Fresh patatas juice. Mga benepisyo at harms

Patatas juice - isang mahalagang natural na lunas. Ito ay may isang positibong epekto sa sistema ng pagtunaw, relieves talamak na pag-atake na may ulcers. Gamit ang layunin ng paggamot ay higit na mabuti upang gamitin ang mga batang tubers pulang varieties. Sa kasong ito, ang paggamit ay nagkakahalaga ng sariwang patatas juice. Mga benepisyo at harms ay depende sa kapanahunan ng halaman. Hindi ito dapat gamitin para sa paggamot ng mature berdeng patatas, dahil ito ay maaaring maglaman ng mga nakakalason sangkap.

Kapaki-pakinabang na mga ari-arian

Mismo ay hindi masyadong masarap na patatas juice. Pakinabang at lasa ay, sa kasamaang-palad, ay hindi maaaring pinagsama-sama. Samakatuwid ito ay mas mahusay ito ay halo-halong sa iba pang mga gulay. Ano ang mabuting ng naturang inumin? Una, gulay na ito mismo ay napaka-nakapagpapalusog at madaling matunaw madaling sapat na, kaya ito ay angkop para sa lahat ng edad. Ito ay may gamot na pampakalma, antispasmodic, diuretiko epekto. Pangalawa, ito ay tumutulong sa anemya. Patatas juice ay isang "supplier" sa katawan ng folic acid, iron, na kung saan ay kinakailangan para sa buong produksyon ng mga pulang selula ng dugo. Sa ikatlo, rayuma, sakit sa buto, namumula sakit ng kasukasuan ay magiging mas mabilis, dahil ang organic mineral asing-gamot, na kung saan ay binubuo ng isang halaman, ay napaka-kapaki-pakinabang. Gayunman, kailangan mong napaka-maingat na maghanda ng patatas juice. Mga benepisyo at harms ng mga pagkilos nito ay depende sa kung gaano katagal upang panatilihin ang mga tubers dahil sa ilalim ng balat ay nagbubuo mula up ng isang mapanganib na substansiya - solanine. Ito ay samakatuwid ay kinakailangan upang linisin ang tubers maayos at gamitin lamang ang gitna.

Paano upang maghanda ng patatas juice?

Marahil bawat isa sa atin napansin kung gaano kabilis blackens raw patatas sa ilalim exposure sa hangin. Karaniwan ito ay nawawala ng sampung minuto upang matiyak na ang lahat ng kapaki-pakinabang na mga elemento upang ibahin ang anyo sa walang silbi. Samakatuwid ito ay pinakamahusay na gumamit ng isang dyuiser upang makuha ang patatas juice. Mga benepisyo at harms sa kasong ito ay nakadepende, tulad ng nakikita namin mula sa kanyang bilis pagluluto. Bilang karagdagan, uminom ng inumin lamang mula sa Hulyo-Pebrero, sa iba pang mga buwan ito ay nagiging akma para sa paggamit sa loob ng lahat dahil ang solanine.

Mga patakaran na makakatulong sa gumawa ng mas mahusay na paggamit ng patatas juice

Mga benepisyo at harms ng inumin ay depende sa kung paano eksaktong upang sundin ang ilang mga panuntunan. Halimbawa, bago ang simula ng paggamit nito, ito ay kinakailangan para sa isang ilang araw upang sumunod sa isang halaman diyeta. At marahil kahit na pumunta sa isang raw pagkain diyeta. Tungkol sa tatlong araw na katumbas sa gabi upang gawin ang isang hugas labatiba. Sa panahong ito, mayroon kaming upang bigyan up ang maanghang, maanghang, maalat na pagkain.

Patatas juice: contraindications

Kung ang isang tao ay may mababang kaasiman, ipinahayag alkalina reaksyon, ito ay mas mahusay na upang iwanan ang pamamaraan na ito ng paggamot. Matinding diabetes ay kontraindikado din. Sa karagdagan, ito ay inirerekomenda hindi upang abusuhin ito juice dahil sa kanyang tuloy-tuloy na paggamit sa malaking dami ay maaaring maging sanhi ng pinsala sa pancreas.

Sa anumang kaso, bago ka magsimula ng paggamot na patatas juice, siguraduhin na kumunsulta sa iyong doktor.