Posible ba na kumuha ng paliguan na may temperatura. propesyonal na payo

Maaari ba akong kumuha ng isang mainit na paligo sa isang temperatura? Kaya ang tanong ay itinaas ng maraming mga tao, lalo na sa tag-lagas at taglamig, kapag sipon magsimula ng epidemya. Siyempre, bawat isa sa atin alam na swimming ay may kapaki-pakinabang epekto sa katawan. Gayunman, paano kung mga tao ay nagkakasakit? Maaari ba akong kumuha ng paliguan o shower sa malamig? Ayon sa karamihan ng mga doktor, lumangoy napaka kinakailangan sa estadong ito. At ang ilan Aesculapius magtaka kung saan ginawa ang kabaligtaran opinyon. Pagkatapos nagtataka tungkol sa kung ito ay posible na maghugas sa, hindi namin alam kung gaano pa katagal ang sakit estado. Ngunit personal na kalinisan pa rin ay hindi nakansela. Sa karagdagan, ang isang malamig na tao sweats higit pa kaysa sa karaniwan, at ang paliguan o shower upang maghugas off ang pawis ay magbibigay-daan at paganahin ang balat na makahinga. Bilang karagdagan, kahit normal na araw-araw na paghuhugas maaaring gawing herbal nakapagpapagaling na session.

Maligo temperatura: posible o hindi

Bilang ito naka-out, lumangoy sa lahat pa rin maaari. Ito ay totoo na ang mga pamamaraan ay hindi pinsala pangangailangan upang sumunod sa ilang mga kundisyon.

1. Hindi maaaring pinagsama paliguan at alak. Kahit isang ordinaryong mulled alak, na kung saan, ayon sa ilang mga healers, relieves sintomas ng sipon, ay hindi dapat gamitin sa banyo. Gayon pa man, ito ay mas mahusay na hindi upang tratuhin na may alak at herbal decoctions o mainit-init na gatas na may honey (kung hindi hiyang sa mga produkto ng pukyutan).
2. Maaari ba akong kumuha ng isang mainit na paligo sa isang temperatura? Iyan ang tanong na ang lahat ng mga doktor matugunan ang parehong: no. Ang bagay ay na hot tubs ay nagbibigay ng isang malakas na stress sa puso at ang buong katawan. At sa kasong ito ito ay kinakailangan upang magtipun-tipon ang lahat ng mga pwersa upang labanan ang sakit. Pinakamaganda sa lahat, kung ang temperatura ng tubig sa bath ay magiging 34-37 ^C.
3. Humihingi ang tanong ng kung ito ay posible na hugasan sa temperatura, dapat itong remembered na ang tagal ay dapat na limitado sa mga pamamaraan. Pagkatapos ng lahat, sa banyo, bilang isang panuntunan, mataas na kahalumigmigan, at ito ay negatibong maapektuhan ang weakened katawan. Dahil sa matagal na pamamalagi sa isang mahalumigmig room ay nagdaragdag ang halaga ng uhog sa ilong at lalamunan, at sa gayong paraan aggravated ubo at ranni ilong.
4. Karamihan sa mga tao ay pagtatanong tungkol sa kung ito ay posible na hugasan sa isang temperatura ng kaunti mali upang magtanong. Tamang malalaman kapag ito ay mas mahusay na kumuha ng paliguan. Isang kanais-nais upang isagawa ang procedure bago oras ng pagtulog upang kaagad pagkatapos ng pamamaraan upang pumunta sa kama at supercooled. Pagkatapos ng paggamot ng tubig ay kanais-nais na uminom ng mainit-init na gatas tsaa o mansanilya sabaw.

Kapag bathing ay hindi kanais-nais

Tulad ng alam mo, ang tanong ng kung ito ay posible na kumuha ng paliguan sa temperatura, mga doktor magbigay ng isang positibong tugon. Gayunpaman, sa ilang mga kaso, tubig paggamot naaangkop pa rin ipagpaliban hanggang sa mas mahusay na beses. Kaya swimming ay hindi kanais-nais kung temperaturyaschih isang kasaysayan ng mataas na presyon ng dugo, mahirap sirkulasyon, vascular sakit.

warming bath

Maaari ba akong maligo sa isang temperatura? Sa kasamaang palad, warming bath kontraindikado sa kasong ito, dahil overheating ay maaaring maging sanhi ng isang karagdagang pagtaas sa temperatura. Sa ibang mga kaso, tulad pamamaraan ay magiging lubhang kapaki-pakinabang. Para warming paliguan 4-5 durog cloves ng bawang sa pamamagitan ng isang press, 70 gramo ng luya ugat hadhad sa isang kudkuran. Kung walang sariwang root, ito ay pinalitan ng tuyong lupa luya, naibenta sa bawat supermarket sa spice seksyon. Ang milled mass ay poured sa 250 ML ng tubig na kumukulo, pabalat at itulak ang takip kalahating oras matapos decanted sa pamamagitan ng isang salaan. Durog bawang ilagay sa tsisklos at itali sa isang magkabuhul-buhol. Ang maligamgam na tubig bath ibinuhos luya makulayan at ilagay ang gasa na may bawang. Ang tagal ng ang pamamaraan na ito ay 20-30 minuto. Ang pangunahing bagay - upang tiyakin na ang tubig ay hindi palamig magkano.

Ubo bath na may pundamental na mga langis

Recipe flavored ubo komposisyon ay may kaugnayan para sa mga taong interesado, maaari ba akong maligo sa isang temperatura. Kaya, sa isang mangkok ibuhos 30 ML ng langis ng oliba at idagdag sa ito 5-6 patak ng pundamental na mga langis ng orange, sambong at tea tree. Dito ay pinangangasiwaan 10-12 patak kanela langis. Ang halo ay hinalo at idinagdag glass dagat asin. Ang resultang mass ay poured sa bath sa panahon ng pagpuno. Medikal na mga pamamaraan ng ganitong uri ay maaaring natupad hindi mas mababa sa 20 minuto.

Ubo bath pagbubuhos ng nakapagpapagaling damo

Ang ganitong mga paliguan, salamat sa palabas na singaw nakapagpapagaling, ay kumikilos, bukod sa ibang mga bagay, at bilang ang paglanghap. Ito ay ang parehong bilang ang nakaraang isa, ay angkop para sa mga taong interesado sa tanong kung ito ay posible na kumuha ng paliguan sa isang temperatura. Sa isang enamel palayok halo-halong may 10 g ng sambong, uri ng bulaklak, linden blossom, Hypericum at mint. Ang resultang koleksyon magluto ng isang litro ng tubig na kumukulo at pinahihintulutan sa kumulo ng ilang minuto. Pagkatapos nilang wrap up sa isang tuwalya at ipilit para sa isa pang kalahating oras. Samantala, nakakuha ng paliguan. Sa paglipas ng oras, ang tapos nang makulayan ay ibinuhos sa tubig para sa paglangoy. Kung walang mga contraindications, ang bath ay maaari ring magdagdag ng 7-10 patak ng pine mahahalagang langis.

Ubo bath para sa mga tao na may mga ugat na veins

Hot paliguan para sa mga taong paghihirap mula sa ugat na veins, ay dapat madala may pag-iingat. At ang karamihan ng mga pamamaraan ay kontraindikado. Gayunman, ang mga sumusunod na recipe ay binuo batay sa likas na katangian ng sakit at inirerekomenda para sa mga pasyente na may ugat na veins. Kaya maghanda mansanilya, willow bark, San Juan Wort at oak aw-aw. Lahat sa pantay na halaga. Susunod, masukat 6-7 Art. l. at ang halo ay brewed na may tubig na kumukulo. Brew nagbubunga ng 40 minuto bago pagiging poured sa handa washing tubig. Maligo ay dapat na 20-30 minuto, alaga upang panatilihin ang tubig mainit. Kung ninanais, ang mga pamamaraan upang maging mas kaaya-aya at nagbigay inhalation epekto, maaari kang magdagdag ng 10 patak ng uri ng halaman langis.