Smoking Benepisyo: Pabula o Reality?

Mula pagkabata, madalas naming marinig ang pariralang "paninigarilyo ay masama", ngunit may edad na ang ulo ay nabuo sa pamamagitan ng ang tanong ng ganap na ganap lehitimong ay kung ang mga benepisyo ng paninigarilyo. Upang magsimula, subukan upang maunawaan ang pagganyak ng mga naninigarilyo, at pagkatapos ay gumuhit ng ilang mga konklusyon. Kaya, ang mga pakinabang ng paninigarilyo sa bawat indibidwal na kaso, bilang isang smoker nakikita ang sigarilyo sa paggawa ng ilang mga isyu sa buhay.

Kaya, tinedyer paninigarilyo, kulang sa hitsura mas matanda sa mga mata ng kanilang mga kapantay. Kung tinatantiya namin ang mga positibong aspeto ng kasong ito, maaari naming ligtas na sabihin na ang isang sigarilyo - isang uri ng salamankang gamot ng katapangan at tapang, dahil ang mga bagets nararamdaman paninigarilyo ay mas lundo, at samakatuwid pakiramdam tiwala at walang talo.

Ang isang sigarilyo sa mga kamay ng mga kababaihan - ay isang epektibong paraan upang mawala ang timbang o mabawasan ang stress. Subukan upang maunawaan kung bakit may isang mabilis na pagbaba ng timbang ng mga kababaihan smokers. Ito ay simple: ang nikotina, pagkuha ng katawan ay lumalabag sa mga karaniwang gawain ng metabolismo at ang mga nutrients magsimulang maging buyo mas masahol pa. Bilang resulta, ang dami ng pagkain natupok ay nananatiling pareho, ngunit ang antas ng kanyang paglagom ay collapsing, iyon ay, ang katawan ay nagsisimula upang gumana sa mababang kahusayan. Sinusunod pagbagal ng pagtaas ng timbang, at sa lalong madaling panahon siya maging matatag. Nikotina din binabawasan ang bituka peristalsis, kaya pagkatapos paninigarilyo pakiramdam ng gutom recedes. Gayunman, ito nagsiwalat ng isang tiyak na pattern, na kung saan ay kinakailangan upang magkaroon ng kamalayan ng kapag mag-quit smoking. Halimbawa, ang isang tao na nagbibigay sa up ng nikotina normalizes metabolismo, at bigat muli ay nagsisimula upang madagdagan ang makabuluhang.

Kung makipag-usap namin tungkol sa nakababahalang mga kondisyon, ang mga pakinabang ng paninigarilyo mas contrived kaysa sa tunay. Ang dahilan dito ay simple: hindi isang sigarilyong calms ang nerbiyos, at ang mga aksyon, ibig sabihin, ang parehong epekto ay maaaring inaasahan sa mga tuntunin ng rosaryo, isang snack o isa pang klase na ginagawang nagtatrabaho kamay at isang kaguluhan ng isip mula sa mga emosyonal at nakakagambala saloobin.

Kahit na mayroong isang isa pang view na ang paninigarilyo ay ang paggamit ng tamang paghinga. Ano ang kahulugan? Man paggawa puff, nagsasagawa ng malalim, at pagkatapos ng ilang segundo, makinis at mahabang pagbuga. Ang ganitong mga manipulations ay nakapagpapaalaala ng nakakarelaks na paghinga, na kung saan ay madalas na ginagamit sa pagtuturo ng yoga. Ito ay ang pinaka nakakarelaks at nag-aalis mula sa nakakagambala saloobin at sa gayong paraan umayos ang nervous system.

Para sa maraming mga batang babae, paninigarilyo - ito ay sunod sa moda, kaya malamang sila na sumunod sa uso mundo. Gayunman, American siyentipiko mapagkakatiwlaan natutunan na ang paninigarilyo benepisyo para sa mga babaeng katawan ay naroon pa. Kaya, ayon sa mga eksperto, ang paninigarilyo ladies "na may karanasan" ay protektado mula sa mga sakit tulad ng isang babae, bilang isang may isang ina fibroid pagkabulok, at kanser ng endometrium. Ano ito ipinaliwanag? Ito ay naka-out na ang nikotina ay may isang malakas hypotensive epekto at anti-estrogenic. Sa huli kaso kami ay pakikipag-usap tungkol sa pagbabawas ng presyon at pag-iwas sa sakit sa puso at dugo (pagkawala ng malay).

Bakit ka dapat paninigarilyo? Ang paggamit ng nikotina ay nasa katotohanan na ito pumapatay ng katawan 36 mga uri ng mga microorganisms, walong nito ay mapanganib. Bilang karagdagan, sa ilalim ng kanyang direktang impluwensiya weakened at namamatay lumang utak cell. Nikotina dagta na mahulog papunta sa ibabaw ng mga baga, bina-block ang access ng hangin sa alveoli kaysa ay sanhi ng nadagdagan ang daloy ng dugo sa baga. Paninigarilyo ay maaaring makamit ang isang katulad na epekto lamang sa systematic na ehersisyo. Mga pagkaantala sa usok kumpara sa maraming mga kapaki-pakinabang na paghinga charging.

makinabang o makapinsala ng paninigarilyo - isang pulos personal na desisyon ng bawat indibidwal, ngunit, gayon pa man, hindi natin dapat kalimutan na ang nikotina ipinakita bilang isang lason, at mula doon ay dapat itong maging at gawin ang kanilang mga lohikal na konklusyon.