Paghahanda para sa pagbubuntis

Sa mga nakaraang taon, higit pa at higit pang mga mag-asawa na magpasya upang simulan ang isang pamilya at magkaroon ng mga anak, ay simula upang makilala ang pangangailangan para sa lahat ng mga ito mahalagang yugto sa kanilang buhay sama-sama, bilang paghahanda para sa pagbubuntis. Sumapat ito hindi kanais-nais na ang babae ay buntis na sa panahon na ito ay sa estadong ito sa pangkalahatan ay hindi pa handa ang alinman sa pisikal o emosyonal.

Paghahanda para sa pagbubuntis ay marahil isa sa mga pinaka mahalagang mga pangunahing mga kadahilanan upang lumikha ng ang pinaka-optimal sa mga kondisyon para sa pagbuo at para sa siyam na buwan ng pagbubuntis karagdagang pa isinisilang anak. Ang proseso, na kung saan ay nangangahulugan na ang malay-tao paglilihi binalak, ay magbibigay-daan sa hinaharap na sanggol ipanganak malakas at malusog, nang walang anumang mga depekto, at pinaka-mahalaga - ito ay pinaghahanap at mga mahal sa anak.

Tamang-tama ay magiging kung naghahanda para sa pagbubuntis upang simulan sa dalawa o tatlong buwan bago ang nakaplanong paglilihi. Makilahok sa prosesong ito ay dapat na kinakailangang parehong mga prospective na mga magulang. Ang oras na ito ay lubos na sapat para sa pagbisita sa doktor ng iba't ibang mga profile upang ganap na puksain ang anumang panganib, at upang iakma ang kanilang mga paraan ng buhay para sa isang normal na pagbubuntis.

Ang unang pagbisita sa doktor ay dapat ilagay ang mga therapist, na, pagkatapos ng naaangkop na presyon ng pagsukat at inspeksyon, direct magulang sa laboratoryo para sa pagsusuri ng dugo at ihi pagsusulit para sa pagtukoy ng mga grupo ng dugo at Rh factor. Ang lahat ng ito ay makakatulong sa maiwasan ang posibleng mga komplikasyon sa panahon ng pagbubuntis. Ang susunod na inspeksyon ay magdadala sa lugar sa gynecologist, isang babae na explores ang pagkakaroon ng mga bakterya at impeksyon sa kanyang maselang bahagi ng katawan. Dapat ito ay isang daang porsiyento ibukod ang panganib para sa mga buhay ng hinaharap ng mga sanggol, mga nakakahawang sakit tulad ng hepatitis, syphilis, chlamydia, etc. Hindi mali at ang pagbisita sa dentista upang dalhin sa isang buong order ng bibig at ngipin: Ito ay isa pang kadahilanan upang maprotektahan ang hindi pa isinisilang anak mula sa impeksiyon.

Kung ang mga batang mag-asawa nagsimula ang isang mahalaga yugto, bilang paghahanda para sa mga pagsubok ng pagbubuntis para sa detection ng maternal sakit tulad ng diabetes, hypertension, cardiovascular sakit, pagluwang ng sakit sa baga dugo, atbp kinakailangan. Ito ay lamang matapos ang kumpletong pagsang-ayon ng lahat ng mga karamdaman ay maaaring mag-isip ng paglilihi.

Hindi na kailangang masamang ugali tulad ng sigarilyo at alak, hindi sa banggitin ang mga bawal na gamot, na kung saan ay dapat na nasa malayong nakaraan. Magandang ideya na bawasan ang bilang ng mga natanggap kape at tsaa, ang pinakamainam na halaga ng kung saan ay dapat na 2 tasa ng isang araw.

Inihahanda ng katawan para sa pagbubuntis ay nagsasangkot ng isang aktibong at malusog na pamumuhay. Ito unang-una silbi ng tamang nutrisyon, ang mga bahagi ng kung saan ay dapat na balanse at naglalaman ng isang sapat na dami ng mga elemento ng trace at bitamina. Hindi masama para sa mga umaasam ina sa karagdagang pag-angkop ng folic acid, na kung saan ay partikular na mahalaga para sa mga fetus sa unang yugto ng kanyang pag-unlad. acid na ito incorporates sa mga produkto tulad ng mani, beans, sariwang damo, karot, patatas at repolyo.

Medyo madaling panahon ng pagbubuntis ay nagbibigay ng isang aktibong pamumuhay, mahabang paglalakad sa sariwang hangin, ehersisyo, kinokontrol na ehersisyo. Ang lahat ng ito ay ihanda ang katawan ng babae upang makatanggap ng "bagong buhay".

Paghahanda para sa pagbubuntis - isang napakahalagang paghahanda yugto bago ang malaking kaganapan na kung saan ang mga magulang ay may upang maging handa sa itak. At ito estado ng pag-iisip ay hindi mas mahalaga kaysa sa pangangalaga ng kalusugan.

Ito ay kinakailangan upang magsagawa ng mas maraming oras magkasama upang bumili ng specialized panitikan at basahin ang sama-sama. Maaari kang gumawa ng isang listahan ng mga pangalan at simulan upang piliin ang mga ito para sa boy at girl. Sa madaling salita, ang mga magulang ay may lahat ng kanilang mga saloobin at mga aksyon direct sa kahanga-hangang paglikha na sa lalong madaling panahon sila ay magkakaroon.