Tuhod Arthroscopy: ang pagbabagong-tatag ng panahon

Arthroscopy ay isang kirurhiko pamamaraan na malawak na ginagamit para sa diyagnosis at paggamot ng magkasanib na trauma. Ang pagiging isang minimally nagsasalakay at minimally traumatiko, ito manggawa pamamaraan ay partikular na malawakang ginagamit sa paggamot ng kasukasuan ng tuhod. Ang mga katangian ipaliwanag ang kanyang maikling tagal ng panahon ng pagbabagong-tatag. Ang pag-andar ng kasukasuan ng tuhod at paa kalamnan mabawi ang mabilis sapat. Arthroscopy tuhod ay umalis halos walang scars o scars. Tuhod arthroscopy procedure ay kadalasang isinasagawa sa ilalim ng mga kondisyon ng isang araw sa ospital, dahil pagkatapos ng pagtitistis ang mga pasyente ay malapit nang umuwi.

Tungkol sa operasyon maaari itong sinabi na ang inyong seruhano ay gumagawa minimal pagkakatay ng tuhod joint capsule sa kaibahan sa tradisyunal na surgery. Kung ang pinsala ligamentous patakaran ng pamahalaan ay absent, pagkatapos ay ang pinatatakbo paa bendahe nababanat bendahe at nakatirik sa loob ng 12 oras. Pagkatapos ng 5 araw ng pasyente pinahihintulutan load sa pinatatakbo paa. Pagkatapos ng 10 araw ay dapat na embarking sa aktibong pursuits gymnastics at paglangoy sa pool, upang ibalik ang kalamnan tono.

Ang proseso ng pagbawi ay tumatagal ng lugar sa bawat pasyente paisa-isa. Ang tagal at kasidhian ng pagsasanay ay tinutukoy ng mga subjective damdamin ng mga pasyente (sakit), pati na rin ang kalagayan ng sugat pagkatapos ng pagtitistis, kalamnan tono, at pagkakaroon ng mga komplikasyon.

Ang bawat pasyente sumasailalim sa apat na phase ng postoperative pagbabagong-tatag matapos ang tuhod arthroscopy.

1. Postoperative phase. Ang tagal ng ito phase ay sa pagitan ng 1-2 araw (normal na daloy) at 7 araw (depende sa estado ng postoperative edema). Sa panahong ito, ang mga pasyente ay dalawang pangunahing magsanay inireseta.
   1. Dumaan sa tinatamad na posisyon. Produce extensor paa paggalaw para sa 3 segundo. Magsagawa ng pagsasanay sa 10 beses bawat oras sa half lakas.
   2. Dumaan sa tinatamad na posisyon. I-compress sa tuhod nang husto pelota. Exercise duration 3 seconds na may maximum na dalas ng hanggang sa 10 beses. Ulitin ang bawat oras na paglalapit.
2. Maagang nakapagpapagaling phase. Phase Duration - hanggang sa 4 na araw pagkatapos ng pagtitistis (normal na daloy), o 10 araw.
   1. Magsagawa isometric pagkaliit ng mga kalamnan hita ng 3 serye, bawat isa ay tumatagal ng 15 segundo, na may isang agwat sa pagitan ng bawat hanay ng mga nagpapatakbo ng sa 2 hr.
   2. Ay mabagal na pag-aangat hita dumaretso at pag-drop down sa kama. Ang dalas at ang mga frequency ay katulad ng sa sa talata 1).
   3. Itaas ang leg up. Dalhin ang paa sa gilid. Humantong sa orihinal na posisyon. 10, sa pagsasakatuparan ng panahon nang isang beses bawat 2 oras.
   4. Kumuha ng isang posisyon nakahiga sa malusog na bahagi. Itaas ang leg up, nakaligtaan. Magsagawa ng 10 pagsasanay sa bawat 2 oras.
   5. Secure ang rubber band bukung-bukong. Magsagawa ng pagbaluktot at extension ng binti paggalaw. Tagal ng pagsasagawa ng isa diskarte - 10 segundo. Palugit - 3 oras.
3. Phase late healing. Phase Duration - hanggang sa 20 araw matapos ang operasyon.
   1. Tiyakin baluktot binti sa isang anggulo ng 30 degrees. Itaas at mas mababang mga paa. 3 set ng 10 beses bawat 3 oras.
   2. Sira paa binabaan papunta sa platen. Itaas ang mas mababang mga binti, panatilihin ito sa tuktok na posisyon para sa 10 segundo. Ang agwat sa pagitan ng mga hanay - 2 oras.
   3. Kumuha ng isang sitting posisyon sa isang upuan. Mag-commit masamang extensors leg at flexors kilusan sa kasukasuan ng tuhod na may isang 1 kg load sinuspinde mula sa bukung-bukong. Ulitin 20 oras mag-ehersisyo sa 3 beses sa isang araw.
4. Pagbabagong-tatag at pagpapanumbalik. Phase Duration - hanggang sa isang buwan matapos ang operasyon.
   1. Naglalakad maikling distansya.
   2. Pagsasanay sa gym.
   3. Paglangoy sa pool.

Matapos ang pagpasa sa 4 phase ng operated paa, bilang isang patakaran, ganap na ito ay ibinalik. Tuhod Arthroscopy ay nagbibigay-daan sa iyo upang pagalingin ang nasugatan paa.