Pagkain at inuminCooking Tips

Paano gumawa ng pakwan juice para sa taglamig: recipe at cooking techniques

Tag-init ay naghahanda ng maraming mga regalo para sa amin. Ito ay isang iba't ibang mga prutas, mga gulay, herbs. Ang bawat isa sa mga ito ay nagdadala ng isang malaking halaga ng bitamina at mineral na kailangan upang mapanatili ang isang malusog na pamumuhay. Halimbawa, pakwan - ito ay hindi lamang isang matamis na itinuturing para sa buong pamilya, ngunit din tunay healing treat.

Kapaki-pakinabang na isang itlog ng isda

Sa mga pakwan ay maaaring linisin ang katawan ng slags mula sa panloob na dumi na accumulates sa paglipas ng mga taon. Lalo na kung magbabayad ka ng pansin ang kalagayan ng ecological krisis, ang pag-ibig ng masamang gawi, ang impermanence ng buhay. Ngunit hindi lahat ng mga mamimili ay kamalayan ng kung paano kapaki-pakinabang na pakwan, at hindi laging tama ang gamitin ito sa pagkain. Bilang isang panuntunan, ito ay inirerekomenda upang dalhin ito sa isang walang laman ang tiyan. Pagkatapos ay sa tulong ng isang mahusay na hugis at maaaring manatili magpakailanman at kalusugan at gamutin ang mga sakit. Ito ay lumiliko out na ang pakwan - isang magkano ang kailangan ng produkto sa modernong buhay. Ito ay isang awa na ito ay maaaring kumuha lamang ng isang maikling panahon ng oras sa taon. Ngunit ito naka-out na paraan upang pangangalaga. Halimbawa, ito ay posible upang anihin ang pakwan juice para sa taglamig, kaya na sa panahon ng malamig na panahon upang tamasahin ito. Upang gawing mas, ito ay tumatagal ng isang maliit na oras at pagsisikap, sa katunayan, ito recipe ay napaka-simple.

Masarap at masustansyang inumin

Kaya, kung ano ang kinakailangan at kung paano gumawa pakwan juice?

Ang kinakailangang sangkap sa pagluluto:

  • mga pakwan - 7 kg;
  • Sugar - 200 g;
  • sitriko acid - 6-8 g

Ng mga produktong ito sa output ay dapat makakuha ng isang tatlong-litro juice Bank.

Orihinal na inihanda pakwan. Upang gawin ito, dapat sila ay nahahati sa piraso ng medium size, maingat na paghiwalayin ang laman, tagain ito at mabisa nakatanggap ng isang pulutong ng mga pilay.

Sunod, i-set sa sunog, maghintay hanggang sa pigsa at idagdag ang mga natitirang mga sangkap - asukal at sitriko acid. Ang kailangan upang makakuha ng isang likidong halo ng husto at maghintay hanggang sa ganap na dissolved crystals. Pakuluin sa mababang init para sa 5-10 minuto. Narito at handa pakwan juice. Maaari itong natupok agad o mapanatili para sa taglamig.

Kung ang pangalawang opsyon ay napili, ito ay dapat na maayos na isterilisado garapon at ibuhos sa kanila pakwan juice, at pagkatapos ay gumulong up mahigpit. Naka-baligtad at gaganapin kaya hanggang cool. Maging sigurado na mag-imbak sa isang cool na lugar, o pakwan juice ay maaaring maging nasira, at mga bangko - upang sumabog. Upang maiwasan ito, panatilihin ang produkto sa isang cellar o sa refrigerator. At gamitin kung kinakailangan. Tandaan na ang pag-inom ito ay kanais-nais na mga kurso upang makakuha ng isang kaakit-akit na epekto!

benepisyo inumin

Ang mga benepisyo ng pakwan juice ay na ito ay tumutulong upang palakasin ang immune system, nang walang kinalaman sa kategorya ng edad. Gayundin kapaki-pakinabang para sa mga taong may bato at cardiovascular diseases. Ayon sa pinakabagong pag-aaral, ang mga mananaliksik natagpuan na ang paggamit ng mga nektar ay posible upang mabawasan ang kolesterol, na siya namang, tumutulong maiwasan ang atherosclerosis. Sa pangkalahatan, kung isaalang-alang namin ang buong katawan, ang pakwan juice magkaroon ng isang positibong epekto sa kanyang kondisyon. Kaya uminom ng ito sa parehong tag-araw at taglamig, at kalusugan nagpapabuti!

ng iba pang pagpipilian

Paano gumawa ng pakwan juice sa bahay sa ibang paraan? Upang gawin ito, dapat kang pumili ng isang magandang pagkahinog ng prutas, well ito ay anglaw at paghiwa-hiwain. I-clear ang mula sa crusts, at mula sa mga nagresultang slurry maingat na pisilin ang juice. Ito ay posible sa pamamagitan ng mga espesyal na mga aparato o gamitin maginoo panala para sa wiping.

Kinakailangang ingredients:

  • 8-10 kg ng pakwan sapal;
  • 350 g ng asukal;
  • 9-10 g ng sitriko acid.

Ng mga produktong ito ay dapat makakuha ng isang limang litro bank ng pakwan juice.

Pakwan juice: step recipe

Sa isang pulutong ng mga pakwan laman ay kinakailangan upang magdagdag ng asukal at sitriko acid, pigsa at magluto para sa tungkol sa 3-5 minuto. Susunod, isterilisado garapon. Kapag ang mga ito ay tuyo, sila'y nangagbugso pakwan juice. Ang susunod na yugto ay spin lata. Ang kanilang set baligtad sa isang mainit-init na lugar hanggang cool na, at pagkatapos ay maingat na alisin ang mga malamig na lugar. At magsimulang gamitin ang nakapagpapagaling inumin sa halip ng fashion, binili sa isang tindahan. Tag-init ay din inirerekomenda hindi upang pawiin ang kanilang pagkauhaw na may limonada mula sa kagalang-galang mga kompanya, lalo pakwan juice.

Mga pasyente na may atherosclerosis, pati na rin ang mga taong may sakit ng joints pakwan juice ay inireseta bilang isang pandiyeta aid at isaalang-alang ito ng isa sa mga pinakamahusay sa therapy.

Para sa mga taong may sakit sa bato, ito ay inirerekomenda upang uminom ng tungkol sa 2.5 litro araw-araw. Sa tulong ng mga sangkap na nakapaloob sa pakwan, maraming asin dissolve bato, at salamat sa mga katangian ng diuretiko ay masyadong mabilis iwanan ang katawan. Ang ilang mga eksperto magreseta ito sa mga pasyente sa pag-inom sa gabi.

Sa paggamot ng mga sakit sa atay ring gamitin ang pakwan juice, na tumutulong sa mga malinaw na talamak na panloob na contamination at muling natanggap.

Sa isang blender

Maaari kang gumawa ng pakwan juice sa isang blender. Recipe para sa halos ang parehong bilang ang nakaraang mga bago, ngunit maliit na pagbabago ay pa rin doon.

Kinakailangang ingredients:

  • pakwan sapal - 17 kg;
  • Sugar - 600 g;
  • lemon juice - 50-100 g

Pakwan ay dapat na lubusan anglaw. Pagkatapos, dapat itong i-cut sa mga piraso, ihiwalay ang sapal. Susunod, giling ito sa isang blender. Ilagay ang mga nagresultang pinaghalong sa isang plato at dalhin sa pigsa. Pakuluan para sa 5-6 minuto. Sa puntong ito, isterilisado garapon. At sa pamamagitan ng pag-alis ng juice mula sa sunog, kailangan mong ibuhos ang mga nilalaman ng kasirola sa kanila. Roll up ang karaniwang paraan at umalis sa Cool dahan-dahan, na nagiging baligtad. Susunod, ilagay sa isang cool na lugar. Kahanga-hangang inumin ay handa na para sa paggamit!

sa sokovarke

Maaari ka ring magluto at sokovarke masarap at masustansyang pakwan juice para sa taglamig. Recipe para sa isang simple, ganap na sinuman ay maaaring panghawakan, pagkakaroon ng aparatong ito.

Sa una, punan ang ibaba ng isang kasirola na may tubig, tungkol sa 3 litro, ngunit hindi mas mababa. Sa tuktok ng sapal pakwan pre tinadtad malalaking chunks ay magiging. Buto ay dapat na dati-withdraw. Depende sa iyong mga kagustuhan, maaari kang magdagdag ng isang maliit na asukal. Ngunit hindi pa namin dapat kalimutan na ang pakwan juice, luto sa paraang ito, at sa gayon ay lubos na matamis na lasa. Ito ay kinakailangan upang ilagay ang dyuiser sa maximum na temperatura heating at maghintay para sa parehong sa pamamagitan ng isang tube ay lilitaw nakapagpapalusog juice. Inumin na ito ay inihanda sa paraang ito ay maaaring naka-imbak sa refrigerator, tulad ng ito ay pasteurized, o gumulong hanggang sa ang mga bangko karaniwang at maginhawang paraan para sa iyo.

option tatlong

May isa pang mahusay na paraan ng pagluluto na tinatawag na "Pakwan juice para sa taglamig." Ang recipe ay isang maliit na naiiba mula sa mga iba pa, mayroon lamang malusog at masustansiya pagkain.

Kinakailangang ingredients:

  • pulp pakwan - 6 kg;
  • Sugar - 300 g;
  • cranberries - 1 tasa;
  • May pulbos kanela - 1-2 g

Sa una, kailangan mong lubusan hugasan ang pakwan. Ang bawat nahahati sa ilang piraso. Peel at sapal sa mga wala pa sa gulang part dadaan sa dyuiser. Ito ay kinakailangan upang makuha ang output citrulline mas higit na halaga na kinakailangan upang pagyamanin ang isang iba't ibang mga kalamnan tissue na may nutrients.

Cranberries ay mayroon ding upang pumasa sa pamamagitan ng dyuiser at ipagsama sa pakwan timbang. Ang resultang timpla ay kinakailangan upang magdagdag ng asukal at ilagay sa sunog. Kapag kumukulo, markahan ang oras na ito, idagdag ang kanela milled at pigsa para sa isa pang limang minuto.

Banks ay isterilisado in advance, at kapag tuyo off sila rin, na kailangan nila upang simulan upang ibuhos ang mga nagresultang pakwan juice. Pagkatapos ay dapat masaklawan ang mga ginagamot lids - at ikaw ay handa na seaming. Sa pagkumpleto ng mga hakbang na i-install mo baligtad hanggang hanggang cool na ganap. Well, kailangan mong maging karagdagang rearranged sa isang cool na lugar! Recipe na ito ay mas kapaki-pakinabang dahil ito ay idinagdag higit pa at ang mga nakapagpapagaling na mga katangian ng sarsang. At ito ay bilang karagdagan sa mga malaking halaga ng bitamina at din stabilizes ang presyon.

Uminom mula sa crusts

Maaari mo ring gamitin at pakwan rinds, ngunit lamang kung ang pangunahing sahog ay lumago sa kanilang sariling mga site, nang walang nitrates. Inihahanda ang inumin ay napaka-simple. Upang gawin ito, alisan ng balat alisan ng balat at pumasa sa pamamagitan ng dyuiser. Uminom ng ilaw na kulay berde na may isang masarap na lasa bang ikaw ay pinasasalamatan. Upang ito maaari mong idagdag ang juice ng kintsay, pipino o halo-halong may makinis tinadtad ubod ng pakwan sa rate ng 1: 1. Anumang ng mga napiling embodiments ay magiging isang mahusay na paglamig at nakapagpapagaling inumin.

Pwedeng ihanda pakwan juice para sa taglamig at para sa mga kosmetiko na layunin. Gamit ito, na ginawa ng iba't-ibang mga mask, i-refresh paliguan na kung saan magsulong ng sugat pagpapagaling at getting alisan ng allergy.

Sa regular na paggamit ng mga ito kahanga-hangang inumin ito ay posible upang makalimutan ang tungkol sa hindi pagkakatulog, mapabuti ang iyong kalooban malaki-laki. At ito ay lalong kapaki-pakinabang para sa katawan ng lalaki.

konklusyon

Ngayong alam mo na kung paano magluto sa taglamig pakwan juice, ang mga benepisyo at harms ay kilala dahil sinaunang ulit. Sa berry na ito ng maraming mga kapaki-pakinabang na tampok. Ngunit kailangan nating bigyang-pansin ang contraindications. Sabihin nating, para sa mga diabetics, prosteyt adenoma, pati na rin ang pagkakaroon ng isang pospeyt bato bato ay hindi dapat kumain o juice, o matatakal man ang pakwan. Kung hindi, maaari mayroon kang problema sa kalusugan.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 tl.unansea.com. Theme powered by WordPress.