking bungkos;
• apple matamis at maasim green - average 1 mga PC;.
• iba't-ibang pampalasa - tikman;
• mayonnaise average na taba nilalaman - 2 malalaking spoons;
• matapang na keso - tungkol sa 150 g;
• pinakuluang itlog rustikong - 3 piraso.

proseso ng paghahanda

Upang ihanda ang ulam na in advance pinakuluang itlog bago kumukulo estado at pagkatapos ay cooled, nalinis at cut sa medium-sized na mga cube. Pagkatapos nito, isang magandang wash berdeng sibuyas, masidhing inalog at makinis tinadtad na may isang matalim na kutsilyo.

Tulad ng para sa ang mansanas, at pagkatapos ay siya ay maingat na i-cut ang alisan ng balat, alisin ang buto box at i-cut sa maliit na cubes. Gayundin hiwalay kuskusin keso sa isang magaspang kudkuran.

Sa sandaling ang lahat ng mga sangkap ay na-proseso na inilarawan sa itaas, kumuha nang isang malalim na mangkok at kumalat ito sa lahat ng mga sangkap. Tucking average na taba nilalaman mayonnaise produkto at pagdaragdag ng iba't ibang spices, ang lahat ay mabuti halo-halong, kumalat sa isang mangkok salad at nagtuturo sa mga bisita.

Pagluluto maanghang salad ng labanos at luntiang mga sibuyas

Isinasaalang-alang ang ulam ay lumiliko maanghang, ngunit napaka-masarap. Upang gawing mas, gamitin ang mga sumusunod na produkto:

• sariwang kinuha berdeng sibuyas - isang malaking grupo;
• sariwang perehil, dill - ng ilang sprigs;
• asin at paminta mabangong pulbos - upang tikman;
• matamis paminton - upang tikman;
• matamis pulang paminta - 1 pc;.
• Fresh mga labanos - 4 mga PC;.
• seresa mga kamatis - 6 mga PC;.
• mirasol langis - paggamit ng paghuhusga.

paraan ng paghahanda

Upang gumawa ng tulad ng isang snack sa talahanayan ng hapunan, maayos anglaw berde mga sibuyas, dill at perehil. Sila ay pagkatapos ay pino ang tinadtad na may isang kutsilyo at ang trabaho para sa iba pang mga sangkap. Sweet red peppers at mga labanos nalinis ng stalks at tinadtad sa manipis na hiwa. Tulad ng para sa mga seresa mga kamatis, at pagkatapos ay sila ay hugasan at simpleng i-cut sa kalahati.

Naproseso at tumaga ang lahat ng mga sangkap, magpatuloy sa pagbuo ng meryenda. Upang gawin ito sa isang malalim na mangkok, una maikalat ang matamis peppers at mga labanos at pagkatapos ay berde mga sibuyas, mga kamatis seresa, dill at perehil. Lahat ng mga produkto ay may lasa na may asin, paminta at matamis paminton. Pagkatapos sila ay punan na may mirasol langis o anumang iba pang mga halaman ng langis at isang magandang gumalaw.

Inihahanda ang isang magandang salad meryenda, ito ay fed sa table kasama ang una o ikalawang hot dish.