Manhid kamay sa panahon ng pagbubuntis. Manhid daliri sa panahon ng pagbubuntis

Sa panahon ng pagbubuntis, ang isang babae na may mga kamangha-mangha baguhin, marami ng kung ano ang mahalaga at makabuluhang, pales sa kawalan ng halaga. Umaasam ina ay sa naturang isang hindi karaniwang estado ng katawan at kaluluwa, isang paghahambing na kung saan ay hindi umiiral. Gayunman, ang panahong ito provokes mga kababaihan ng lahat ng uri ng mga problema sa kalusugan. Ito ay hindi nakakagulat - ang pag-load, na kung saan ay nailantad sa katawan ng hinaharap ina para sa isang ilang buwan, maihahambing sa mga ng atleta at astronaut.

Toxemia, presyon surges, pagkahilo, paninigas ng dumi, edema - na may katulad na mga problema nahaharap sa pamamagitan ng halos bawat buntis. Kabilang sa naturang mga komplikasyon isama at pamamanhid sa paa't kamay. Kung mayroon kang manhid kamay sa panahon ng pagbubuntis, huwag partikular na mag-alala tungkol sa, ngunit ito ay kailangang humarap sa mga tanong kung bakit ito ay nangyayari at kung paano makitungo sa mga ito. Ang artikulong ito ay sagot sa maraming mga katanungan na lumabas dahil sa mga ganitong kaso, umaasam ina.

Sanhi ng pamamanhid

Isipin para sa isang sandali na ang katawan ng isang babae - ito ay isang komplikadong mekanismo. Sa panahon ng pagbubuntis, ang mga detalye ng mga ito "mekanismo" magsimulang magtrabaho sa emergency mode. Ito ay maaaring maging sanhi ng madepektong paggawa ng mga site na iyon ay "kasal" (tago o hindi gumagaling). Sa kasamaang palad, palitan ang "bahagi" ng mga kababaihan, modernong gamot ay hindi maaaring ngunit mabawasan ang pagpalya ng katawan ng isang buntis na - ito ay lubos na nalulusaw problema.

tunnel syndrome

Kung ang isang babae na manhid kamay sa panahon ng pagbubuntis, siya ay sinusubukan upang ayusin ang kanyang mga damdamin, upang ilarawan ang mga ito. Maraming nagrereklamo ng pangingilig sa daliri, may ilang mga sakit, manhid o pakiramdam isang hindi magandang burning pang-amoy. Gayunman, sa lahat ng mga sitwasyong ito, ang mga pasyente sa paglalarawan na ginamit ang salitang "manhid".
Maraming mga kababaihan sa tingin na ang isang matigas, halimbawa, pagkatapos ng isang nap kamay. Gayunman, sa ibang pagkakataon, sa libreng posisyon, pamamanhid nagpatuloy. Kadalasan ang mga ito phenomena ay sinusunod sa ikalawa at ikatlong tatlong buwan.

Gynecologist paginhawahin ang buntis, na nagke-claim na walang dahilan para alalahanin. Ang sanhi ng naturang reklamo ay tunnel syndrome. Ang sakit na ito ay madalas na nangyayari sa isang programmer dahil sa matagal na stress sa ilang mga joints at tendons ng mga kamay. Karamihan sa mga madalas na nangyayari ito sa panahon ng matagal na gumagana sa ang computer mouse.

Kapag tunnel syndrome pinched magpalakas ng loob sa carpal tunnel. Ito ay nagiging sanhi ng sakit sa braso, ay nagsisimula pamamanhid at kahinaan sa mga kamay. Kung ang naghinhintay ina ay right-handed - ito manhid kanang braso sa panahon ng pagbubuntis, sa kaliwang kamay, ayon sa pagkakabanggit, sa kaliwa. Tulad ng iyong nakikita, ito ay madaling kapitan sa tunnel syndrome nagtatrabaho paa. Kung nagpapatakbo ka ng sakit na ito, ang buong maaaring mangyari sa hinaharap, pagkasayang ng kalamnan, ito ay magiging imposible upang pisilin ang kanyang kamay sa isang kamao. Dapat ito ay nabanggit na ang mga kababaihan ay madaling kapitan ng naturang phenomena ng mas maraming mga tao. Huwag maglagay ng off para sa isang mahabang panahon pagbisita sa isang espesyalista, tulad ng nakikita namin, sa mga kahihinatnan ay maaaring maging higit sa seryoso.

Metabolismo at pamamanhid sa kamay

Sa mga may diabetes, gumagala karamdaman, metabolic Pagkakagambala, mababang sakit ng likod ay dapat maging partikular na matulungin sa mga signal, na kung saan ay ipinadala sa katawan. Ang ganitong mga ina madalas manhid kamay sa panahon ng pagbubuntis. Ito ay isang ay dapat na ipaalam sa iyong doktor na siya ay nakatulong sa pagpili ng tamang paggamot. Kadalasan nabuo nang maayos araw-araw na routine at diyeta upang makatulong na puksain ang lahat ng mga sintomas.

osteochondrosis

Kung ikaw ay may isang gabi kamay manhid sa panahon ng pagbubuntis o ito ay nangyayari pagkatapos ng isang araw ng pahinga na ginugol sa tinatamad na posisyon, ang problema ay maaaring sa osteochondrosis ng cervical at / o thoracic gulugod. Ang nasabing phenomena ay nagiging sanhi ng pagbawas sa motor na aktibidad at timbang ng katawan na pakinabang. Panggulugod pinsala, tulad ng isang luslos ng intervertebral disc, maaari rin makapukaw ng isang sitwasyon kung saan ang manhid daliri ng mga kamay sa panahon ng pagbubuntis. Nangyayari ito dahil sa isang pinched magpalakas ng loob, darating na ipasa mula sa spinal cord. Karaniwan sa kasong ito, manhid palasingsingan at maliit na daliri.

Bakit manhid kamay sa panahon ng pagbubuntis?

Madalas na may osteoarthritis ng servikal gulugod vertebrae o dahil sa kalamnan igting, matatagpuan sa bahaging ito, mayroong isang hindi magandang pamamanhid. Ito ay inirerekomenda upang ilipat ang higit pa at umupo mas kaunti, mas gawin mas madalas warm-up o leeg massage.

Dapat itong sumunod sa isang diyeta mababa sa asin. Upang mapadali ang estado ay maaaring gawin yoga, o espesyal na pagsasanay. Pre sigurado na pumunta at makipag-usap sa iyong doktor o isang propesyonal na magtuturo, master klase para sa mga buntis na kababaihan.

Pamamaga at pamamanhid ng mga kamay

Namamaga at manhid kamay sa panahon ng pagbubuntis ay madalas na sapat. Sa kasong ito, siguraduhin na bisitahin ang iyong doktor para sa payo. Ang katotohanan na ang labis na likido sa katawan ng aking ina ay isang panganib sa kalusugan ng sanggol. Sa situasyon na ito, mga doktor ay karaniwang magreseta salt-free diyeta. Bawasan ang likido paggamit ay hindi kinakailangan - ito ay walang epekto, at ito ay pinatunayan sa pormasyon ng edema.

Pamamanhid ng kaliwang kamay

Doktor iminumungkahi na sa kasong ito ang dahilan ay lumalabag sa puso. Kung ang "engine" ng katawan ay hindi gumagana ng maayos, mahirap sirkulasyon ay nagsisimula, at bilang isang resulta, sa panahon ng pagbubuntis manhid kamay, lalo na sa kaliwa. Gayunman, hindi lamang heart failure ang nag-trigger ng prosesong ito. Kakulangan ng ehersisyo, kawalang-kilos, mahinang diyeta, masyadong madalas na magresulta sa pamamanhid sa kamay. Bilang isang pangkalahatang panuntunan, sa panahon ng pagbubuntis manhid kamay sa gabi, lalo na sa unang tatlong buwan. Mamaya, ang mga damdaming maaaring magsimulang upang lumitaw sa buong araw.

Paano kung manhid daliri sa panahon ng pagbubuntis?

Kung ikaw ay may siniyasat ng isang metabolic disorder, kailangan lang uminom ng isang mahusay na hanay ng mga bitamina para sa mga buntis na kababaihan. Kadalasan pagkatapos ng mga sintomas mawala. Kung pamamanhid ay lumitaw bilang isang resulta ng iron deficiency anemia, ay dapat na drug pagpuno kakulangan ng iron.

Ito ay kanais-nais na kahit na sa pagpaplano yugto ng pagbubuntis bisitahin ang isang mahusay na espesyalista, na magagawang sa nakaraan upang i-diagnose ang sakit sa mga kababaihan, at pagkatapos ay upang pagalingin ang mga ito. Pagkatapos habang nagdadala ng isang bata ay hindi makakaranas ng kakulangan sa ginhawa o manipestasyon ay mababawasan.

pisikal na hindi aktibo

Ang ilang mga buntis na kababaihan ay hindi na aktibong ilipat, takot ng isang bagay upang makapinsala sa iyong sanggol. Naniniwala sila na sa ganitong paraan mas maaasahan mahalin ang kaniyang bunga. Gayunpaman, ito ay hindi totoo. Kung may pagbaba sa aktibidad, ay nagsisimula sa isang hanay ng mga calories, lalo na dahil ang ganang kumain buntis na karaniwang hindi nagrereklamo. Ang labis na calories ay humantong sa mabilis makakuha ng timbang, mahinang sirkulasyon at pagwawalang-kilos. Kaya doon ay isang kakulangan ng mga mineral at bitamina, at bilang resulta ng lahat ng ito, sa panahon ng pagbubuntis manhid kamay.

Gymnastics para sa mga buntis na kababaihan

Kung walang maliwanag na dahilan pamamanhid ng mga paa't kamay, lalo na kung ang babae ay hindi kailanman nagreklamo ng sakit ay dapat repasuhin ang iyong diyeta at mabibigo upang madagdagan ang pisikal na aktibidad. Perpektong solusyon ay magiging araw-araw na umaga ehersisyo. Competently binubuo complex ay makakatulong sa mag-relaks o, pasalungat, upang makabuo ng mga tiyak na grupo ng kalamnan. Ito ay makakatulong sa alisin ang "clip" kabastusan endings.

Kung sa panahon ng pagbubuntis manhid kamay umaasam ina na kailangan na maglakad, makisali sa mga panlabas na atupagin. Ito ay dagdagan ang sirkulasyon ng dugo, mababad ang katawan na may oxygen, na kung saan ay magiging kapaki-pakinabang para sa kalusugan ng parehong ina at sanggol.

wastong nutrisyon

Ang pagkain ng isang buntis ay dapat na isang pulutong ng mga iba't ibang mga produkto - ay kilala sa lahat. Lalo na mga buntis na kababaihan, na nanonood sa pamamanhid, maging sigurado na isama sa araw-araw na menu ng mga pagkaing mayaman sa iron, calcium, magnesium. Kabilang sa naturang mga produkto ay maaaring nabanggit refined oil, yogurt, gatas, keso, iba't-ibang cheeses. Ipasok ang iyong diyeta kalabasa buto at mirasol buto, kumain ng mas sariwang gulay at gulay. Sa taglamig, kumain ng higit pang mga beans. Uminom ng hindi bababa sa dalawang liters ng tubig - makakatulong ito upang mas mahusay na assimilated trace elemento na kinakailangan para sa katawan ng isang buntis na babae.

Dapat makabuluhang limitahan ang pormal na pagkain, lalo na kung mayroong isang pakiramdam ng matinding burning sensation sa kanang kamay o kaliwang kamay ay manhid. Limitahan o ibukod mula sa iyong menu sariwang tinapay at patatas. Kung pamamanhid inirerekomenda malasadong itlog, citrus na prutas, pinatuyong prutas. Very kapaki-pakinabang para sa mga buntis sariwang juice ng karot, kintsay, pipino.

Manatiling malusog!