23, matagumpay na mga tao na ginusto upang makakuha ng up ng masyadong maaga

May ay isang salawikain: Ang maagang ibon catches - na nagbibigay sa Diyos. Sa ibaba isaalang-alang namin ang listahan ay kilala sa mga tao na kailangan upang makakuha ng hanggang maaga upang gumawa ng kasaysayan at upang bumuo ng lipunan. Ito ay dapat na agad-agad na mapapansin na bumangon nang maaga - ay hindi nangangahulugan ng sapat na tulog.

Tim Kuk - Apple CEO

CEO ng Apple wakes up sa 3:45 ng umaga at Pina-parse ng mga titik na nakolekta sa e-mail sa loob ng isang oras. Pagkatapos ay nagpunta siya sa gym. Pagdating isa sa mga unang sa opisina. Cook nagsasabing, kung mahal mo ang iyong trabaho, hindi mo zamechete kung gaano karaming oras ang gagastusin dito.

Ang First Lady ng Amerika

Labor Day First Lady Michelle Obama kicks off sa 04:30.

Marahil alam ng lahat na ang pangulo ng bansa upang matulog nang isang beses. Ang pahayag na ito ay nalalapat sa First Lady, na kung saan ay ang gulugod ng kanyang asawa. Michelle Obama ay nagsisimula ang kanyang umaga na may pag-eehersisyo, at pagkatapos ay gumastos ng oras sa mga bata. First Lady nagsasabi na ehersisyo ay tumutulong sa kanya upang gisingin up at bumaba.

Tim Armstrong: Ang Way sa Tagumpay

CEO ng AOL, Tim Armstrong ay nagsisimula sa araw sa 5:00 am, sinusubukan na gumastos ng mas kaunting oras sa computer. Siya ay makakakuha ng up kaya maaga dahil siya ay nais na magkaroon ng panahon upang mag-ehersisyo, basahin, makipag-chat sa kanyang anak na babae, na, tulad ng sa kanya, isang maagang riser. Sa 7 am, Armstrong ay naupo upang suriin ang iyong email.

Ursula Burns

Xerox CEO ng umaangat sa 5:15 ng umaga hanggang check ng email at ehersisyo. Dapat itong makitid ang isip sa isip na ito ay maaaring magtrabaho hanggang hatinggabi. Burns ay naniniwala na ang lahat ng matagumpay na mga tao gawin bago almusal ay dapat na nagcha-charge. Dalawang beses sa isang linggo siya ay napupunta sa mga personal na pagsasanay sa 06:00.

Jeff Immelt

CEO ng GE Jeff Immelt ay nagigising sa kaniyang pagkakatulog sa 5:30 ng umaga hanggang pumunta sa cardio, sa panahon na kung saan siya ay tiningnan, mga pahayagan at nanonood ng TV channel CNBC. Jeff inaangkin na siya ay nagtrabaho sa isang daang oras bawat linggo sa loob ng dalawampu't apat na taon.

Indra Nooyi

Director ng PepsiCo sa isang opisina na may pitong sa umaga. Nooyi ay nagising sa 4 am. Sa isang panayam, sinabi niya na ang isang panaginip - ito ay regalo ng Diyos, na ito ay deprived.

Dan Lee

Director NextDesk Dan Lee ay nagsisimula ang kanyang araw sa 3:30 am. Sa almusal, umiinom siya ng dalawang litro ng inuming tubig, at pagkatapos ng dalawang tasa ng malakas na kape. Sa paglipas ng susunod na 30 minuto, naglalakad na may isang aso. Sa pamamagitan ng 05:15, siya ang papunta sa gym, kung saan siya ay gumagana upang 6:15. Isa pang oras na siya ay umalis upang kumuha ng shower at magbihis. Sa opisina ng director general lumilitaw sa 7:15.

Dzhek dorsi

CEO ng Twitter at Square wakes up bago liwayway, tungkol sa 5:30 am na mag-iwan ng panahon ay hindi pagninilay at pumunta sa anim na milya jog.

Serdzhio Markionne

CEO ng Fiat Chrysler Serdzhio Markionne ay nagsisimula mula sa 3:30. Una sa lahat, natutunan niya ang balita ng European market. Ang mga mamamahayag, nagki-aral sa kanyang trabaho iskedyul, sinabi na Marchionne imbento ng ikawalo oras. Kapag sa Italya araw off, siya ay lilipad sa Amerika upang gumana at vice versa.

Kevin O'Leary

Investor Kevin O'Leary nagising sa 5:45 ng umaga at suriin Asian at European markets bond. Magandang mamumuhunan ay hindi maaaring matulog para sa isang mahabang panahon, dahil, habang sila ay nanonood dreams, lahat ng bagay ay maaaring baguhin sa mundo. Kevin am nakikibahagi sa isang tumitinag bike habang nanonood ng balita para sa 45 minuto. Sa 9:30, siya ay nagsisimula upang gumana sa opisina.

Bob Iger

CEO ng Disney Bob Ayger ay nagsisimula ang kanyang pagtatrabaho araw sa 4:30. Ito ay gumagamit ng isang tahimik na oras ng umaga na basahin ang isang pahayagan, i-play sports, makinig sa iyong mga paboritong musika, upang pag-aralan ang sulat sa e-mail.

Richard Branson

Chairman at founder ng Virgin Group Richard Branson ay tumataas sa ilalim ng araw sa 5:45, kahit na kapag ito ay sa pribadong isla. Hindi niya ay nakakakuha ng ang mga kurtina, dahil siya nagmamahal sa humanga sa pagsikat ng araw. Morning ginagamit niya sa mahusay na paggamit, pati na rin upang makakuha ng upang gumana.

Mary Barra

Executive director ng General Motors sa opisina since 6:00. Tulad ng kanyang hinalinhan, Daniel Akerson, ang kasalukuyang Managing Director ng GM, si Maria ay din ng isang maagang riser.

Bill Gross

Founder ng Pimco Bill Gross sa isang opisina na may 6:00. Upang petsa, Gross ay ang investment manager Janus Capital Hotel sa Denver. Siya ay makakakuha ng up araw-araw sa 4:30 upang suriin ang sitwasyon sa ekonomiya merkado.

Martha Stewart

Martha Stewart ay kayang tumanggap lamang ng apat na oras. Ang tagumpay nito ay namamalagi sa mabigat na gawain at isang maliit na halaga ng pagtulog. Siya ay makakakuha ng up masyadong maaga at maghanda ng almusal para sa mga hayop, kabilang ang mga kabayo, asno at higit sa 200 mga hens. Late sa gabi siya ay nanonood ng TV o nagbabasa.

Kara Goldin

Founder at CEO Kara Goldin, Pahiwatig Tubig rises sa 5:30, alamin at tandaan ang iyong iskedyul, tumugon sa mga hindi pa nababasang mensahe. Sa sandaling ito sa trabaho ay nakumpleto, ito ay may almusal sa isang tasa ng latte at pupunta para sa isang umaga alog sa kanyang asawa at mga aso. Ang isang trabaho ay ipinadala sa 7:15.

David Cush

Umaga, ang pinuno ng korporasyon Virgin David Cus ay nagsisimula sa 4:15 am. Siya wakes up, nagpapadala ng mga kinakailangang mga titik, sasagutin ng telepono ng negosyo sa strontium Amerikano kontinente, pakikinig sa sports radio, pagbabasa ng pahayagan at ay nakatuon sa gym.

Darrell Kevens

Zulily CEO Darrell Kevens wakes up sa 06:00. Sa oras na ito, simulan ang benta sa online. Ang unang bagay na siya Pick up - ang telepono upang makita kung ano ang hitsura ito tulad ng kanyang site.

Sally Krochek

CEO at cofounder Ellevest Salli Krochek wakes up sa 4:00 sa umaga. Dating chief financial officer, "Citigroup" sinulat ni sa kanyang pahina sa LinkedIn, na para sa buong araw na ito ay mas mabunga ito sa 4am. Sally brews isang tasa ng kape, kung minsan mga ilaw ng apoy sa fireplace at lumilikha. Sa oras na ito ito ang mangyayari tide ng mga ideya.

Govard Shults

Starbucks Govard Shults Director sa opisina sa 06:00. Ang kanyang araw ay nagsisimula sa isang pag-eehersisiyo, kadalasang Schultz napupunta sa isang biyahe sa bisikleta sa kanyang asawa.

Tim Gunn

"Project Runway" organisadong fashion consultant Tim Gunn, na nagsisimula sa kanyang umaga sa 5:30 na may isang tasa ng espresso. Umiinom siya ng kape sip habang binabasa ang pahayagan. Gunn ay isang tagahanga ng oras ng umaga. Siya ang may gusto upang makakuha ng up bago liwayway, kahit tuwing Linggo.

Vittorio Colao

Director ng Vodafone, Vittorio Colao itataas ang alarma para sa 6:00. Hapunan, siya at ang kanyang pamilya sa 22:45, at sa 23:30 napupunta sa pagtulog.

Paul Inglish

Co-founder at executive director ng Kasarian Kayak Inglish rises alas 6 ng umaga na gawin pagninilay-nilay.

Karaniwan Paul meditates ng ilang minuto bago ka tumayo mula sa kama. Siya grabs oras na ito upang dalhin ang kanilang mga saloobin sa pagkakasunud-sunod. Siya ay makakakuha ng up araw-araw sa 6:00. Paul pagkatapos ay suriin email, at gawin sports. Floor pagsasanay yoga para sa ganap ng maraming taon. Siya ay sa bahay kahit na may isang espesyal na lugar para sa pagninilay-nilay.