Triglycerides: Ano ito?

Isa sa mga pangunahing pinagkukunan ng enerhiya para sa mga cell ay triglycerides. Ano ito? Ito gliserol derivatives ingested sa pagkain. Sama-sama sa kolesterol ay isang sangkap ay ang pangunahing pinagkukunan ng taba.

Triglycerides: kung ano ito at kung ano ang kanilang papel sa katawan ng tao?

Triglycerides bumubuo sa bulk ng taba tissue sa katawan ng tao. Sama-sama sa pagkain fed labis na calories na-convert mula sa triglyceride taba. Ang mga sangkap pati na rin ang anumang iba pang mga taba, hindi malulutas sa liquid, palaging sila ay napapaligiran ng phospholipids at protina, ang paglikha ng isang shell (lipoprotein) sa pamamagitan ng kung saan triglycerides ay transported malayang sa buong katawan. Ang mga materyales na maaaring nabuo mula sa iba't ibang pinagmumulan ng enerhiya: protina, taba at carbohydrates.

Nang walang taba ng katawan ay hindi maaaring gumana ng maayos. Gayunman, ang kanilang magtustos nang labis ay maaaring maging isang banta sa kalusugan ng tao at humantong sa:

• atherosclerosis;

• Alta-presyon;

• cirrhosis;

• pancreatitis;

• talamak na kabiguan ng bato;

• labis na katabaan;

• diabetes;

• hypothyroidism;

• gota;

• alkoholismo at pagkawala ng gana nervosa.

Triglycerides sa dugo

Dugo triglyceride antas ay hindi dapat lumagpas sa 150 mg / dl. Ang bilang ng mga sangkap makakaapekto sa edad ng isang tao at pamumuhay. Namely, kakulangan ng pisikal na aktibidad, overeating, masamang gawi. Upang matukoy ang index ng mga sangkap na kailangang gumawa ng isang pagsubok ng dugo. Triglycerides, batay sa mga resulta ng pag-aaral laboratoryo maaaring itinaas o binabaan. At sa una at sa pangalawang kaso maaari naming makipag-usap tungkol sa pag-unlad ng anumang sakit.

Nakataas triglycerides: kung ano ang ibig sabihin nito?

Mataas index ay nagpapahiwatig metabolic syndrome, uniting mga tampok tulad ng mataas na asukal sa dugo, mataas na presyon ng dugo, insulin paglaban. Ring taasan ang halaga ng triglycerides ay maaaring magbigay ng kontribusyon sa pagkuha ilang mga bawal na gamot (bibig Contraceptive, diuretics, beta-blocker, steroid). Dahil sa hormonal mga pagbabago sa katawan dagdagan ang sangkap na ipinahiwatig at sa mga buntis na kababaihan.

Kung triglycerides ay binabaan, kung ano ang ibig sabihin nito?

Nabawasang nilalaman ay maaaring nagpapahiwatig ng pagkakaroon o pag-unlad ng mga seryosong karamdaman:

• hyperthyroidism;

• tserebral infarction;

• sakit sa baga;

• sakit sa bato;

• myasthenia gravis;

• malaking kayamanan ng bitamina C.

normalization triglycerides

Ang pangunahing paraan ng pagpapanatili ng isang normal na antas ng triglycerides sa dugo ay ang pagtalima sa mga prinsipyo ng isang malusog na diyeta. Kung ang normal na diyeta na may 40% taba ng nilalaman ng data indicator sangkap ay nadagdagan, ang pangangailangan upang mabawasan ang paggamit ng taba sa 30%. Kung ito ay hindi gumagana, at pagkatapos ay dahan-dahan ang dami ng taba sa pagkain ay nabawasan sa 20%. Gayunpaman, ito diyeta ay dapat na inireseta ng isang doktor, na ay patuloy na masubaybayan ang kalusugan ng pasyente. Bilang karagdagan, para sa normalisasyon ng antas ng triglyceride ay kinakailangan na magbigay ng paninigarilyo at alak, pati na rin sumunod sa mga patakaran ng isang malusog na pamumuhay.

Triglycerides: Ano ito at ano ang kanilang mga tungkulin? Ang sagot sa mga tanong ay makikita mo pagkatapos ng pagbabasa ng artikulong ito, alam mo.