Bukung-bukong: torturing sakit.

Sa kasamaang palad, ang mga tao ay hindi nagbabayad ng sapat na pansin sa bahaging ito ng katawan, tulad ng mga bukung-bukong, kahit na ito account para sa bulk load. Binubuo ito ng tatlong buto, tendons interconnected:

- Tara,

- tibial,

- ang fibula.

Ang pangunahing pag-andar ng talus ay upang matiyak ang katatagan at pagpapanatili ng tisyu ng buto. Ito ay nakamit sa pamamagitan ng mga espesyal na hugis nito: sa likuran bahagi ay bahagyang mas makitid kaysa sa harap, na nag-aambag sa isang maaasahang koneksyon. Ilid pag-aalis ay hindi pinahihintulutan dahil sa ang peroneal ligaments, pag-aayos ng bukung sa labas. Tibiofibular ligament joint lambungan ang harap at likod upang maiwasan ang sprains. Ang isang compound ng buto lakas ay tumutugon interosseous litid.

Bukung-bukong ay naglalaman ng mga kalamnan na nagbibigay-daan sa mga daliri upang maisagawa ang kanyang function, iyon ay, ay tumutulong upang yumuko at magluwag ang mga ito. Salamat sa lahat joint kalamnan nangyayari flexing ang paa, ang kanyang mga tira. Karamihan sa mga pinsala ng mga bahagi ng katawan na nauugnay sa pag-aalis ng talus o sprain, hadlang nito.

Kung ang isang namamagang bukung-bukong, maaari itong magpahiwatig ng sakit sa buto o paglinsad. Dagdag pa rito, ang pagkakaroon ng unang zone pagkawasak ay malawak at kabilang ang higit sa isang joint. Karaniwan, ang isang pasyente ay paghihirap aching, lalo na sa gabi o sa panahon matinding at prolonged paggalaw. Bukung-bukong habang Matindi ang swells.

Ang mga dahilan ng sakit kasinungalingan, una sa lahat, sa pagpili ng kasuotan sa paa. Karamihan sa mga tao ay hindi i-attach partikular na kahalagahan sa pagpili ng mataas na kalidad na mga bagay-bagay, kahit na ito ay depende sa estado ng kalusugan para sa isang mahabang panahon. Sapatos para sa araw-araw ay dapat na maginhawa, ang tamang form, tumugma sa laki at ito ay gawa sa natural na materyales. Ito ay nagkakahalaga ng pagtanda na ang mga rekomendasyon na kailangan upang maisaalang-alang na may mahusay na pag-aalaga upang atleta. Pagkatapos ng pagsasanay sa katagalan depekto Shine humantong sa labis na pagpapawis at prenyl stop.

Ang bukung-bukong joint maaaring abalahin ang mga tao kapag ito ay nasira. Isa sa mga pinaka-karaniwang uri ng pinsala sa katawan ay isang sprain. Maaari itong makilala sa pamamagitan ng malakas na pamamaga ng limbs at ng talamak sakit kapag gumagalaw ito. Pasyente ay nakakaranas ng pagtaas ng sakit sa bukung mula sa lupa. Katulad symptomatology ay may isang sirang bukung-bukong, tanging kakaibang uri ay na ang sakit ay kumalat sa buong mas mababang bahagi ng paa kapag bukung-bukong swells.

Mas mababa karaniwang bukung pagkabali na may subluxation ng paa. Sa kasong ito, kasukasuan ng buol ay makabuluhang namamaga at bawat kilusan ay humantong sa malubhang sakit. At ang kaniyang mga paa ay tumatagal ng isang hindi likas na lokasyon: ito ay tikwas sa anumang direksyon, depende sa likas na katangian ng paglinsad. Kapag tiningnan mula sa paa sa pamamagitan ng mga pasyente ay maaaring pakiramdam ang buto fragment. Fracture ng calcaneus ay itinuturing na isa sa mga pinakamalalang pinsala paa pati na rin sa pagbawi ay tumatagal ng mahabang panahon. Karaniwan, ang mga pasyente ay limitado sa kilusan at hindi maaaring kahit na tumayo, dahil sa talamak sakit ay sanhi ng pag-uumasa sa mga sakong. Para sa ganitong uri ng pinsala ay din nailalarawan sa pamamagitan ng pamamaga. Walang mas malubhang ay itinuturing na isang bali ng metatarsal buto. Sa kasong ito, diyan ay ang hitsura ng isang hematoma sa lugar ng pinsala sa katawan, ang mga paa ay ganap na namamaga at nagiging tulad ng isang unan. Nailalarawan sa pamamagitan ng sakit sa anumang paggalaw ng kasukasuan ng buol.

Dislocations o subluxations ay karaniwang may kasangkot ang hitsura ng pagkabali ng talus. Ang ganitong uri ng pinsala ay nakikilala sa pamamagitan ng pagkakaroon ng edema sa lugar ng mga kasukasuan at sakong, at hematoma. Sa panganib ang mga tao na sobra sa timbang, na may mahina at may atropya kalamnan. Bilang pagsasanay nagpapakita, ang karaniwang paglinsad kung saan ay nangyari sa unang pagkakataon, maaari itong tumagal ng ilang linggo, at dapat na inaasahan matapos ang dalawang buwan ng kumpletong pinagsamang pagbabagong-buhay. Ngunit mga pasyente na may mahinang kalamnan tissue ay hindi dapat mabigla sa pamamagitan ng pag-uulit ng paglinsad. Nang walang tamang paggamot at pag-aalaga ng katawan madalas paglinsad humantong sa pagkaputol ng cartilage at ang paglitaw ng naturang sakit tulad ng arthritic.