Mga Pakinabang ng Flax Buto: gamot, na kilala dahil sinaunang ulit

Benepisyo ng plaks binhi ay kilala mula sa sinaunang beses. Ayon sa mga istoryador, reportedly sa linangin ito ng halaman ay nagsimula sa ikatlong sanlibong taon BC sa Babilonia. Naglalabas ito ng mga bahagi para sa mainam na harina pagbe-bake ng cake magaspang at malamig-pinindot langis. Sa karagdagan, sa batayan ng iba't-ibang ito ng halaman ay handa tinctures, teas, jellies, makatulong sa pag-iwas at labanan laban sa iba't ibang mga sakit. Benepisyo ng plaks binhi ay naging ang batayan ng pagiging popular at demand para sa mga produkto na nakuha mula sa kanilang gamit. Samakatuwid, ang mga ito ay napaka-madalas na makikita sa isang parmasya o supermarket.

Nakapagpapagaling katangian ng flax buto dahil sa kanilang nilalaman ng buong complex ng iba't ibang mga compounds. Kasama sa mga ito magnesiyo, mangganeso, potasa, polyunsaturated mataba acids Omega 3,6,9, antioxidants, tocopherols, bitamina B5, B6, B9, D, E, B2, B3, B4, beta-karotina. Paggamit ng plaks buto ay pa rin sa kanilang mga shell, na naglalaman ng isang sangkap Lingan. halaga ay mayroon ding fiber butil.

Ang pagkain sa batayan ng kanilang mga buto at mga produkto ay nakakatulong sa pag-iwas sa sakit sa puso. Normalizes dugo antas ng kolesterol, pagbabawas ng posibilidad ng pamumuo ng dugo sa vessels ng dugo, stabilizes presyon ng dugo. Ang paggamit ng plaks binhi ay nagpapahintulot sa kanila upang magamit bilang isang kontra sa sakit na ahente ng arteriosclerosis, myocardial infarction, Alta-presyon at ischemic sakit. Sa karagdagan, ang reception ay nagpapabuti sa kanyang kalagayan at hitsura ng buhok nang walang ang paggamit ng mga kosmetiko produkto, ng isang positibong epekto sa balat.

Lingan ihiwalay mula sa husks grain ay isang antibacterial, isang antiviral agent gumagamit nito ay maaaring maging kontrolado at fungal sakit. Ito ay isang mahusay na antioxidant, na angkop parehong para sa lalaki at sa babae katawan. Lingan - isang epektibong laban sa sakit laban sa colon kanser, prosteyt kanser, dibdib bukol (kabilang ang mapagpahamak).

Paggamit ng binhi ay nagbibigay-daan sa isang tao upang umihi toxins, ito ay dahil sa hindi matutunaw, pamamaga sa pamamagitan ng kahalumigmigan bahagi fiber. Gayundin butil ng tulong sa pagbaba ng timbang. Ito ay dahil sa ang mga natutunaw hibla sa kanila, na binubuo ng isang dagta, pektin at inulin, na kung saan ay madaling digested tiyak na uri ng mga bakterya. Bilang isang resulta ng prosesong ito, isang patuloy na pakiramdam ng kapunuan, at ang dami ng enerhiya na natanggap ng katawan, habang ang maliit. Paggamit ng paghahanda na nakuha mula sa butil ay maaaring tratuhin karamdaman ng gastrointestinal sukat (ulser, kabag, paninigas ng dumi).

Hindi namin dapat kalimutan ang tungkol contraindications, na kung saan ay flax buto. Mga benepisyo at pinsala ay maaaring makuha mula sa kanilang paggamit. Karaniwan, ang isang negatibong impluwensiya ay maaaring dahil sa alinman sa mga indibidwal na mga katangian ng mga organismo, o labis na dosis. Sa partikular, kapag ang isang malaking consumption ng mga bawal na gamot ay maaaring obserbahan sa itaas normal na halaman estrogen analog. Babala kailangang tratuhin nang may linseed langis sa exacerbations ng cholelithiasis o cholecystitis. Sa panahon ng pagbubuntis, mga bawal na gamot batay dito ding mga mas mahusay na hindi gamitin, ito ay malamang na makapukaw ito pagkakuha. Ito ay hindi kanais-nais na gamitin ito sa mahinang dugo clotting.