Sakit sa sakong kapag stepping: kung paano upang matukoy ang sanhi ng problema?

Kung sa tingin mo masakit kapag stepping sa sakong, mayroong isang mataas na posibilidad na ikaw ay may talampakan ng paa fasciitis. Of course, ang panghuling diagnosis ay dapat maglagay ng isang siruhano, siya ring humirang at paggamot, ngunit maaari mong subukan at matukoy ang sanhi ng problema sa kanilang sarili.

Kung mayroon kang spurs sa kanilang mga takong, ang pinaka-malubhang sakit ay sa umaga, sa isang pagkakataon kapag sinusubukan mong makakuha ng mula sa kama matapos ang isang gabi ng pagtulog. Sa paglipas ng panahon, sila ay tumila o maging mas nakikita, ikaw uri ng pacing. Ngunit ito ay kinakailangan upang umupo para sa isang habang - at kapag sinusubukan upang umakyat ang lahat ng kakulangan sa ginhawa return. Subukan ang pag-click sa arko ng paa at sakong side. Kung sa tingin mo ng isang matalim sakit, at pagkatapos ay pinaka-malamang na ikaw ay may Spurs sa kanilang mga takong. Ano ito - alam nila ang mga taong ay nahaharap sa problemang ito.

Karaniwan ang sakit ay hindi ipakita ang sarili nito sa labas, sa pambihirang mga kaso, maaaring mayroong isang maliit na pamamaga ng nakapalibot na tisyu o projection. Ngunit sa x-ray buto excrescence, na kahawig ng mga pako ay malinaw na nakikita. Haba nito ay maaaring mag-iba mula 3 hanggang 12 mm, ngunit ganito ang laki ay walang epekto sa ang intensity ng sakit. Sa karagdagan, ang mga nagresultang asin build-up ay hindi ang sanhi ng kakulangan sa ginhawa, maraming mga tao ay nakatira sa kanila at ay hindi kahit na magkaroon ng kamalayan ng pagkakaroon nito. Ang sakit ay maaari ding matagpuan sa ultrasound: isang bihasang doktor ay maaaring madaling makilala ang inflamed tissue.

Sakit sa sakong kapag stepping ay nangyayari lamang kapag may mga problema sa talampakan ng paa fasciitis. Nangyayari ito dahil sa hindi pantay na pag-load sa binti: ligaments na sumusuporta sa arko ng paa ay patuloy na stretch sa paglipas ng panahon mawalan sila ng kanilang pagkalastiko, binabawasan ang kanilang haba. Sa ganitong maginoo paglalakad ay nagiging isang sanhi ng microtraumas at discontinuities fascia na humahantong sa pamamaga.

Ito ay hindi kinakailangan upang matiis ang sakit, nang walang sapat na paggamot, hindi ito gagana sa pamamagitan ng mismo. Kung ikaw ay may lamang na nagsimula sa paunawa ng isang problema, maaari mong subukan na preventive pamamaraan control tulad ng massage, gym, tamang kasuotan sa paa at pagkain. Ngunit ang sakit ay hindi maaaring tumakbo, sa 25% ng mga kaso, dahil dito ang mga tao mawalan lipat at hindi makalakad nang walang saklay.

Feeling sakit sa sakong kapag naglalakad, ang mga dahilan para sa kung saan hindi mo naiintindihan, subukan sa lalong madaling panahon upang makita ang isang doktor. Kung ginagawa nito talampakan ng paa fasciitis, ang espesyalista ay magsasabi sa iyo tungkol sa pag-iwas, piliin ang insoles o sakong cushions, bigyan ng direksyon sa mga pamamaraan.

Ngunit ang sakit sa sakong kapag stepping ay maaaring sanhi ng iba pang mga kadahilanan. Halimbawa, sakit sa buto, bursitis makabuo ng katulad na sintomas. Ngunit sa kaso ng mga sakit na ito ay unti-unting lumalaking kakulangan sa ginhawa, ang pinaka-matinding sakit obserbahan sa gitna ng araw. mga problema sa paa ay maaaring dahil sa gota, na kung saan ay sinamahan ng paglabag ng ang kabuuang metabolismo, o dahil sa pamamaga ng litid Achilles. Bilang karagdagan, sakit kapag stepping sa sakong ay maaaring magpahiwatig ng nakatagong tubig ng sexually transmitted diseases.

Iyon ay kung bakit ang kakulangan sa ginhawa nangyayari, dapat humingi ng medikal na payo. Tanging sa tulong ng mga espesyal na pag-aaral o orthopaedic surgeon ay maaaring tumpak gumawa ng isang diyagnosis at mag-atas naaangkop na paggamot.